Сердечная аритмия, выражающаяся в изменении нормальных показателей сокращений сердца, симптом, который достаточно часто встречается у людей с вегетососудистой дистонией. Именно нарушение баланса между отделами нервной системы и приводит к тому, что тело получает сигналы от мозга в искаженном виде, реакцией на которые и возникает проявление подобных патологий.
Почему нарушается сердцебиение
Нарушение работы сердечной мышцы может выражаться в разных показателях:
- ускорении ритма;
- замедлении количества сокращений;
- нерегулярности работы.
Аритмия может быть симптомом различных заболеваний, самыми грозными из которых являются патологии сердечнососудистой системы. При вегетососудистой дистонии, она не несёт смертельной опасности, но доставляет человеку немало дискомфорта.
В норме, сердце делает 70-80 ударов за минуту, однако бывают ситуации, когда этот ритм увеличивается до 110 или уменьшается до 40. Обе ситуации способны принести человеку много беспокойства, вызвав у него панику и страх за собственную жизнь.
Аритмия может возникать по следующим причинам:
- наличие кардиальных пороков, как врожденных, так и приобретенных;
- патологии эндокринной системы;
- нарушения в работе ЦНС;
- отсутствие полноценного ночного отдыха;
- постоянное стрессовое воздействие.
Специалисты выделяют такие разновидности аритмии:
- Тахикардия, при которой количество сердечных ударов превышает 90 (это не касается периода интенсивной физической нагрузки).
- Брадикардия, когда сердечный ритм падает ниже показателя в 60 ударов за минуту, что в значительной степени затрудняет протекание нормального процесса кровообращения.
- Аритмия мерцательного типа, выражается в сокращениях сердца, имеющих разную интенсивность, что сопровождается трудностями с дыханием, болями в груди и общей слабостью.
- Желудочковое трепетание, возникает из-за проблем с кровотоком, при которых пульс сильно замедляется, а кожные покровы приобретают оттенок синевы.
- Экстрасистолия, диагностируется при наличии одиночных ударов усиленного вида, которые зарождаются в предсердии и вызывают у человека тревогу, обморочное состояние и замирание сердца.
Дистония признаки болезни
Вегетососудистая дистония – это одна из болезней , которая имеет широкий ряд симптомов, затрагивающих практически каждую систему человеческого организма (здесь можно обнаружить наличие признаков аритмии , расстройств пищеварения, дыхательной системы и другое).
Признаки дистонии:
- психоневрологические: снижение работоспособности и либидо, возникновение панических атак и фобий, слабость и вялость;
- терморегуляционные: изменения температуры тела, озноб, повышенное отделение пота, приливы жара, замерзание конечностей;
- сосудистые: постоянные перепады показателей артериального давления;
- кардиологические: нарушения сердечного ритма, боли за грудиной;
- дыхательные: чувство нехватки воздуха и тяжести в груди, одышка в состоянии покоя;
- диспепсические: расстройства в нормальной работе ЖКТ и мочеполовой системы.
Типы дистонии
Экстрасистолия и мерцательная аритмия , нередко сопровождают различные типы дистонии, провоцируя нервную возбудимость и развитие панических атак. Известно несколько видов дистонических проявлений, каждый из которых имеет свои характерные особенности.
Гипертонический криз и тахикардия
Тахикардия обычно сопровождается нестабильной работой сердца , любое изменение внешних условий, повышение или понижение температуры тела , может вызывать развитие гипертонического криза.
Характеризуется такое состояние увеличением количества сердечных сокращений от 90 до 110 ударов в минуту и более. Причем, в этот период, человек может спокойно сидеть на стуле, не испытывая повышенной физической нагрузки.
Причин нестабильных сокращений может быть много, при наличии ВСД, происходит такая ситуация. Возникает состояние, при котором некоторые отделы мозга начинают работать неправильно, и, организм направляет все силы на устранение этого. Однако опасность является настолько размытой, что тело, быстро мобилизуясь, отвечает в виде сильного волнения, ускоряющего ритм сердечных сокращений, что называется дыхательной аритмией .
Симптомы зарождающегося гипертонического криза выглядят так:
- жар, внезапно возникающий в области лица и распространяющийся по всему телу;
- усиливающееся отделение пота;
- чувство нехватки кислорода;
- слабость в конечностях;
- пульсация в области висков;
- боли за левой частью грудины;
- нарастание паники.
Гипотония и брадикардия
Гипотония характеризуется состоянием, при котором частота пульса может упасть до значений в 30-40 ударов за минуту, а показатели артериального давления находятся в пределах 80/50 мм рт. ст.
При таком состоянии часто возникает мерцательная аритмия , как одна из разновидностей брадикардии, когда сердечнее сокращения замедляются и становятся нестабильными по своей наполненности и частоте ударов.
Симптомы гипотонии:
- кружение головы;
- слабость и вялость;
- повышенная сонливость, даже в светлое время суток;
- похолодание конечностей.
Избавиться от такого состояния нелегко, однако в значительной степени облегчить его можно при помощи регулярно выпиваемой чашки натурального кофе по утрам, физических упражнений и приема витаминных комплексов.
Кардиальный тип
Повышенное или пониженное давление при ВСД, обмороки , головные боли, всё это является характерными проявлениями кардиального типа дистонии, требующим приема средств для нормализации работы сердца.
Сердечный вид дистонии имеет несколько подвидов, каждый из которых различается набором характерных симптомов:
- тахикардический: приступы учащенного биения сердца;
- брадикардический: замедления пульса сопровождаются обмороками и головокружениями, чаще возникающими во время интенсивных физических нагрузок;
- кардиалгический: стрессы или нагрузки вызывают проблемы в виде боли за грудиной ноющего или колющего характера;
- гипертонический: отличается стойкими и периодическими периодами увеличения показателей артериального давления, которые приходят к нормальным значениям только после отдыха;
- гипотонический: постоянные головные боли, возникающие по причине снижения цифр кровяного давления, сопровождающиеся слабостью, потерей сил и болями за грудиной.
Ваготоническая разновидность вегетососудистой дистонии, при которой присутствуют проявления, сопровождающие сердечные заболевания , не редкое явление.
При наличии этого типа ВСД, человек страдает от таких симптомов:
- утомляемости;
- нарушений памяти;
- депрессивного настроения;
- апатичности;
- низких показателей артериального давления (частым явлением является синусовая аритмия );
- болей в груди;
- отечности под глазами;
- проблем с нормальным дыханием;
- учащённого мочеиспускания, особенно в ночное время;
- побледнения кожных покровов;
- ночных болей в конечностях.
Вегетососудистая дистония отличается серьезным влиянием на работоспособность человека. Проявления этого заболевания всегда порождают у человека чувство страха, не позволяющее ему полноценно жить, отдыхать и работать.
Аритмия при ВСД опасно ли и как бороться
Аритмия при ВСД не относится к смертельно опасным проявлениям, скорее она вносит дополнительный дискомфорт в жизнь человека, вызывая у него возникновение неконтролируемых приступов страха за своё здоровье.
Наличие сосудистых патологий при неврозе, ВСД , всегда связано с нахождением в стрессовых ситуациях, изменениях внешней или внутренней температуры, возбуждения психоэмоционального характера, физических нагрузок.
Бороться с аритмией можно при помощи специальных медикаментов, назначаемых врачом после проведения комплексного обследования организма. Немалое значение имеют и профилактические мероприятия, позволяющие предотвратить развитие аритмических проявлений или минимизировать их воздействие на организм.
Необходимые меры профилактики аритмии:
- правильное питание;
- активный образ жизни, с регулярными прогулками на природе и занятиями спортом;
- снижение повышенной массы тела;
- регулярная утренняя зарядка и прием контрастного душа;
- отказ от вредных привычек.
В тяжелых случаях, доктор может прописать для приёма препараты таких групп:
- нейропротекторы: улучшающие микроциркуляцию крови в головном мозге
- седативные: имеющие своей целью снятие напряжение и тревожности;
- антидепрессанты; устраняющие депрессивные настроения и возвращающие любовь к жизни.
Как правило, при наличии аритмии, сопровождающей ВСД, нет необходимости принимать лекарства, часто аритмия проходит самостоятельно, если человек способен успокоиться и расслабиться.
Частые вопросы
Как связана аритмия с ВСД?
Аритмия может быть одним из симптомов вегето-сосудистой дистонии (ВСД). ВСД – это функциональное расстройство нервной системы, которое может вызывать нарушения сердечного ритма.
Какие виды аритмии могут возникать при ВСД?
При ВСД часто наблюдаются синусовая тахикардия (ускорение сердечного ритма), синусовая брадикардия (замедление сердечного ритма) и экстрасистолы (дополнительные сокращения сердца).
Как лечить аритмию при ВСД?
Лечение аритмии при ВСД направлено на устранение основной причины – нарушения нервной системы. Для этого могут применяться методы психотерапии, физиотерапии, медикаментозной терапии и режимные меры.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для получения точного диагноза и назначения лечения. Только специалист сможет определить, является ли аритмия при ВСД серьезной проблемой или просто симптомом нервного расстройства.
СОВЕТ №2
Избегайте стрессовых ситуаций и практикуйте методы релаксации, такие как медитация, глубокое дыхание и йога. Это поможет снизить уровень тревожности и улучшить работу сердца.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения и сбалансированное питание. Это поможет укрепить сердечно-сосудистую систему и уменьшить риск возникновения аритмии.