Причины болей в области крестца у мужчин и женщин

Боль в крестце не возникает сама по себе, ее нельзя считать самостоятельной патологией. Обязательно в анамнезе будут сопутствующие болезни, которые вызвали болевой синдром. Многие сталкиваются с неприятными ощущениями в крестцовом отделе позвоночника. Чем могут вызваны боли? Что является причиной дискомфорта в области крестца?

Что такое крестец

В организме взрослого, сформировавшегося человека насчитывается 5 крестцовых позвонков, которые сращены в единую кость, — именно ее и называют крестцом.

По своей структуре крестец состоит из нескольких элементов:

• Передняя часть;
• Задняя поверхность;
• Боковые края (их насчитывается 2);
• Широкая часть, расположенная сверху (основание);
• Узкая часть, идущая в нижнюю сторону (вершина).
  

Сквозь всю кость расположен канал крестца, который имеет изогнутую форму. Крестцовая плоскость, которая находится спереди, повернута в полость таза и имеет вогнутые формы, именно поэтому ее назвали поверхностью крестца.

На поверхности таза наблюдаются следы пересечение позвонков крестца, их сращение. Это 4 поперечные полосы, которые параллельны друг другу, а в начале этих полос расположены тазовые отверстия, их 4. Они ведут к полости канала крестца, включают в себя передние связки нервов спинного мозга и сопровождающие сосуды.

Мнение врача:

Боли в области крестца могут быть вызваны различными причинами у мужчин и женщин. У мужчин часто наблюдается болевой синдром в этой области из-за перенапряжения мышц при поднятии тяжестей или длительном сидении. У женщин причиной может быть гормональный дисбаланс, например, во время менструации или беременности. Также боли в области крестца могут быть связаны с дегенеративными изменениями в позвоночнике, травмами или воспалительными процессами. Важно обратиться к врачу для точного определения причины болей и назначения соответствующего лечения.

Боль в крестце

Болевой синдром в области крестца – всего лишь симптом имеющегося заболевания. Локализация боли может быть в связующем диске, межпозвонковых суставах, близ лежащих продольных связках, — именно оттуда, как правило, исходит боль.

При нарушениях в районе крестца болевые ощущения могут охватывать всю спину, боль может становиться острой, интенсивной, иногда ноющей и прихватывающей. Многие пациенты путают понятия «копчик» и «крестец», полагают, что боль в копчике связана с крестцом.

На самом деле, крестец расположен намного ниже, чем копчик. Именно поэтому источник болевого синдрома может выявить только специалист после тщательного осмотра и диагностики.

Болеть может с правой или левой стороны, иногда с обеих или прямо по центру.При повреждениях правого крестцово-подвздошного сочленения наблюдается сильное смещение, которое сильно нарушают нормальную циркуляцию крови по правой ноге. При таких повреждениях возникают болезненные ощущения в мышце, часто начинаются судороги. Такую патологию называют «смещение правых костей таза».

Это заболевание может вызывать не только боль в области крестца, но и повреждение печени, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, сильную диарею и резкое снижение веса. У женской половины при таком недуге наблюдаются нарушения работы репродуктивной системы и сбои гормонального фона.

Если кости таза смещены с левой стороны, то пациент страдает от тучности, постоянных запоров. Наблюдаются в анамнезе нарушения работы легких и сердечной деятельности. Заметно снижается защитная функция иммунной системы. Человек подвержен простудам, инфекционным и вирусным заболеваниям.

Если болевые ощущения локализуются непосредственно в крестце, то они могут быть вызваны болезнями органов малого таза и близ лежащих участков.

Причины болей в области крестца

Несовершенства развития позвоночника также способствуют появлению рассматриваемого симптома. Чаще всего наблюдаются нарушения в пояснично-крестцовом позвонке, который является переходным. Боль «вспыхивает» внезапно после резкого движения или сильной нагрузки на позвоночник, при наклоне туловища в сторону.

Ноющий характер боли свидетельствует о спондилолистезе. Эта болезнь может начаться из-за дефекта в ягодичных мышцах или повреждениях крестцово-подвздошных связок.

Если отдает в спину и крестец одновременно, то врач может диагностировать тромбофлебит. Болезнь поддается лечению под строгим контролем специалистов, необходимо комплексное лечение, направленное на избавление от негативной симптоматики и устранение главной причины патологии.

Во время беременности болезненность в крестцовой области может возникнуть при затылочном положении ребенка. В этом случае затылок малыша оказывает сильное давление на кость крестца женщины. Дискомфорт может появиться, если плод сменил свое положение, происходит мышечный спазм, что приводит к напряжению в районе крестца.

Если боль локализовалась в центре пояснично-крестцового сочленения, то это может сигнализировать о серьезной патологии. У женщин такие боли в крестце напрямую могут быть связаны с сильным нарушением гормонального фона или острым воспалительным процессом в малом тазу.

Как правило, в зрелом возрасте состояние позвоночника не всегда удовлетворительно, а возникающие воспаления, нарушения, болезни лишь усугубляют ситуацию, приводя к сильны болям именно в районе крестца.

При травмах крестцовой области пациенты всегда говорят о сильной боли. Почему она возникает? Во-первых, повреждается эта область, происходит сильный спазм мышц, находящихся в крестцово-позвоночной зоне. Во-вторых, поврежденным тканям приходится принимать вынужденное положение человеческого тела, что может вызывать ноющую боль постоянного характера.

Как правило, дискомфорт возникает в низу спины и проходит самостоятельно через 4-5 дней, если больной избегает физического напряжения и чрезмерных нагрузок на поврежденную область.

Такие болезни, как остеопороз и остеомаляция способствует сильной утрате костных веществ. Опасность патологий заключает в том, что они протекают бессимптомно, выявить болезнь можно только на рентгене или после того, как появились осложнения. К примеру, остеопороз может привести к перелому конечностей. Пациенты утверждают, что боль в крестце имеет тупой характер, она не очень интенсивная, но постоянная.

Боль в пояснично-крестцовом позвоночном отделе способна усиливаться вследствие расширения ампулы сигмовидной кишки, которое вызывается обострением колита, либо скоплением каловых масс.

Сильная боль в крестце сопутствует метаболическим, опухолевым, инфекционным болезням. При метастатическом раке легких, желудка, кишечника, почек, щитовидной железы, множественной лимфоме, миеломе чаще всего поражается крестцовая зона. На ранних стадиях болезнь не выражает симптоматику, но позже возникает интенсивная, продолжительная боль, которая усиливается по ночам.

Если говорить об инфекционных поражениях, то чаще всего возбудителем становится туберкулез, колиподобная бактерия, стафилококк. Пациенты жалуются на острую боль в крестце, которая становится сильнее во время движений.

При расширении ампул в сигмовидной кишке наблюдается острая боль в крестце, которая напоминает колики. Это происходит из-за острого колита или сильного скопления кала.

У женщин

Болевой синдром в районе крестца у женщин может возникать при патологиях со стороны гинекологии.

Выделяют следующие заболевания, способствующие возникновению сильных болей в крестце у женщин:

• Наружный эндометриоз;
• Наличие кисты в яичнике;
• Миома матки;
• Период климакса.

При эндометриозе боль будет цикличной, отмечаются сильные усиления синдрома при менструациях. Если болезненность увеличивается при занятиях спортом или физических нагрузках, то речь может идти о хроническом заднем параметрите, который способствует сморщиванию прямокишечно-маточной связки.

При гинекологических или урологических болезнях боль в основном возникает из-за воспаления, которое начинает охватывать всю область нижнего отдела брюшной полости, отдавая в крестцовую кость.

Ноющая боль возникает при:

• Ретроверсии матки;
• Расслаблении структур, поддерживающих матку в малом тазу;
• Отеке яичников;
• Варикозном расширении вен тазовой области.

Из-за нестабильного эмоционального фона некоторых женщин рассматриваемая симптоматика может проявляться при перенесенных стрессах, нервных расстройствах. Ученые до конца не установили патогенез такой клинической картины.

Во время менструации некоторые представительницы прекрасного пола жалуются на боль в области крестца. Как правило, она не имеет выраженное проявление. Ощущения напоминают приступообразные колики, которые распространяются в нижние конечности.

При несовершенстве или дефекте маточно-крестцовой связки могут присутствовать хронические боли в крестце. Они возникают при долгих нагрузках, а также при резкой смене положения пациентки.

При раке матки поражается и тело, и шейка, при нестандартном расположении матки они сильно натягиваются. Болевой синдром наблюдается по центру расположения крестца. Однако, боль может выражаться сильнее с правой или левой стороны. Неприятные ощущения могут усиливаться во время предменструального синдрома и проходить в середине цикла (после овуляции).

Некоторые специалисты утверждают, что похожая клиническая картина устанавливается при выпадении, опущении матки или ее отклонении в заднюю сторону. Боль усиливается, если женщина весь день проводит на ногах, осуществляет долгие пешие прогулки.

У мужчин

У мужчин такой симптом может выявиться при заболеваниях предстательной железы. Воспаление в простате охватывает всю область малого таза, отдавая в крестец. Нарушения работы кишечника также приводят к появлению таких признаков.

Если простатит перешел в хронику и констатированы серьезные нарушения работы предстательной железы, у мужчины учащенное мочеиспускание, возникает жжение, снижение потенции, то этим признакам сопутствует ноющая боль в крестце. Если присутствует воспаление семенного пузырька, то боль в крестце отдает, простреливает в ногу.

Боль в крестце и поясничной области практически всегда бывает при раке предстательной железы, особенно, если имеются метастазы в нижнюю часть позвоночника. В таких случаях отсутствуют нарушения мочевыделения и чувство жжения. Опухолевые клетки имеют способность инфильтрования спинномозговых нервов, велика вероятность сдавливания спинного мозга при поражении эпидуральной области.

Чтобы установить точный диагноз, врач исследует прямую кишку, определяет активность кислой фосфатазы, выполняет радиоизотопное сканирование позвоночника, назначает рентгенологическое исследование.

Мнение пациентов

Причины болей в области крестца могут быть разнообразными и варьировать у мужчин и женщин. Опыт других людей показывает, что часто такие боли связаны с неправильной осанкой, сидячим образом жизни или неправильным подходом к физическим нагрузкам. Некоторые отмечают, что регулярные упражнения для укрепления мышц спины и коррекция осанки помогли им избавиться от болей. Другие же указывают на важность правильной организации рабочего места и регулярных перерывов во время сидячей работы. Важно обратить внимание на индивидуальные особенности каждого человека и проконсультироваться с врачом для определения точной причины болей в области крестца.

Способы диагностики

К какому врачу обратиться при болях в крестце? В первую очередь, с жалобой на болезненность в крестцовой зоне необходимо обратиться к участковому терапевту. Он изучит анамнез, проведет внешний осмотр, назначит анализы.

Что покажут анализы? Исследование мочи и крови позволят определить наличие инфекции в организме, а также степень выраженности воспалительного процесса. При назначении антибиотиков проводится дополнительный анализ на восприимчивость человеческого организма.

Исходя из результатов первичных обследований, терапевт направляет пациента к:

1. Неврологу;
2. Хирургу;
3. Урологу;
4. Гинекологу;
5. Эндокринологу.

Назначаются рентген, ультразвуковое исследование тазобедренной области. Лечение подбирается в индивидуальном порядке.

Методы профилактики

Чтобы обезопасить себя от болезненных ощущений в крестцовой области, специалисты советуют придерживаться следующих рекомендаций:

• Регулярно проходить полное медицинское обследование, раз в 6 месяцев;
• Стараться избегать поднятия тяжестей, чрезмерных нагрузок на спину;
• Женщинам в возрасте от 35 лет следует ограничить пребывание на каблуках, так как они прибавляют 10 кг к общей нагрузке н нижнюю поясничную область, захватывающую крестец;
• Отказаться от вредных привычек;
• Наладить грамотный режим питания, включить в рацион продукты, содержащие кальций, фосфор и железо, — это необходимо для укрепления костных тканей и защитных функций иммунитета;
• Отказаться от беспорядочных половых контактов, чтобы обезопасить себя от заражения инфекциями;
• Спать на плоской поверхности, жестком матрасе, — это полезно для позвоночника, поясницы и крестца.

При появлении неприятных ощущений необходимо срочно обратиться к врачу. Не стоит заниматься самолечением без рекомендаций доктора.

Частые вопросы

Почему у мужчин и женщин могут возникать боли в области крестца?

Боли в области крестца могут возникать у мужчин и женщин по разным причинам, таким как травмы, переутомление, длительное сидение, остеохондроз и другие заболевания позвоночника.

Какие меры предосторожности можно принять, чтобы предотвратить боли в области крестца?

Для предотвращения болей в области крестца рекомендуется поддерживать правильную осанку, заниматься физическими упражнениями для укрепления мышц спины, избегать длительного сидения или стояния в одной позе, а также следить за весом и вести активный образ жизни.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте правильную осанку и избегайте длительного сидения или стояния в одной позе. Регулярные перерывы для растяжки и разминки могут снизить нагрузку на поясницу.

СОВЕТ №2

Уделите внимание укреплению мышц корсета, особенно спины и брюшного пресса, через физические упражнения или йогу. Это поможет уменьшить риск болей в области крестца и улучшить поддержку позвоночника.

СОВЕТ №3

Следите за своим весом, поскольку лишний вес может увеличить нагрузку на поясницу. Здоровое питание и регулярные физические упражнения помогут поддерживать оптимальный вес и снизить давление на поясничный отдел позвоночника.