Психосоматика шейного остеохондроза и методы лечения

Традиционно проявления остеохондроза ищут после 35 лет. Однако в последнее время отмечаются многочисленные случаи «омоложения» заболевания. Ученым и врачам не удается изучить до конца причины патологии. Представители различных медицинских отраслей по-своему объясняют факторы, провоцирующие остеохондроз.

Психосоматика разрабатывает один из наиболее оригинальных подходов для толкования симптомов болезни. Лечить патологию предлагается достаточно длительным путем. Но часто психосоматика рекомендует единственно эффективные способы избавления от остеохондроза.

Физиологический патогенез и симптоматика шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз принадлежит к комплексу дистрофических нарушений. Острое либо хроническое заболевание поражает суставные хрящи. Наиболее часто развивается в области межпозвонковых дисков. Образующиеся боли заставляют голову принимать неестественное положение.

С физиологической точки зрения остеохондроз обусловлен плохим питанием тел позвонков и хрящевых тканей. Ухудшение питательного рациона связано с гормонально-возрастными изменениями.

С взрослением человека межпозвонковые хрящи лишаются прочности, упругости, эластичности. Меняется форма и состав соединительных тканей. Хрящи деформируются. Это приводит к возникновению болей при поворотах шеи.

Мнение врача:

Шейный остеохондроз часто сопровождается психосоматическими проявлениями, такими как головные боли, головокружение, артериальная гипертензия. Это связано с нарушением кровоснабжения мозга из-за компрессии сосудов шейного отдела позвоночника. Важно понимать, что эмоциональное состояние пациента может усиливать симптомы заболевания. Лечение шейного остеохондроза должно быть комплексным, включая медикаментозную терапию, физиотерапию, мануальную терапию и психотерапию. Последняя направлена на уменьшение стресса и тревожности, что благоприятно влияет на течение заболевания.

Симптоматика функциональных расстройств

Основные физиологические признаки шейного остеохондроза выражаются в:

• Головных болях;
• Мышечном параличе конечностей;
• Потере чувствительности;
• Болевых ощущениях в области плеч и рук;
• Снижении уровня физической жизнедеятельности;
• Нарушении потенции (репродуктивных функций).

Головные боли

Мышечный паралич конечностей

Болевые ощущения

Нарушение потенции

Один из симптомов врачи называют «синдром позвоночной артерии». При таком признаке пациенты жалуются на частые головокружения. Больных беспокоит шум в голове. Жгучая и пульсирующая головная боль сопровождается появлением цветовых пятен и мурашек в глазах.

О патологических изменениях говорят линии боковых контуров шеи.Дистрофические процессы обнаруживают себя в хрустах и потрескиваниях при поворотах головы. Спутником шейного остеохондроза признают скачки артериального давления.

Физические причины возникновения

Развивается и обостряется шейный остеохондроз из-за травм, статических либо динамических перегрузок, интенсивных и частых вибраций. Но не все причины дистрофических изменений изучены до конца. Особую тревогу врачей вызывает заметное «омоложение» остеохондроза. Признаки заболевания наблюдаются у пациентов с 18-ти летнего возраста.

К основным причинам раннего проявления шейного остеохондроза относят:

1. Искривление позвоночника;
2. Слабую физическую подготовленность;
3. Неправильную осанку;
4. Плоскостопие;
5. Избыточный вес;
6. Потомственную предрасположенность.

Этот перечень может заметно расширяться. Однако исключительная сосредоточенность на физиологическом патогенезе шейного остеохондроза не приближает к устранению заболевания.

Исчерпывающее диагностирование, действенные рекомендации по лечению предлагает психосоматика. Можно одолеть или приостановить остеохондроз. Психосоматические причины, точно установленные, подскажут правильный выбор способов лечения.

Мнение пациентов

Психосоматика шейного остеохондроза может проявляться в виде усиления болей при стрессе или эмоциональном напряжении. Многие люди, столкнувшиеся с этим заболеванием, делятся своим опытом в поиске методов лечения. Одни рекомендуют комплекс упражнений для укрепления мышц шеи и спины, другие отмечают положительное влияние массажа и физиотерапии. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и методы лечения, которые подошли одним, могут быть неэффективны для других. Поэтому важно проконсультироваться с врачом для разработки индивидуальной программы лечения, учитывающей как физические, так и психологические аспекты заболевания.

Метафизические причины шейного остеохондроза

Шея является одной из важнейших частей тела. Ее функциональная значимость возрастает в аспектах ментальности, психосоматики, подсознательного. На физиологическом уровне шея – соединительное звено между туловищем и головой. На метафизическом и эмоционально-глубинном уровне шея прокладывает скрытый мостик между материальным и духовным.

Сбои в работе организма часто возникают без видимых объективных или физиологических причин.

Функциональность отдельных частей двигательного аппарата напрямую может зависеть от эмоционально-психического состояния человека. Не всегда пациент способен самостоятельно обнаружить взаимосвязи между собственными переживаниями и физическими расстройствами.

Значительно усложняет жизнедеятельность человека шейный остеохондроз. Психологические причинызаболевания включают:

• Нереализованные желания в личностных отношениях;
• Состояние угнетенности и неудовлетворенности;
• Неудовлетворение профессиональных амбиций;
• Стрессовые ситуации;
• Упрямство;
• Жесткость;
• Нервные перенапряжения.

Нереализованные желания

Состояние угнетенности

Стрессовые ситуации

Нервные перенапряжения

Неприродное положение головы при остеохондрозе шеи соответствует неестественным наклонностям человека.Он попадает в своеобразный порочный круг, из которого не виден выход. Бурные переживания накладывают отпечаток на физиологические процессы.

Эмоциональные причины

Различные боли в области шеи отражает недостаточную внутреннюю гибкость. Шея болит при необъективном восприятии ситуации. Человек стремится контролировать происходящее, но не поспевает за быстро меняющимися обстоятельствами.

Потеря гибкости шеи не дает легко повернуть голову назад. Движения усложняет шейный остеохондроз. Психосоматика же объясняет, что человек боится оглянуть назад или вокруг себя. Напускается внешнее равнодушие. Себя и окружающих человек хочет убедить в малой значимости происходящего. Но переживания усиливаются. Постепенно человек приближается к состоянию эмоционального накала.

Бывает, что человек в глубине души с чем-то не согласен или хочет возразить кому-то. Но реализовать в действительности такие стремления не удается. Тогда при поворотах головы в разные стороны (жесте отрицания) будут мешать боли.

Схожая ситуация со случаями, когда человеку тяжело кивать. Причина в том, что затруднительно с кем-то согласиться или дать утвердительный ответ.

Ментальные причины

Боли в области шеи укажут на игнорирование сложившейся ситуации, на неправильные поступки. Мнимое безучастие блокирует поиски верных решений.

При ментальных блокировках плоды воображения подменяют реальность. Возникают необоснованные страхи. Отсутствие гибкости в принятии решений усиливает упрямство. Человеку не удается преодолеть предрассудки, привычки, стереотипы.

Как ни странно, больные шейным остеохондрозом отличаются всепрощением и добротой. У пациентов формируются противоречия между стремлением одаривать любовью окружающих и трудностью в реализации такой потребности. Переизбыток чувств человек не способен перенаправить на себя.

Духовные причины

Искривления шеи говорят о внутренней неуверенности. Человек боится посмотреть правде в глаза, стремится избегать конфронтации.Интуитивно и непринужденно хочется отвернуться от неприятного. Но признать антипатию человек не спешит. Естественные контуры шеи меняются.

К развитию шейного остеохондроза приводит отказ разносторонне рассматривать проблемы. Непреклонность, чрезмерная уверенность в собственной правоте оборачиваются физическими болями.

Делая нелицеприятные поступки ради карьерного роста, человек игнорирует внутренние запреты. Интенсивные переживания сопровождают каждый служебный шаг. Разлад действий с внутренними установками приведет к болям в шее.

Этапы психосоматической коррекции

Поводами к проведению психосоматической коррекции становятся признаки психических расстройств. Психосоматика остеохондроза осуществляется в несколько этапов:

1. Пациент должен обратиться к специалисту;
2. Во время проведения консультации больной располагается в кресле;
3. Пациенту необходимо успокоиться и расслабиться;
4. Врач беседует с пациентом, стремясь обнаружить психосоматические первопричины возникновения заболевания: ищется внутренний источник дискомфорта (беседа длится порядка 40 минут и не схожа ни с кодированием, ни с гипнозом);
5. Разрабатывается комплекс мероприятий, направленных на исправление эмоционально-психического состояния пациента;
6. Определяются ориентировочные сроки для проведения регулярных психосоматических процедур;
7. Проводится контрольное тестирование и диагностирование на предмет установления динамики заболевания;
8. Пациенту предписывается система соматических упражнений для профилактики рецидивов остеохондроза или осложнений болезни.

Врач скрупулезно анализирует эмоционально-психическое состояние пациента. После обнаружения источника внутреннего дискомфорта корректируются духовные установки больного.

Психосоматическая коррекция не нацелена на прием медикаментозных препаратов. Эмоциональные проблемы должны выводиться из подсознания. Психотерапевт не позволяет накапливаться психическим переживаниям до критического предела. Врач помогает пациенту поэтапно решать многие неудобные проблемы.

Рекомендации по лечению

Прежде всего, необходимо внимательно проанализировать определенную ситуацию. Важно определить собственную роль в сложившихся обстоятельствах. К размышлениям и рассмотрению целесообразно привлечь непосредственных участников событий. Совместными усилиями проговариваются многие проблемы. Устанавливается истинное положение дел.

Для сопротивления остеохондрозу шеи нужно отказываться от внутренней односторонности. Без страха оценивают противоположные позиции. Спокойное и объективированное рассмотрение антагонистических подходов рассеет ужасный облик противника. Оппоненты окажутся не столь страшными, их мотивы станут понятными. Шея преодолеет закостенелость, начнет двигаться с былой свободой.

При оценке проблемной ситуации полезно понять подходы других людей. Легкое, гибкое, всестороннее рассмотрение вопросов формирует в человеке ощущение безопасности. Шея раскрепощается.

Чтобы легко поворачивать голову влево, нужно преодолеть страх возврата в прошлое. Если человеку с трудом удается повернуть голову вправо, то он боится будущего. Лучше сосредотачиваться на настоящем. Наболевшее проявится в сознании сразу. Выводя глубинные страхи и переживания наружу, человек освобождает шею для непринужденных движений.

Самая главная задача сводится к преодолению комплекса «несчастливого» человека. Саморазрушение личности проявляется в ненависти к собственному «Я». Исправить ситуацию можно психосоматической коррекцией. Она вернет чувство удовлетворенности, укажет на средства к достижению счастья и внутреннего покоя.

Вот так оценивает сущность заболевания психосоматика. Остеохондроз шейного отдела лечится исправлением или устранением внутренних причин. Наиболее мощным психосоматическим средством против заболевания становятся гармонизирующие мысли. Убедив себя в принятии мира во всей его сложности и неоднозначности, человек приближается к исцелению остеохондроза шеи.

Частые вопросы

Какие психологические факторы могут способствовать развитию шейного остеохондроза?

Стресс, тревожность, депрессия и негативные эмоции могут усиливать симптомы шейного остеохондроза и замедлять процесс выздоровления. Психосоматика шейного остеохондроза связана с психическими состояниями и эмоциональными переживаниями.

Какие методы лечения шейного остеохондроза могут включать аспекты психосоматики?

Лечение шейного остеохондроза с учетом психосоматических аспектов может включать психотерапию, релаксационные практики, медитацию, а также методы управления стрессом. Это помогает снизить психологические факторы, ухудшающие состояние пациента, и улучшить эффективность медицинского лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При шейном остеохондрозе важно обратить внимание на свою психическую и эмоциональную составляющую. Стресс, негативные эмоции и психологические проблемы могут усугублять симптомы заболевания. Регулярные занятия йогой, медитацией, а также консультации у психолога или психотерапевта могут помочь справиться с психосоматическими проявлениями остеохондроза.

СОВЕТ №2

Одним из методов лечения шейного остеохондроза является физическая терапия. Регулярные упражнения для шеи и спины, а также укрепляющие упражнения для мышц спины могут помочь улучшить состояние позвоночника и снять боль. Важно проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом, чтобы подобрать оптимальный комплекс упражнений.