Характеристика гипертонического типа ВСД: причины и лечение

ВСД гипертонической разновидности – это патология ЦНС, выражающаяся в нарушениях функционирования внутренних систем организма и проявляющееся в высоких цифрах артериального давления. Для поддержания этой патологии под контролем требуется комплексная терапия в виде правильного питания, разумной доли физической активности, приёма медикаментов  и физиопроцедур.

Что такое всд по гипертоническому типу

ВСД по гипертоническому типу включает в себя ряд проявлений, возникающих в результате изменений в сосудах и их работе. Из-за появления такой ситуации внутренние органы перестают получать достаточное питание и функционируют не в полную силу.

Чаще всего ВСД гипертензивного вида возникает у зрелых людей. Дети младшего и подросткового возраста реже страдают от ВСД гипертонического типа, впрочем, как и от артериальной гипертензии, являющейся основным признаком этой болезни.

Этот тип ВСД возникает из-за постоянного стрессового воздействия на нервную систему, которое вызывает дисфункции вегетативной части ЦНС и сердечную гипертензию.

Признаки вегетососудистой дистонии

ВСД по гипертоническому типу имеет явные симптомы:

• резкое повышение показателей артериального давления (без влияния других соматических заболеваний на этот процесс или приема сосудистых препаратов);
• приведение к норме показателей АД после небольшой передышки, без использования медикаментов, назначенных лечащим врачом;
• снижение цифр артериального давления после употребления обычных успокоительных средств (к примеру, валерианы) или анальгетиков.

Кроме того, отмечают такие признаки и симптоматикувегетативной патологии:

• частое появление головных болей, сопровождающихся повышением общей утомляемости;
• возникновение приступообразных биений сердца особой силы;
• появление бессонницы по ночам и сонливости в дневное время суток;
• усиление нормального потоотделения;
• приступы болей (мигреней) головы;
• изредка возникающее чувство нехватки кислорода;
• постоянное присутствие тревожного чувства;
• нервозность и легковозбудимость;
• подавленное состояние;
• ухудшение умственных способностей;
• снижение функций памяти;
• уменьшение способности концентрировать внимание;
• появление тремора верхних и нижних конечностей;
• проблемы с аппетитом (даже его полное отсутствие);
• появление синдрома гипертонии, с присущими ему симптомами.

Вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу может различаться стадиями своего развития:

1. Легкая вегетососудистая дистония: с не слишком выраженными симптомами, которые не присутствуют постоянно, а возникают иногда. Для этой стадии характерны длительные периоды ремиссии, а периоды обострений не заставляют человека терять работоспособность.
2. Средняя ВСД: выраженность симптоматики несколько сильнее, нежели на предыдущей стадии. Периоды обострения немного длиннее по времени протекания. Возможно развитие панических атак.
3. Тяжелая дистония: выражается в резком возрастании числовых значений давления (вплоть до 200 мм рт. ст.). Характеризуется полным снижением работоспособности человека, с тяжелым протеканием кризов. Лечение ВСД по гипертоническому типу в этой стадии показано начинать незамедлительно.

Давление

Давление при всд по гипертоническому типу может повышаться внезапно, без видимых на то причин. Его изменения отличаются такими особенностями:

• отсутствует стойкость возникших показателей;
• приступы не меняются по длительности и интенсивности по истечении некоторого времени;
• повышение АД может происходить как ежедневно, так и изредка в течение месяца;
• показатели приходят в норму без воздействия гипотензивных средств;
• давление снижается на фоне приёма легких седативных настоек (пустырника или валерианы).

Общее состояние организма

Данное состояние, возникающее при обострении ВСД по гипертензивному типу, является следствием возрастания тонуса одного из отделов вегетативной ЦНС, когда состояние сосудовявляется неудовлетворительным.

Симпатоадреналовый криз происходит внезапно из-за выброса в кровоток адреналина. Общее самочувствие при этом меняется так:

• учащается пульс;
• резко появляется сильная боль в голове;
• кожа лица принимает красноватый оттенок;
• в области сердца возникает боль жгучего характера;
• появляется озноб;
• возникают беспричинная тревога и чувство страха;
• нарастает упадок сил;
• конечности слабеют.

Панические атаки

Проявления всд по гипертоническому типу зачастую проходят с возникновением панических атак. Такое состояние появляется из-за гормонального дисбаланса, оно может продолжаться, как в течение нескольких минут, так и 1-2 часа.

Паническая атака сопровождается необоснованным страхом за собственную или чужую жизнь, выражающимся в учащении дыхания, чувстве нехватки воздуха и сильной паники.

Паническая атака часто возникает у людей, злоупотребляющих спиртными напитками.

Важно! Люди, однажды испытавшие паническую атаку, начинают бояться её повторения, что само по себе является провокатором наступления следующего приступа.

Почему возникает синдром вегетососудистой дистонии по гипертоническому типу

Диагноз всд по гипертоническому типу ставят в случаях, когда выявлено нарушение взаимосвязанного функционирования всех отделов нервной системы. Для возникновения этой проблемы достаточно негативного влияния совокупности внешних и внутренних факторов.

Для развития всд по гипертоническому типу требуется воздействие таких внутренних факторов:

• остеохондроз шейной части позвоночного столба;
• генетическая предрасположенность;
• травмы головы и головного мозга;
• нарушения работы ЦНС;
• изменения уровня гормонов в период беременности или полового созревания;
• патологии эндокринной системы;
• воспаления различной локализации;
• мнительность и тревожность, как характерные черты личности;
• хронические заболевания в стадии обострения;
• аллергия;
• низкий уровень физической активности.

К внешним факторам относят:

• вредные привычки;
• постоянные стрессы;
• регулярные недосыпания;
• частое питье кофе;
• резкая перемена климата.

Синдром ВСД в совокупности с гипертензией, чаще всего развивается у следующих категорий:

1. Женщины: они более эмоциональны, нежели мужчины, отличаются нестабильной нервной системой. Кроме того, у представительниц прекрасного пола чаще происходят гормональные всплески, наступающие вследствие естественных процессов в организме (беременность, кормление грудью, менструация, климакс).
2. Люди, занятые преимущественно интеллектуальным трудом: постоянное напряжение умственного характера ослабляет нервную систему. Поэтому ВСД этого типа зачастую возникает у учителей, бухгалтеров, врачей и работников, занимающих руководящие должности.
3. Люди, часто испытывающие стрессы: ситуации, требующие большого нервного напряжения, зачастую вызывают скачки АД.

Как лечить вегетососудистую дистонию по гипертоническому типу

Некоторые доктора придерживаются мнения, что всд по гипертоническому типу лечения не требует. На самом деле, неприятные проявления дистонии не пройдут сами по себе, они требуют тщательно подобранной терапии. В противном случае, велика вероятность развития сопутствующих заболеваний, которые нарушат работу многих систем организма.

Именно поэтому необходимо комплексное лечение ВСД, позволяющее наладить работу органов, в которых происходят нарушения.

Диагностировать дистонию по гипертоническому типу трудно, из-за того, что многие симптомы этой патологии перекликаются с обыкновенной гипертензией.

Применяемые способы диагностики:

1. Устный опрос человека, с выяснением его жалоб и описание характерных симптомов.
2. Измерение показателей артериального давления (как правило, посещение врача у пациентов, страдающих дистонией, уже вызывает сильный стресс, поэтому эти цифры наверняка будут высокими).
3. Ведение пациентом дневника показателей АД, в который он в течение дня записывает цифры, измеренные тонометром, через равные временные промежутки (люди с истинной гипертензии имеют высокие показатели на протяжении длительного времени, у больных ВСД, давление постоянно изменяется).
4. Снятие электрокардиограммы.
5. Проведение клинического анализа крови.
6. Осмотр глазного дна.
7. Консультирование врачом – неврологом, кардиологом и психотерапевтом, для исключения сопутствующих заболеваний.

Физические упражнения при гипертонии

Лекарства

Дистония лечится как медикаментозными, так и немедикаментозными средствами. Первые, как правило, используют в случаях, когда стандартная терапия не даёт результатов. Средства, применяемые при гипертензивной ВСД, имеют своей целью снятие неприятных симптомов.

Доктор назначает таким пациентам следующие лекарства:

• гипотензивные препараты;
• бетаблокаторы;
• анальгетики;
• ноотропы;
• транквилизаторы;
• антидепрессанты;
• нейропротекторы;
• антиоксиданты;
• витаминные комплексы.

Гипотензивные препараты

Для снижения уровня артериального давления, специалист назначает такие средства (с учетом пола, возраста и личных особенностей пациента):

• Анаприлин;
• Метопролол;
• Бисопролол.

Успокоительные таблетки

Во время стресса, который постоянно приходится испытывать человеку, полезно принимать таблетки, а также настойки (лучше всего имеющие растительное происхождение). Такие препараты позволят успокоиться, устранить чувство беспричинного страха и раздражительности:

• пустырник;
• Ново-пассит;
• валериана;
• Персен;
• Седафитон.

Ноотропные препараты

В случаях, когда у пациента присутствует рассеянность, спутанность сознания, наблюдаются ухудшения памяти, специалист может назначить ноотропы. Эти препараты обладают способностью нормализации психического состояния, устранения болей в голове и придания тонуса человеку.

Чаще всего назначают:

• Пирацетам;
• Глицин;
• Ноотропил;
• Пантогам;
• Ноофен.

Народные средства

Грамотная терапия и восстановление при ВСД гипертонического типа включает в себя и народные методы, позволяющие справиться с болезнями сердца, избавиться от нарушений сна и других проявлений дистонии.

Наиболее эффективны такие народные средства лечения всд:

1. Заваривание чая из суданской розы, в пропорции 400 мл воды на 2-3 лепестка. Употреблять такой чай нужно дважды в день.
2. Применение успокаивающего сбора, включающего по 10 гр тмина, валерианы, укропа и календулы. Смесь заваривается в стакане кипятка, затем настаивается, отцеживается и употребляется в течение 1 месяца по 3 ст. л. трижды в день.
3. Принятие в пищу можжевеловых ягод в течение 24 суток, начиная с 1 в сутки и увеличивая их количество до 12, а затем постепенно снижая ежедневную дозу до 1 ягоды.
4. Втирание в виски и кожу головы смеси мёда, прополиса и сливочного масла (этот народный способ позволяет снизить частоту проявлений головных болей).
5. Употребление отвара, для приготовления которого смешивают по 100 гр шиповника, девясила, березовых почек, зверобоя и ромашки. После приготовления отвара его настаивают, отцеживают и смешивают со столовой ложкой мёда. Применяют такой отвар по 100 мл утром и вечером в течение 30 суток.
6. Приготовление настоя из корней валерианы, заваренных в кипятке. Такое средство пьют трижды в день, до еды, по 30 мл.

Как бороться с вегето-сосудистой дистонией немедикаментозными средствами

Для избавления от неприятных симптомов дистонии гипертензивной направленности важен не столько приём лекарственных препаратов, сколько соблюдение следующих правил:

1. Ведение здорового образа жизни, предполагающего отказ от сигарет и алкоголя, регулярные занятия спортом (физическое напряжение позволит избавиться от негативной энергии и расслабиться), здоровый сон на протяжении 8 часов (что чрезвычайно важно при наличии заболеваний сердца).
2. Уход от стрессов и ситуаций, их провоцирующих. Для соблюдения этого правила иногда нужно отказаться от вредного вида трудовой деятельности, кроме того важен ежедневный отдых без телевизора или компьютера и регулярные встречи с близкими друзьями.
3. Организация правильного питания, включающего в себя диету с низким содержанием углеводов, богатой содержанием клетчатки и свежих овощей и фруктов.
4. Посещение психолога, который поможет в устранении причин возникновения панических атак.
5. Занятия медитацией, необходимой для расслабления, отрешения от действительности и восстановления моральных сил.
6. Проведение курсового санаторного лечения, которое оказывает общеукрепляющее воздействие на организм.
7. Использование физиотерапии, показаной при наличии патологий сосудов: электрофорез, парафиновые аппликации, магнитолазерная терапия, гальванизация.
8. Для профилактики всд особенно полезно курсовое проведение массажей (особенно воротниковой зоны), рефлексо- и иглотерапии.

Гипертонический тип дистонии – не такое страшное заболевание, как может показаться на первый взгляд. Чтобы держать его под контролем следует отказаться от вредных привычек, принимать назначенные врачом медикаменты и избегать от стрессовых ситуаций.

Частые вопросы

Какие причины могут вызвать гипертонический тип ВСД?

Гипертонический тип ВСД может быть вызван различными факторами, включая генетическую предрасположенность, стресс, нерегулярный образ жизни, неправильное питание, недостаток физической активности и другие внешние воздействия.

Какие методы лечения рекомендуются для гипертонического типа ВСД?

Лечение гипертонического типа ВСД обычно включает комплексный подход, включающий изменение образа жизни, психотерапию, физическую активность, диету и прием лекарственных препаратов при необходимости. Важно также управлять стрессом и избегать ситуаций, которые могут вызвать обострение симптомов.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При гипертоническом типе вегетососудистой дистонии (ВСД) рекомендуется следить за своим эмоциональным состоянием. Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций и научитесь расслабляться. Для этого можно использовать методы дыхательной гимнастики, медитации или йоги.

СОВЕТ №2

Очень важно поддерживать здоровый образ жизни при гипертоническом типе ВСД. Регулярные физические упражнения помогут укрепить сердечно-сосудистую систему и снизить артериальное давление. Рекомендуется заниматься аэробикой, плаванием, йогой или просто делать длительные прогулки на свежем воздухе.

СОВЕТ №3

При гипертоническом типе ВСД важно следить за своим питанием. Избегайте соленой и жирной пищи, а также ограничьте потребление кофеина и алкоголя. Включите в свой рацион больше свежих овощей и фруктов, полезных жиров (например, оливковое масло) и магния (например, орехи и бананы), которые помогут снизить артериальное давление и улучшить общее состояние организма.