Одним из основных показателей постоянства внутренней среды организма считается артериальное давление, и любое его изменение сказывается на самочувствии человека. Существуют люди, у которых оно постоянно низкое. В международной классификации болезней гипотония относится к классу неуточненных заболеваний системы кровообращения. Каковы же симптомы низкого давления и чем объяснить его причины?
Какие показатели считаются низкими?
Если у человека в состоянии покоя наблюдается уровень артериального давления ниже 120/80 мм ртутного столба это говорит о пониженном давлении или артериальной гипотензии. В последнее время медики наблюдают такую проблему не только среди людей преклонного возраста.
Причиной возникновения гипотонии может стать физиологический процесс либо дисфункция внутренних органов.
Мнение врача:
Низкое артериальное давление, или гипотония, может быть вызвано различными причинами, включая нарушения сердечно-сосудистой системы, недостаток железа, стресс, недостаток жидкости в организме и другие факторы. Симптомы низкого давления включают головокружение, слабость, усталость, повышенную чувствительность к холоду. Для повышения артериального давления важно употреблять достаточное количество жидкости, укреплять мышцы с помощью физических упражнений, а также употреблять продукты, богатые железом. Народные средства, такие как отвары из растений с тонизирующими свойствами, могут помочь увеличить давление. Однако прежде чем начать применять какие-либо средства, важно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания и негативные взаимодействия с другими препаратами.
Какие показатели считаются критическими?
При снижении давления ниже отметки 105/65 у человека происходит резкое сужение клапанов аорты. Чем опасно такое состояние? Резкий спад артериального давления может привести к потере сознания и время для оказания экстренной помощи исчисляется минутами. Гипотензия представляет опасность для человека и грозит летальным исходом при показателях тонометра 50/35 мм рт. ст. и ниже.
Причины
Перед началом лечения необходимо пройти полное обследование и посетить не только терапевта, но и специалистов узкого профиля. Приведем несколько примеров состояния организма и заболеваний, которые могут провоцировать возникновение артериальной гипотензии:
- дисфункции сердца — брадикардия, сердечная недостаточность, тахикардия, пролапс клапанов, аритмия, миокардит, кардиомиопатия, инфаркт;
- нарушения в работе эндокринной системы — гипотиреоз, гипогликемия, диабет, надпочечная недостаточность;
- аллергические реакции — крапивница, зуд, отек гортани, проблемы с дыханием;
- нарушения нервной регуляции — нервные потрясения, психозы, пребывание в душном помещении;
- нарушения перераспределения крови — отравления, чрезмерное употребление алкоголя, передозировка лекарственными препаратами;
- обезвоживание организма — при повышенных физических нагрузках, частой диарее либо при чрезмерном употреблении мочегонных препаратов;
- кровопотеря — уменьшает объем циркулирующей крови, что вызывает понижение давления, снижение тонуса сосудов;
- диеты — недостаток в организме витамина В12 и фолиевой кислоты, приводит к анемии и как следствие ведет к снижению давления.
Также одной из причин низкого давления, может быть наследственность и передаваться от родителей к детям.
Перечисляя причины возникновения гипотонии нельзя умолчать о беременности. Система кровообращения женщины, вынашивающей плод увеличивает свой объем, который восстанавливается после родов. Следовательно, пониженное давление у беременных — это временное явление, которое самостоятельно приходит в норму.
У кормящей мамы также могут появиться симптомы гипотонии на фоне эмоционального напряжения и перегрузок. В таком случае необходимо обратиться к специалисту, который поможет стабилизировать давление, оказав помощь в создании правильного режима и рациона.
А также читайте на нашем сайте:Медикаментозная гипотония или лекарственная гипотония, в чем её суть, каковы причины и симптомы заболевания?
Мнение пациентов
“Моя бабушка всегда страдала от низкого артериального давления. Она рассказывала, что основные симптомы у нее были головокружение, слабость и частые обмороки. Однажды она узнала о народном средстве – настойке элеутерококка, которая помогла ей справиться с этой проблемой. Также она использовала медикаментозные препараты по назначению врача. Благодаря этим методам, ее состояние улучшилось, и она смогла вести активный образ жизни без постоянных приступов гипотонии.”
Признаки и симптомы
При гипотонии головной мозг и сердце не получают необходимое количество кислорода, что приводит к появлению характерных симптомов, на которые часто жалуются пациенты:
- холодный пот;
- недостаток воздуха;
- панический страх смерти;
- головная боль и сильное головокружение;
- тошнота и рвота;
- шум в ушах;
- нарушение координации движений;
- общая слабость;
- учащенное сердцебиение;
- редкий либо частый пульс;
- неестественно бледный цвет кожного покрова.
Проявление любого признака гипотонии может таить опасность для жизни. Поэтому обращение к врачу не стоит откладывать на длительное время — необходимо пройти полное обследование и устранить причину.
Что делать?
Гипотония, возникшая на фоне хронического заболевания внутреннего органа либо при гормональной недостаточности, стабилизируется основным курсом терапии. При выявлении тяжелой формы заболевания лечение должно проводиться в стационаре под наблюдением специалистов.
Периодически возникающие приступы гипотонии при смене погоды или резком изменении положения тела менее опасны. Главное — определить причину и своевременно приступить к лечению.
Приступ резкого понижения артериального давления может произойти неожиданно и считается опасным. В таком случае времени на раздумья нет, и больному следует оказать незамедлительно экстренную помощь до прибытия квалифицированной бригады медработников.
Алгоритм действий
- необходимо уложить человека на спину, приподняв ноги и слегка опустив голову;
- обеспечить свободный доступ свежего воздуха;
- измерять давление каждые 10 минут;
- при необходимости провести искусственное дыхание и непрямой массаж сердца;
- постараться записать жалобы больного и передать врачу.
Если приступ произошел в транспорте необходимо удобно сесть и постараться опустить голову ниже колен. Не бойтесь и не стесняйтесь обратиться за помощью к пассажирам.
Не стоит отказываться от физической активности — это жизненно необходимое условие.
Старайтесь больше уделять времени прогулкам на свежем воздухе. Получите консультацию врача относительно рациона и ежедневного меню. Не злоупотребляйте напитками, содержащими кофеин и алкоголь. Постарайтесь как можно быстрее отказаться от вредных привычек.
Читайте также:
Народные средства
Существует немало способов эффективно справиться с болезнью и ее симптомами в домашних условиях с помощью народных средств, проверенных годами. Прежде всего, следует обратиться за помощью к травяным сборам. Как показывает практика, они благотворно влияют на иммунную систему, повышая жизненный тонус всего организма.
Приведем несколько рецептов сборов на основе лекарственных трав:
Первый сбор
Ингредиенты:
- мята перечная и корень маньчжурской аралии — 30 гр;
- ландыш майский — 10 гр;
- китайский лимонник — 15 гр;
- корень элеутерококка — 25 гр.
А также читайте на нашем сайте:Артериальная гипотензия (гипотония): причины, симптомы, профилактика, лечение и первая помощь
Приготовление настоя:
Перечисленные травы мелко измельчить и перемешать. Затем 20 грамм полученной смеси залить 200 мл кипятка. Настаивать сбор следует в течение 20 минут и принимать по 1/2 стакана два раза в день, стараясь избегать вечернего приема.
Рецепт второго сбора
Ингредиенты:
- плоды боярышника, астрагал шерстистый и корень женьшеня — 20 гр;
- эфедра хвощевая — 10 гр;
- цветки ромашки — 15 гр.
Приготовление сбора:
Также как в первом рецепте нужно измельчить и смешать компоненты. Залить 20 грамм смеси кипятком и принимать три раза в день по 1/3 стакана.
Сбор третий
- крапивы двудомной и плодов боярышника по 15 грамм;
- плоды шиповника, корня родиолы розовой и корня заманихи по 20 грамм;
- зверобоя 10 грамм.
Способ приготовления:
Компоненты смешать и хранить в стеклянной банке. Одну столовую ложку полученной смеси выкладывают в стакан и заливают кипятком. Дают настояться фитонапитку около часа. Принимают по ½ стакана два раза в день перед едой.
Помимо травяных сборов в народной медицине большой популярностью пользуются чаи. Они способны поднять артериальное давление, обогатить ослабленный организм микроэлементами, витаминами, поддерживая иммунную систему человека в рабочем режиме. Особенно полезны травяные чаи людям, перенесшим инфаркт.
|
Название растения |
Воздействие на организм |
Способ приготовления |
Как принимать |
|
Золотой корень (родиола розовая) |
Восстанавливает силы и повышает низкое давление |
Одну столовую ложку измельченного корня заливают литром кипятка и настаивают на медленном огне в течение 15 минут. |
Один стакан 3 раза в день |
|
Зверобой |
Снимает нервное напряжение, обладает превосходным тонизирующим эффектом |
Столовая ложка измельченного растения засыпается в стакан и заливается кипятком. Настаивать чай следует около часа. |
Принимают три раза в день по ½ стакана. |
|
Чертополох |
Тонизирующий эффект |
Столовую ложку измельченного растения залить кипятком и дать настояться. |
Охлажденный напиток принимать по ½ стакана три раза в день. |
|
Бессмертник |
Восстанавливает силы, снимает нервное напряжение, оказывает тонизирующий эффект |
10 грамм сухого препарата залить стаканом кипятка. |
Принимать перед едой по два раза в день (утро/день) |
Спиртовые настои женьшеня, родиолы розовой и элеутерококка можно приобрести в аптеках. Они обладают аналогичным общеукрепляющим действием и стабилизируют давление.
Лекарства
Неправильно организованный режим дня, нарушения сна и стрессы могутт спровоцировать скачки артериального давления. Несмотря на тот факт, что гипотоники реже обращаются за помощью к врачу, они испытывают не меньше неудобств, чем люди, страдающие гипертонией.
А также читайте на нашем сайте:Какие показатели давления считаются низкими во время беременности, что делать и чем это опасно на ранних сроках
Испытывая общую слабость, головную боль, шум в ушах пациент, как правило, обращается к участковому врачу. Однако бывают случаи, когда медлить нельзя. Что делать в такой ситуации? В первую очередь можно принять лекарственный препарат, стабилизирующий артериальное давление. Приведем несколько медикаментов, которые помогут повысить низкое давление:
- Цитрамон;
- Гутрон;
- Мезатон.
При резком понижении давления, когда счет идет на минуты существует ряд препаратов, которые способны быстро справится с его нормализацией. Для их применения необходима консультация врача в связи с возможностью возникновения побочных эффектов, которые способны осложнить и без того трудную ситуацию.
Самостоятельное применение медикаментов нежелательно и допустимо только в критических случаях.
Список лекарственных средств для оказания экстренной помощи
- Кордиамин — симулирует нервную систему и эффективно сужает кровеносные сосуды. Выпускается в виде капель либо раствора для инъекций. Отпускается только по рецепту врача.
- Кофеин в таблетках — оказывает стимулирующее воздействие на сосуды, сердце и стимулирует психику. Побочный эффект — аритмия.
- Эфедрин — стимулирует адреналиновые рецепторы, расположенные в кровеносных сосудах. Выпускается в виде капель и инъекций.
- Атропин — блокирует м-холинорецепторы, превосходно подходит для экстренной помощи, но вводится только врачом.
- Гептамил — увеличивает сердечный выброс, стимулируя коронарное кровоснабжение.
Полезное видео
Дополнительную информацию о причинах гипотонии смотрите на видео ниже:
Гипотония требует особого внимания. Помните, что необходимо бережно относиться к своему здоровью. Лечащий врач может назначить терапию, однако, по ее завершении человек должен самостоятельно поддерживать стабильное состояние. Питайтесь правильно, занимайтесь спортом, откажитесь от вредных привычек и положительный результат не заставит себя ждать.
Частые вопросы
Какие причины низкого артериального давления?
Низкое артериальное давление может быть вызвано различными причинами, включая обезвоживание, сердечные проблемы, эндокринные расстройства, аллергические реакции, недостаток питательных веществ и даже наследственные факторы.
Какие симптомы сопровождают низкое артериальное давление?
Симптомы низкого артериального давления могут включать головокружение, слабость, усталость, потерю сознания, тошноту, холодные конечности, затуманенное зрение и даже бессознательное состояние. В некоторых случаях низкое давление может проявляться иными симптомами.
Какие народные и медикаментозные средства помогают повысить артериальное давление?
Для повышения артериального давления можно использовать народные средства, такие как отвары из розмарина, элеутерококка, женьшеня, а также медикаментозные препараты, включая стимуляторы адренорецепторов, соли и другие лекарства, назначаемые врачом в зависимости от причин и симптомов низкого давления.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При низком артериальном давлении рекомендуется употреблять больше жидкости, особенно воды, чтобы поддерживать уровень гидратации организма.
СОВЕТ №2
Умеренные физические упражнения, такие как ходьба, йога или плавание, могут помочь улучшить кровообращение и повысить артериальное давление.
СОВЕТ №3
При низком давлении полезно употреблять пищевые продукты, богатые натуральными источниками кофеина, такие как зеленый чай, шоколад или кофе, чтобы временно увеличить давление.
Загрузка...
