Боль в горле – одно из наиболее частых проявлений острых респираторных, вирусных и инфекционных заболеваний. Порой, болезненные ощущения бывают настолько сильными, что их тяжело терпеть. В любом случае для установления причин таких ощущений следует обратиться к врачу, чтобы избежать развития заболевания, а так же появления осложнений.
На сегодняшний день существует огромный выбор традиционных медикаментозных курсов лечения, которые может назначить врач, однако не всегда хочется прибегать к употреблению лекарств. Если речь идет о лечении ребенка или лечении во время беременности, то предпочтение зачастую отдается народным средствам.Нельзя обходить стороной при боле в горле такие натуральные природные продукты как мед, лимон, имбирь, прополис и т.д.
Природа щедро одарила человека, предоставив в его распоряжение множество продуктов, которые порой лучше таблеток и уколов помогают при различных болезнях, а использование большинства из них не только полезно, но и очень вкусно.
От боли в горле поможет лимон
Лимон содержит ряд полезных веществ, и в первую очередь — витамин С
Лимон является поистине уникальным в своем роде фруктом, в его составе целый ряд полезных витаминов и минералов. Наряду с низкой калорийностью он наделен большим комплексом полезных веществ:
- витамины (С, Е, РР);
- микроэлементы (калий, кальций, магний, натрий, медь, железо, цинк, марганец, фосфор, бор, фтор, хлор, молибден, сера).
Кроме прочего, в лимоне присутствует аскорбиновая кислота, которая принимает участие в окислительно-восстановительных процессах организма, укрепляя иммунитет и препятствуя развитию различных вирусных заболеваний.
По количеству полезных веществ сок лимона является самым насыщенным. Он не только укрепляет здоровье, но и благоприятно влияет на психические процессы, повышая уровень концентрации, памяти и интеллектуальной деятельности. К тому же сок этого чудесного фрукта рекомендуют принимать для стабилизации нервной системы, например студентам во время сессии.
У людей, которые пьют лимонный сок, намного уменьшается риск заболевания сезонными простудами – в одном лимоне содержится треть суточной нормы витамина С.
Использовать лимон для предотвращения боли в горле, а так же лечения простудных и вирусных заболеваний можно, прибегнув к использованию следующих рецептов:
- ромашковый чай с медом и лимоном. Для приготовления этого напитка следует заварить ромашковый чай, а в случае неимения такового просто бросить в обычный чай, который есть в домашнем ассортименте, немного сушеных цветков ромашки. В заваренный состав добавляется столовая ложка меда (важно чтобы при этом напиток небыл слишком горячим). Последним этапом станет добавление лимонного сока путем ручного выжимания мякоти в чашку с чаем. Не забудьте украсить чашку с напитком ломтиком лимона – это не является частью процедуры, однако такой ход способен поднять настроение, следовательно, позитивно скажется на выздоровлении;
- полоскание горла. Для приготовления полоскания необходимо сделать раствор из воды, сока лимона и соли: в стакане теплой воды растворить чайную ложку соли, а затем добавить 50 мл свежевыжатого лимонного сока. Данное средство весьма эффективно, если его использовать систематично, минимум раз в день;
- лимон в пищу. Пожалуй, данный способ лечения является самым эффективным, но для начала следует очистить лимон от кожуры. Разобравшись с «верхней одеждой», нужно разрезать мякоть лимона на дольки, после чего они могут быть употреблены (для уменьшения кислоты можно присыпать дольки сахаром). Необходимо съесть лимон сразу после того, как в горле впервые появилось чувство першения – это лучшее средство для профилактики боли в горле.
Мёд и прополис
Мед – это естественный продукт, который в своем составе содержит целый ряд полезных веществ, благоприятно сказывающихся на всех процессах в организме человека. Не зря еще в древности мед прозвали «эликсиром жизни» за его целебные свойства. Он содержит в себе такие полезные вещества как:
- витамины (В1, В2, В3, В5, В6, С);
- микроэлементы (калий, железо, магний, натрий, кальций, серу и хлор).
У этого замечательного продукта целый ряд достоинств:
- среди свойств меда можно выделить противогрибковый, антибактериальный, а также противовирусный эффект;
- мед способен улучшать качество крови;
- мет отлично влияет на процессы пищеварения;
- мед способен за незначительный промежуток времени снять заложенность носа, уменьшить интенсивность кашля, значительно снизить воспалительные процессы и першение в горле при сухом кашле;
- мед позволяет снизить интенсивность воспалительных процессов, проходящих в тканях, а так же способен удерживать кальций в организме;
- при систематичном приеме этого продукта иммунная система человека начинает работать на уровень выше, позволяя миновать сезонные простуды.
Прополис – это также вещество природного происхождения, грубо говоря – это пчелиная слюна, которая используется для заделывания щелей в улье. Этот продукт, походящий на клей, имеет антисептические свойства, позволяя создать в пчелином доме стерильную среду. Так же этим веществом покрываются все нежелательные гости — прополис препятствует процессам разложения.
Данный продукт является крайне полезным для человека, имея в своем составе следующие вещества:
- витамины (А, В1, В2, В6, Е, С, Н и Р);
- микроэлементы (кальций, калий, алюминий, ванадий, фосфор, марганец, цинк, натрий, железо, медь, олово, кремень, никель, титан, фтор и многие другие).
Исследуя данный продукт ученые каждый раз находили что-то новое в его составе, например антибиотические средства, появление которых в прополисе оставалось загадкой. Так же прополис имеет в своем составе множество масел, которые в свою очередь способны препятствовать многим инфекционным заболеваниям и болезнетворным бактериям.
Для лечения болезненных ощущений в горле с использованием меда и прополиса можно использовать следующие рецепты:
- отличным вариантом для лечения боли в горле будет съесть несколько ложек меда. Имея антисептические свойства, продукт обволакивает внутренние стенки гортани и снимает болезненные ощущения;
Если непосредственный прием меда неприятен, то продукт можно добавить в чай, но при этом эффект значительно снижается.
- в теплом стакане с водой следует размешать несколько ложек меда, лимонный сок и несколько ломтиков очищенного имбиря. Этот напиток не только приятен при употреблении, но и эффективно снимает симптомы простуды, такие как боль в горле;
- спиртовая настойка прополиса. Лечение с помощью такой настойки не может быть использовано для детей, беременных и пожилых людей. Для приготовления состава необходимо в стеклянной банке с плотной крышкой смешать 20 грамм прополиса (перетертого на терке) и 100 грамм 70% спирта. Смесь должна настояться на протяжении 2-ух недель в темном сухом месте, при этом ее необходимо каждый день взбалтывать. По истечению двух недель жидкость сцедить и хранить в холодильнике. Настойка хранится не более одного года;
- водная настойка прополиса. Этот продукт можно употреблять всем – он эффективен и не имеет противопоказаний. Изготавливая, натрите 20 грамм прополиса в термос и залейте сырье стаканом крутого кипятка. Состав настаивается на протяжении суток, затем употребляется в чистом виде. Срок хранение готового продукта составляет одну неделю.
Использовать продукты пчеловодства для лечения каких-либо заболеваний или симптомов можно только в том случае, если у пациента нет индивидуальной непереносимости. В противном случае, такие действия попросту навредят.Также следует помнить, что не рекомендуется давать мед детям до одного года.
Фотогалерея: использование продуктов пчеловодства для лечения горла
Лечение боли в горле молоком и имбирем
Большой популярностью в народной медицине для лечения боли в горле пользуются такие продукты, как корень имбиря и обычное молоко. Они входят в состав многих проверенных и действенных рецептов:
Читайте также:
Имбирный чай обладает прекрасными антисептическими свойствами
имбирный чай. Данный напиток имеет отличные антисептические свойства, успокаивает раздраженную слизистую, а так же способствует выхождению мокрот. Для его приготовления возьмите корень имбиря длиной в 2 сантиметра, и очистите от кожуры. Затем его следует измельчить ножом и подавить скалкой. Кипятим 400 мл воды и после закипания добавляем измельченный имбирь, дав ему повариться 3-5 минут на среднем огне. Когда отвар слегка остынет, добавьте в него пару столовых ложек меда и все – чай готов;
- полоскание имбирем. В пропорции 1 столовая ложка имбиря на 1 стакан воды приготовить смесь. Полученный состав варить на протяжении 10-ти минут, после чего остудить и использовать в качестве тоника для полоскания горла;
- напиток на основе молока. Для приготовления необходимо подогреть 250 грамм молока, а в это время смешать вместе неполную чайную ложку соды, 1 столовую ложку сахара и пол чайной ложки корицы. Смесь хорошо перемешать и добавить в молоко. Еще до кипения молоко со специями снимается с плиты, после чего в напиток добавляется чайная ложка меда. Размешиваем жидкость до полного растворения меда. После приготовления состав можно процедить, либо пить в исходном виде.
Другие народные средства
Помимо описанных средств существует еще целый ряд природных «медикаментов», которые в значительной мере способны помочь при больном горле:
- настойка из кардамона. Эта специя является универсальным помощником в том случае, если другие средства не работают и боль в горле не проходит. Настойку следует применять для полосканий столько раз, сколько это будет необходимо. Продукт не имеет противопоказаний и является по-настоящему целебным;
- китайский многолистовой перец. Данное средство широко используют на востоке для лечения боли в горле. Для приготовления полоскания на основе китайского перца следует высыпать перечный порошок в чашку со свежезаваренным чаем. Готовая эссенция применяется каждый час на протяжении дня. В результате процедуры может появиться жжение во рту, для этого подготовьте йогурт или молоко – они помогут смягчить вкус настойки;
- полоскание соляным раствором. В стакане с теплой водой растворите чайную ложку столовой соли. Этот раствор способен убрать сухость и дискомфорт в горле – для этого применяйте полоскание соляным составом каждый час на протяжении дня;
- ингаляция с корой дуба. Данный метод лечения отлично поможет не только при больном горле, но и если пропал голос, что случается при ларингите. Следует помнить, что при использовании ингаляций пар, которым дышит больной, должен быть не слишком горячим, чтобы не навредить горлу еще больше. Для процедуры можно использовать как специальный ингалятор, так и обычную кастрюлю, над которой нужно просто дышать, склонив голову и накрывшись полотенцем.
Фотогалерея: другие народные средства от боли в горле
Видео о народных средствах от боли в горле
Частые вопросы
Какие народные средства помогают избавиться от боли в горле?
Один из наиболее эффективных народных средств для лечения боли в горле – полоскание раствором соли и теплой воды. Добавьте половину чайной ложки соли в стакан теплой воды, хорошо перемешайте и полоскайте горло несколько раз в день. Это поможет снять воспаление и уменьшить боль.
Как использовать мед для лечения боли в горле?
Мед является еще одним эффективным народным средством для лечения боли в горле. Вы можете просто съедать чайную ложку меда несколько раз в день или добавить его в теплый напиток, например, в чай с лимоном. Мед обладает противовоспалительными свойствами и помогает смягчить раздраженное горло.
Какую роль играет прополис в лечении боли в горле?
Прополис – это клейкий вещества, собираемый пчелами с почек и почковых надгорных желез деревьев. Он имеет противовоспалительные и антимикробные свойства, что делает его эффективным средством для лечения боли в горле. Прополис можно принимать в виде специальных прополисных экстрактов или использовать для полоскания горла, добавив несколько капель экстракта в стакан теплой воды.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте полоскать горло солевым раствором. Для приготовления раствора растворите 1 чайную ложку соли в 250 мл теплой воды. Полоскание солевым раствором поможет увлажнить слизистую оболочку горла и снять воспаление.
СОВЕТ №2
Используйте травяные отвары для полоскания горла. Некоторые травы, такие как ромашка, шалфей или эвкалипт, обладают противовоспалительными свойствами и могут помочь справиться с болью в горле. Приготовьте отвар, залейте 1 столовую ложку сухой травы 250 мл кипятка, настояйте 15-20 минут и процедите. Полоскайте горло этим отваром несколько раз в день.
СОВЕТ №3
Пейте теплые напитки. Горячий чай, травяные отвары или просто теплая вода помогут смягчить боль в горле и снять раздражение. Добавьте в напитки мед или лимон для усиления их лечебного эффекта.
Читайте также:
Загрузка...
