Можно ли гулять на улице ребенку с кашлем зимой и летом

Во время лечебного процесса предполагается соблюдение постельного режима. Но это не означает, что гулять с ребенком при кашле противопоказано. Свежий воздух, прогулки в саду, парке только поднимут настроение малышу. А это гарантирует эффективность лечения, быстрое выздоровление.

Доказанный факт: чем лучше настроение у пациента при лечении, тем продуктивнее, с пользой проходит курс. Это правило касается всех простудных заболеваний и не только. Стоит ли сомневаться в правильности утверждения, узнаем из противопоказаний, положительных моментов прогулок на улице.

Прогулки всегда на пользу

При кашле гулять на улице полезно, правильно. Главное, достижению быстрого выздоровления это не мешает, а наоборот способствует. Конечно, есть дополнительные нюансы, когда при простуде ходить по скверам, паркам не рекомендуется.

При правильном подходе в лечении кашля, выполнении рекомендаций врача, прогуливаться по улице – обеспечить наполнение клеток крови, органов легочной системы кислородом.

Это жизненно важно для малыша и взрослого человека.

За счет прогулок происходит:

• активизация обменных процессов;
• улучшение усваивания полезных веществ;
• ускорение выхода, выведение организмом вредных веществ;
• наполнение организма витамином Д, который важен для всех возрастных групп (особенно зимой). Способствуют выработке ультрафиолетовые лучи.

Помимо сказанного происходит закаливание, улучшение аппетита. Грудничок лучше спит, переносит заболевание, которое сопровождается кашлем. Естественно, что время прогулки укорачивается в период лечения и после выздоровления.

В зимний период холодный воздух может усилить кашель, навредить еще больше. Риск усугубить кашель, болезнь возникает при сильном насморке.

Интересный факт! Евгений Олегович Комаровский, известный терапевт, утверждает: «В мире нет ни одного заболевания, которому вредит свежий воздух. Для мам это небольшой отдых от домашних дел, для ребенка лечебное мероприятие».

В качестве дополнительных методов терапии рекомендуется закаливание, увлажнение воздушного пространства.

Польза от прогулок с ребенком одинаково воздействует на организм, как для новорожденного, так и детей старшего возраста: младшего дошкольного, школьников, подростков.

Иммунная система сразу приходит в мобилизацию, начинает активно бороться с простудными, инфекционными заболеваниями.

Вирусам тоже грозит уничтожение естественным и усиленным очищением бронхов, легких.

Как показывает практика, болезнь затягивается в два раза, если ребенок находится на протяжении всего терапевтического процесса в закрытом помещении. Проветривание не дает столь высокого эффекта.

Мнение врача:

Конечно, можно гулять на улице с ребенком, у которого есть кашель, но нужно принять определенные меры предосторожности. Важно учитывать, что в зимний период холодный воздух может усугубить симптомы кашля, поэтому ребенок должен быть тепло одет. Летом также следует избегать прогулок в жаркое время суток, чтобы не нагружать организм ребенка. В любом случае, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы получить индивидуальные рекомендации и учесть особенности заболевания ребенка.

Наличие кашля на момент прогулки

Возникновение сомнений по поводу, а можно ли гулять ребенку с заложенным носом и кашлем, вполне оправдано. Родители не могут понять, какие могут быть прогулки, если малыш заболел именно из-за них. На самом деле, болезнь спровоцирована не кислородом.

Ребенок контактирует на улице с другими людьми, предметами, на которых осели микробы, инфекции. Их вес, размер запредельно мал. Попадая на слизистые оболочки (нос, горло, рот) они начинают активно размножаться.

При условии, что иммунитет ослаблен, есть проблемы с кровеносной системой (анемия тоже считается) сопли станут первыми предвестниками ОРЗ, ОРВИ и других простудных болезней. За ними начнется кашель.

Прогулка на свежем воздухе при низкой температуре, но влажностью выше среднего – эффективное средство для закаливания, насыщения кислородом, активации иммунитета. В домашних условиях этого обеспечить невозможно.

Вывод напрашивается сам по себе: остаточный кашель, сухой или влажный можно ликвидировать только при помощи нормализации воздушного пространства. Природа обеспечивает этот момент практически круглогодично.

Сухой кашель

Кашлять ребенок быстрее не перестанет, если держать его дома после того, как снизили до нормальных показателей температуру тела.

При этом для усиления разжижения мокроты, стимулирования откашливания слизи свежий воздух станет помощником.

Сиропы, таблетки от кашля получают дополнительную помощь для воздействия на место возникновения проблемы – бронхи, легкие.

Мокрый кашель

Покашливание или мокрый кашель, но регулярность в прогулках должна прослеживаться. Вдыхание свежего воздуха обеспечивает весной, летом и осенью ускоренное отхождение мокроты.

Если виновником того, что ребенок закашливается, стал бронхит или коклюш, только в период обострения не рекомендовано посещать улицу. Слизь начнет интенсивнее выделяться во время прогулок.

Пугаться такого процесса не стоит. Это результат терапии: бронхи освобождаются самостоятельно без дополнительного приема лекарств.

Зимние прогулки

Мороз, снежная погода – не причина для сидения дома. Только при условии, что погодные условия совершенно не позволяют выйти на 10-15 минут на балкон (сильный ветер, буран, снегопад), необходимо обеспечить поток свежего воздуха в комнату ребенка.

Для этого потребуется переложить малыша в другую комнату, а форточку поставить в режим проветривания на четверть часа. За это время атмосфера в помещении улучшиться в несколько раз.

Заводить обратно больного можно спустя еще четверть часа. В зимний период с больным грудным ребенком гулять можно максимум 5-7 минут.

Мнение пациентов

Когда мой сын заболел кашлем, я обратилась к опыту других родителей. Многие советовали избегать прогулок на улице, чтобы не усугубить состояние ребенка. Однако, другие утверждали, что свежий воздух помогает ребенку лучше чувствовать себя. Я решила проконсультироваться с врачом, который пояснил, что главное – учитывать общее состояние ребенка и температуру на улице. Таким образом, опыт других людей помог мне сделать осознанный выбор в уходе за ребенком.

Вред прогулок

Противопоказаний к посещению улицы, насыщения организма кислородом, по мнению специалистов (в том числе и доктора Комаровского) не существует. Кроме:

• начальная стадия обострения. Длительность стадии от 2 до 4 дней. В этот период наблюдается слабость, апатия, высокая температура (от 38 и выше);
• кашель спровоцирован гнойной ангиной, пневмонией, ларингитом, бронхитом с осложнениями;
• малыш не может встать с постели, так как сильно ослаблен и измучен кашлем, иной симптоматикой;
• сильная головная боль;
• отсутствие аппетита, рвота из-за кашля;
• наличие лихорадки, озноба, одышки.

Во время ливней, сильных ветров прогулку переносят на более спокойное время. Пронизывающий ветер не станет стимулом для выздоровления. А вот моросящий дождик, туман на улице всегда будут полезными.

В весеннее, осеннее время, когда начинают появляться костры, задымленность усугубит процесс лечения от кашля.Ведь дым, пыль – главные провокатора появления кашлевого рефлекса.

Советы на каждый день

Первое на что надо обратить внимание – одежда ребенка. «Сто одежек» — не вариант. Дети должны чувствовать себя комфортно во время ходьбы. При этом не ощущать жары, холода. Уют – главный приоритет для родителя, когда собираются идти гулять на улицу.

Младенцев одевают послойно. Это поможет снять ненужную одежду, если новорожденный начал ерзать, потеть. Это же правило действует и для садиковского возраста. Определить, что малыш замерз можно по ручкам – они станут холодными.

У младенцев проверяют носик. Холодный нос – пора домой, укрыть дополнительным покрывалом. После промерзания (если не угадали с одеждой) детей купают в теплой воде.

На улице прохладно, срывается ветерок. Тогда захватите дополнительное одеяльце, кофточку, куртку. Зимой закрывать рот и нос нельзя. Микробы, инфекция вместе с кашлем (слюной) оседает на вещах, заново попадает на слизистые носоглотки.

Особое правило, которое необходимо придерживаться: прогулка должна быть принципиальным мероприятием, а не походом в гости, магазины.

Прогулки на свежем воздухе только вспомогательное средство терапии. Лекарства должны приниматься в соответствии с назначением врача по времени. Поэтому сочетать прогулку с приемом медикаментов нельзя.

О чем стоит помнить всегда

Кроме правильно подобранной одежды во время прогулки, родитель должен помнить о важности процесса, т. е. для чего необходимо это мероприятие. Поэтому придерживайтесь следующих рекомендаций:

• при аллергии воспользуйтесь защитной маской. После каждой прогулки ее стирают и дезинфицируют;
• гулять необходимо спокойно, без лишней активности;
• в период болезни длительность посещения улицы в первые походы в зимний период не должна превышать 10 минут, в летний – максимально 20-30 минут;
• много одежды вредит выздоровлению и иммунной системе;
• носик очищают перед выходом. На прогулке воспользуйтесь носовым платком (желательно одноразовым бумажным).

С собой на улицу родитель должен взять при любых обстоятельствах средства облегчающие спазм, кашель: леденцы от кашля, спрей для снятия заложенности носа. Соблюдение питьевого режима обязательно. Младенцу берут соску, необходимо, чтобы ротик был закрыт и холодный воздух не попадал в бронхи.

Можно ли гулять на улице во время кашля? Однозначное «да». Это еще один эффективный метод борьбы с инфекционными, вирусными и простудными заболеваниями.

Частые вопросы

Можно ли гулять на улице ребенку с кашлем зимой и летом?

Да, можно гулять на улице ребенку с кашлем как зимой, так и летом, если у него нет лихорадки и он чувствует себя достаточно хорошо для активности на свежем воздухе.

Какие меры предосторожности следует принимать при гулянии на улице с ребенком, у которого кашель?

При гулянии на улице с ребенком, у которого кашель, следует одевать его тепло, чтобы избежать переохлаждения, и избегать мест с большой концентрацией людей, чтобы не заразить других.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Если ваш ребенок кашляет, обязательно посоветуйтесь с врачом, прежде чем отправить его на улицу. Врач сможет оценить состояние здоровья ребенка и дать рекомендации по прогулкам на свежем воздухе.

СОВЕТ №2

При кашле важно учитывать погодные условия. Если на улице сильный ветер, мороз или дождь, лучше оставить ребенка дома, чтобы избежать обострения заболевания.

СОВЕТ №3

При гулянье на улице с кашлем ребенку лучше надеть шарф или снуд, чтобы защитить горло от холода и влажности, что может усилить кашель.