Разные отделы позвоночника принимают на себя нагрузку различной степени сложности. И малоподвижный или гиперактивный образ жизни способен усугубить ситуацию и привести к разрушению костной и хрящевой ткани. Очень часто подобные изменения возникают в крестцовом и поясничном отделе, что приводит к появлению устойчивого болевого синдрома и ограничению подвижности скелета.
Определение и виды патологии
Под дегенеративно-дистрофическими изменениями в пояснично-крестцовом отделе понимается результат длительного механического разрушения костной и хрящевой тканей позвоночного столба. Деструктивные изменения сопровождаются деформацией, потерей эластичности хрящей. Дегенеративные процессы сопровождаются систематическими болями при возникновении осложнений в виде защемления нервов и кровеносных сосудов.
Сложность диагностирования проблемы состоит в медленном прогрессировании, из-за которого выявить начальные дегенеративные изменения пояснично-крестцового отдела позвоночника удается не всегда.
Все деструктивные нарушения имеют общие признаки, симптомы и причины возникновения. Однако их также возможно разделить на следующие виды:
- Хондроз. Патология представляет собой нарушение целостности межпозвоночных дисков. Часто является осложнением других заболеваний позвоночника и в тяжелых степенях развития требует хирургического вмешательства.
- Остеохондроз. Представляется комплексным нарушением, возникающим как осложнение обычного хондроза. Сопровождается истончением и разрушением межпозвоночных дисков.
- Спондилез. Также представляет собой осложнение деструктивных процессов, в результате которых возникают костные наросты – остеофиты, ограничивающие подвижность позвоночника и скелета в целом.
- Спондилоартроз. Дегенеративно-дистрофические изменения поясничного отдела позвоночника касаются не только хрящевой и костной ткани, но и самого сустава между позвонками. Заболевание значительно ограничивает подвижность, поскольку движение корпуса пациента вызывает сильный болевой синдром.
Подобные патологии диагностируются также и в других отделах позвоночника. Однако ввиду особенностей подвижности скелета чаще всего поражается именно пояснично-крестцовый.
Мнение врача:
Дегенеративно-дистрофические изменения в крестцовом отделе позвоночника могут возникать из-за различных факторов, включая возрастные изменения, травмы, неправильную осанку и нагрузку на позвоночник. Они могут привести к болям, ограничению подвижности и другим проблемам. Для устранения таких изменений важно обратиться к специалисту, который проведет комплексное обследование и подберет индивидуальную программу лечения, включая физическую терапию, массаж, лечебную гимнастику и при необходимости хирургическое вмешательство. Важно помнить, что раннее обращение за помощью у специалиста может значительно улучшить прогноз и качество жизни пациента.
Факторы риска и причины возникновения деструкций
Женщины страдают заболеваниями данной группы значительно чаще, чем мужчины, поскольку у них мышечный корсет в поясничной области развит несколько слабее. Из-за этого позвоночному столбу не достает поддержки и он испытывает большую нагрузку.
Кроме того, позвоночник является комплексным элементом скелета, состоящим из множества позвонков, позвоночных дисков и соединений. Хрящи здесь играют роль амортизатора и при значительной потере влаги изнашиваются и истончаются, а также могут выпячиваться.
Среди основных факторов риска и предпосылок для развития дегенеративных изменений в поясничном отделе позвоночника:
- Повышенные физические нагрузки с неравномерным распределением по позвоночному столбу;
- Малоподвижный образ жизни и слабость мышечного каркаса;
- Травматические повреждения позвоночника, мышц и связок;
- Лишний вес, ожирение;
- Гормональные нарушения в организме;
- Инфекционные патологии;
- Возрастные изменения скелета, связок и мышц;
- Вредные привычки;
- Нерациональное питание и недостаток витаминов и минеральных компонентов;
- Плохая экологическая ситуация;
- Нарушение обменных процессов в организме.
Немаловажную роль при дегенеративно-дистрофических изменениях поясничного отдела играет наследственный фактор. Наличие генетической предрасположенности значительно повышает риск возникновения болезней позвоночника и его составляющих. Кроме того, основа проблемы может быть заложена еще в детском возрасте, особенно при плохом питании.
Симптоматика
На ранних этапах прогрессирования заболевания практически никак себя не проявляют, в некоторых случаях возможна быстрая утомляемость. Поэтому пациенты обращаются к врачам только при возникновении видимых симптомов.
Выделяют следующие выраженные признаки дегенеративно-дистрофических изменений поясничного отдела:
- Боли разного типа (колющие, ноющие, жгучие);
- Холодная поверхность кожи в области поясницы;
- Слабость в нижних конечностях;
- Трудности при наклонах и поворотах корпуса, возникновение боли;
- Асимметричность корпуса;
- Значительная подвижность туловища, преимущественно в утренние часы;
- Возникновение болевого синдрома при длительном нахождении туловища в одном положении;
- Трудности при мочеиспускании, нарушения стула.
Симптоматика дегенеративно-дистрофических изменений поясничного и крестцового отдела позвоночника проявляется постепенно в зависимости от стадии развития заболевания.
Выделяют четыре основных этапа:
- На первом этапе видимые признаки не выявляются. Однако после выполнения физических упражнений или подвижной работы возможно возникновение ощущений скованности, а также тупые боли в пояснице.
- На втором этапе прогрессирования деструктивных нарушений симптоматика проявляется значительно ярче и ощутимей для пациента. Движения и сгибания обычно даются с трудом. Помимо этого, возможно онемение и покалывание в конечностях и тазу.
- Переход болезни в третий этап сопровождается сильным защемлением нервов и кровеносных сосудов, мышцы начинают страдать от нехватки обменных процессов. Боли усиливаются и возникают судороги, часто все это сопровождается онемением ног.
- Четвертая стадия деструкций характеризуется значительной деформацией нервных корешков и спинного мозга. Данное явление способно парализовать нижние конечности.
Чем быстрее дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела позвоночника будут обнаружены, тем больше у пациента появится шансов на выздоровление. Значительные разрушения тканей и защемление практически не поддается лечению.
Выявить болезни на ранних стадиях помогают также другие признаки:
- Сухость и шелушение кожных покровов;
- Зябкость;
- Повышенная восприимчивость к холоду.
Мнение пациентов
Опыт других людей может быть полезным и вдохновляющим источником информации о причинах дегенеративно-дистрофических изменений в крестцовом отделе позвоночника и методах их устранения. Истории успеха и преодоления трудностей других людей могут дать надежду и мотивацию для тех, кто сталкивается с подобными проблемами. Часто люди делятся своим опытом в блогах, форумах или на специализированных ресурсах, где описывают, какими методами им удалось облегчить боль, улучшить свое состояние и вернуться к активной жизни. Важно помнить, что опыт других людей может быть ценным, но каждый случай уникален, поэтому перед принятием решения об обращении к определенным методам лечения необходимо проконсультироваться с квалифицированным специалистом.
Современные методы диагностики
Диагностика заболевания проходит в несколько этапов. В первую очередь врач формирует анамнез, изучает историю болезни пациента и делает первичное заключение. В обязательном порядке проводится внешний осмотр на предмет видимых изменений, подвижности, силы мышц. Также применяется пальпирование пораженной области.
На втором этапе необходимы следующие виды диагностических исследований:
- Рентгенография. Позволяет визуально осмотреть состояние позвонков, выявить наличие остеофитов, смещение дисков;
- Магнитно-резонансная и компьютерная томография. Позволяют получить более точную картину при визуализации, а также оценить состояние хрящей и мягких тканей вокруг позвоночника;
- Общий анализ крови.
Могут понадобиться также консультации специалистов и других направлений для исключения иных возможных патологий организма.
Методы лечения нарушений
На практике используется три основных вида лечения дегенеративно-дистрофического заболевания позвоночника поясничного отдела: консервативное, физиовоздействие, хирургическая операция. В некоторых случаях возможно использование комбинаций методов в терапии.
Медикаментозное лечение
Применение медикаментов в форме таблеток, уколов, мазей и гелей необходимо для уменьшения воспалительных процессов и снятия болевого синдрома. Для этого назначают:
- Нестероидные препараты (Найз, Диклофенак, Мовалис);
- Болеутоляющие (Кетанов, Кетонал);
- Миорелаксанты (Мидокалм);
- Хондропротекторы (хондроитина сульфат).
Также дополнительно назначаются витаминно-минеральные комплексны для восстановления и поддержания хрящевой и костной ткани.
Массаж и лечебная гимнастика
Данные меры направлены на решение следующих задач:
- Выпрямление позвоночного столба и вправление грыж;
- Укрепление мышечного корсета;
- Улучшение кровоснабжения тканей и насыщение их кислородом;
- Повышение выносливости;
- Растяжка;
- Уменьшение боли;
- Расслабление мышц и улучшение их питания.
Дополнительно для улучшения состояния при дегенеративно-дистрофических изменениях поясничного отдела
применяется плавание, иглоукалывания, точечный массаж, физиотерапия (лазерная и электрофорез).
Читайте также:
Хирургическое вмешательство
На последних стадиях прогрессирования дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела консервативные методы помогают лишь незначительно облегчить самочувствие больного. Как правило, в таких ситуациях основным методом терапии выбирается хирургическая операция. Ход вмешательства зависит от конкретного типа деструкций.
Обычно лечение включает в себя следующие меры:
- Удаление остеофитов;
- Замена позвоночных дисков;
- Выпрямление позвоночного столба с использованием поддерживающих механизмов.
После операции пациенту показан полноценный отдых и сон, специализированная диета, ношение корсета, прием профилактических лекарственных средств, лечебная физкультура (на последних этапах выздоровления).
Народные средства
При острых заболеваниях позвоночника снять болевой синдром и уменьшить воспалительные процессы помогают рецепты народной медицины:
- Смешать по пятьдесят граммов коры ивы и березовых листьев, добавить десять граммов цветов бузины черной в хорошо измельченном виде. Две столовые ложки продукта залить половиной литра горячей воды и настаивать в течение двадцати минут. Принимать по трети всего состава перед каждой трапезой. Курс лечения – от двух месяцев и более.
- В равных количествах смешать измельченный хвощ, ягоды шиповника и подорожник. Три столовые ложки смеси залить половиной литра кипятка и настоять в течение двадцати минут. Принимать трижды в день по половине стакана.
Применять рецепты народной медицины как альтернативу профессиональному лечению крайне не рекомендуется.Перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом.
Возможные осложнения
При отсутствии должного лечения возможны серьезные осложнения в виде протрузии дисков, разрастания остеофитов до значительного ограничения подвижности, паралича конечностей, грыж.
Устранение и облегчение течения данных патологий проходит значительно сложнее и не всегда приносит положительные результаты. Поэтому важно начать терапию деструктивных нарушений позвоночного столба на ранних этапах их появления.
Профилактика
Профилактические меры против дегенеративных изменений в поясничном отделе позвоночника должны проводиться с молодого возраста, особенно при наличии генетической предрасположенности. Для этого используются:
- Гимнастика с применением умеренной физической нагрузки и растяжки;
- Плавание;
- Обогащение рациона питания высокобелковой пищей, свежими овощами и фруктами, продуктами, богатыми микроэлементами;
- Использование ортопедических матрацев и подушек;
- Борьба с ожирением;
- Отказ от чрезмерных физических нагрузок.
Важно отслеживать осанку и правильно распределять нагрузки на позвоночник. При возникновении дискомфортных ощущений в спине необходимо как можно скорей обратиться к ортопеду или хирургу.
Заключение
Дегенеративно-дистрофические изменения в поясничном отделе позвоночника – комплекс различных заболеваний, затрагивающих хрящевые и костные ткани, суставы, мышцы и связки. Возникновение этих патологий чаще всего связано с неправильным распределением нагрузок на скелет или малоподвижным образом жизни, при котором атрофируются поддерживающие мышцы.
Именно поэтому важно не допускать крайностей, применять лечебную гимнастику на практике и при возникновении первых признаков дискомфорта обращаться к врачу за профессиональной помощью.
Частые вопросы
Какие причины приводят к дегенеративно-дистрофическим изменениям в крестцовом отделе позвоночника?
Дегенеративно-дистрофические изменения в крестцовом отделе позвоночника могут быть вызваны различными факторами, такими как возрастные изменения, травмы, неправильная осанка, избыточный вес, недостаток физической активности, генетическая предрасположенность и др.
Какие методы можно использовать для устранения дегенеративно-дистрофических изменений в крестцовом отделе позвоночника?
Для устранения дегенеративно-дистрофических изменений в крестцовом отделе позвоночника могут применяться различные методы, включая физическую терапию, лекарственное лечение, массаж, физиотерапию, хирургическое вмешательство, а также методы альтернативной медицины, такие как йога, пилатес, акупунктура и др.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные упражнения для укрепления мышц спины и коррекцию осанки, а также правильное питание для поддержания здоровья позвоночника.
СОВЕТ №2
Обращайте внимание на свою осанку и избегайте длительного сидения или стояния в неправильной позе, что может привести к нагрузке на крестцовый отдел позвоночника.
СОВЕТ №3
При появлении боли в пояснице обратитесь к специалисту для проведения диагностики и назначения эффективного лечения, чтобы предотвратить прогрессирование дегенеративно-дистрофических изменений.
Загрузка...
