Нажмите для увеличения
В предыдущей статье мы говорили, что периферическая нервная система делится на соматическую и вегетативную. И если разбирать тему расстройство вегетативной нервной системы, то нужно понимать, что она работает автономно и не подчиняется прямой воли человека. Как уже говорилось, соматическая отвечает за все наши сознательные движения, а вегетативная работает самостоятельно, регулирует работу всех внутренних органов. В частности, расширение и сжатие зрачков, пищеварение, рост волос, частоту сердцебиения и многое другое, что мы сознательно не контролируем.
Влияние вегетативной системы на организм
Если говорить более конкретно и обобщенно, то вегетативная система контролирует следующие процессы нашего организма:
- Обмен веществ.
- Температуру тела.
- Частоту сердцебиения.
- Артериальное давление.
- Выделение пота.
- Дефекацию.
- Половые функции.
- Мочеиспускание.
- Пищеварение.
Необходимо знать, что вегетативная система делится на парасимпатическую и симпатическую, которые отвечают за совершенно разные функции, а точнее, противоположные. Парасимпатический отдел снижает деятельности внутри организма, а симпатический наоборот ускоряет. Предлагаем изучить небольшую схему для наглядности, где видно на что влияют подразделы ВНС.
Нажмите для увеличения
Вегетативное расстройство нервной системы может наблюдаться у людей разного пола и даже возраста. Согласно проведённым исследованиям, синдром встречается у 15 — 25 процентов детей. Это выражается в частом плаче и многочисленных страхах. Чтобы добиться эффективных результатов в лечении, нужно обращаться к соответствующим специалистам.
Интересно, что неправильная работа ВНС зачастую связана с психологическими отклонениями. Именно поэтому страдающие паническими атаками и ВСД, в первую очередь бегут к невропатологу и делают многочисленные анализы. Во время приступов, пациенту кажется, что у него останавливается сердце или наоборот, часто бьётся. Могут появиться сильные покалывания в груди, кружится голова, возникает тошнота, желудок в стрессовой ситуации вдруг активно «включается», что приводит к частым мочеиспусканиям или запорам. В некоторых случаях даже возможна потеря сознания.
Разумеется, в этом случае больной думает о чём угодно, но только не о психологических отклонениях. И когда все исследования пройдены, остаётся смириться с мыслью, что чего-то человек боится и ему даже выгодно вызывать такие симптомы, чтобы избежать определённых жизненных ситуаций. После нескольких сеансов с психотерапевтом, пациент понимает, что в глубине его подсознания есть блоки, которые включаются во время избегания и выведя их на сознательный уровень справляется с ними. В этот момент, вегетативная нервная система приходит в порядок, человек прощается с синдромом.
Симптомы расстройства
Какие же симптомы и признаки указывают нам о том, что наблюдается сбой в работе вегетативной системы? Для начал разберём отдельные признаки, а потом разделим их на парасимпатические и симпатические.
Основные симптомы:
- Повышенная утомляемость.
- Частые головные боли.
- Холод в конечностях.
- Повышенное артериальное давление и постоянное головокружение.
- Потливость ног и рук.
- Звон в голове или ушах.
- Ухудшение памяти. Например, не удаётся вспомнить имя человека или номер телефона, который вы ранее знали. Или если вы ранее могли больше запоминать информации за этот же срок времени, а сейчас это даётся с трудом. Это особенно актуально для детей и взрослых, которые много времени проводят за работой в стрессовой ситуации.
- Повышение выделение слюны или сухость во рту.
- Дрожание рук.
- Одышка, ком в горле.
- Бессонница.
- Токсикоз.
- Гастрит.
- Неврастения.
- Аллергия.
Теперь чтобы понять, какой отдел вегетативной системы нарушен, рассмотрим симптомы согласно классификации.
- Нарушения симпатического отдела. В этом случае пациент может испытывать предобморочные состояния, теряет сон, спокойствие и боится умереть во время очередного приступа, хотя на самом деле его здоровью ничто не угрожает. Зачастую затрагивается сфера сердечной деятельности. Иными словами, больной чувствует скачки артериального давления, пульс учащается, возникает головная боль, дискомфорт и нервозность даже в спокойной обстановке.
- Нарушения парасимпатического отдела. Больной чувствует холод в своих конечностях, частота сердцебиения уменьшается, появляется сильная слабость, головокружение. В некоторых случаях наблюдается потеря чувствительности тела, особенно при дереализации. Приток крови слабо функционирует внутри организма, из-за чего некоторые органы начинают работать неправильно. У пациента возникают запоры и поносы, также возможно частое или даже непроизвольная дефекация и мочеиспускание.
- Нарушения в обоих отделах вегетативной системы приводят к смешанной дистонии. В данном случае больной испытывает симптомы парасимпатического и симпатического отдела. Например, он может чувствовать холод в ногах и одновременно сильное сердцебиение. Нередко у больного могут возникнуть приступы удушья. Он боится задохнуться, из-за чего паническая атака развивается с большей вероятностью. Если в детстве нарушения вегетативной системы как-то проявлялись, в возрасте существует большая вероятность развития синдрома.
Причины возникновения расстройства
Прежде чем перейти к теме лечения расстройства также необходимо понимать из-за чего происходят нарушения, чтобы в будущем не оказаться в такой же ситуации и предотвратить болезнь у своих детей. Чаще всего синдром развивается на фоне слабого иммунитета и дисбалансе в нервной системе. В этот момент вегетативная система находится в уязвлённом положении, в результате чего и развивается болезнь.
- Изменения в организме и гормональные сбои. Синдром часто наблюдается у подростков во время полового созревания либо при беременности, менструации. Из-за заболевания щитовидной железы или печени, происходит неправильная выработка гормонов.
- Наследственная предрасположенность и соматоформное расстройство. Встречаются случаи, когда болезнь проявляется у нескольких поколений. В данном случае необходима профессиональная помощь, чтобы снизить риски заболевания у будущих детей.
- Сидячая работа. Если вы часто сидите за рабочим столом в неподвижном состояние, происходит ослабление мускулатуры, кровь в конечностях застаивается, а это, как говорилось выше, приводит к нарушению распределения веществ внутри организма. Из-за этого отдельные органы страдают, и происходит поражение вегетативной нервной системы.
- Ранение или травма. Если нервные связи в организме были нарушены, это может привести к неправильному функционированию органов.
- Вредные привычки играют также отрицательную роль. Частое употребление никотина и алкоголя повреждают нервные клетки, в итоге происходит их мутация и гибель.
- Неправильное питание. Так как мозг человека является главным потребителем энергии в теле человека, он может испытывать недостаток в пище. В результате это может привести к дестабилизации в работе и происходит дисфункция вегетативной нервной системы.
Лечение
Нажмите для увеличения
Когда у пациента появляются многочисленные симптомы, он невольно обращается к многочисленным врачам. Вегетативная нервная система требует лечение и если дело касается обычной больницы, то изначально больного направляют к терапевту, который выписывает много направлений. Среди которых посещение невропатолога, кардиолога, хирурга, гастроэнолога и если это компетентный врач, то и к психологу. Расстройство очень коварно, так как человеку приходится пройти множество исследований, чтобы исключить все физиологические заболевания. И если анализы в норме, тогда можно с уверенностью сказать, что у больного синдром ВСД.
Какие исследования чаще всего назначают?
- Компьютерная томография (зачастую дорогостоящая).
- Суточное мониторирование.
- Электродиаграмма.
- Фиброгастродуоденоскопия.
- Анализы крови.
- Электроэнцефалограмма.
- Прочие лабораторные исследования.
Что следует делать помимо посещения психолога или психотерапевта, который поможет вам быстро избавиться от расстройства?
- Повысить физическую активность. Не нужно заниматься профессиональным спортом, который чаще всего вредит организму человека. Сосредоточьтесь на плавании, лёгких упражнениях, дыхательной гимнастике, массаже и прочих расслабляющих процедурах. Это значительно улучшит ваше здоровье.
- Необходимо правильное питание. Употребление витаминов и только полезных продуктов, которые снабдят нервную систему необходимыми элементами.
- Если болезнь переросла в серьёзную депрессию, психолог, возможно, назначит лекарственные препараты.
- Правильный распорядок дня. Уменьшайте количество стрессовых ситуаций, меньше времени проводите за работой, больше отдыхайте на свежем воздухе и спите не менее 8 часов в день.
Частые вопросы
Какие симптомы характерны для расстройства вегетативного отдела?
Симптомы расстройства вегетативного отдела могут включать частые головные боли, повышенную чувствительность к изменениям погоды, нарушения сна, повышенную утомляемость, снижение аппетита или наоборот, повышенный аппетит, проблемы с пищеварением, сердцебиение, повышенное потоотделение, дрожь, чувство жара или холода, повышенную нервозность и тревожность.
Какие могут быть причины расстройства вегетативного отдела?
Причины расстройства вегетативного отдела могут быть разнообразными. Это могут быть психоэмоциональные факторы, такие как стресс, тревога, депрессия, а также нарушения в работе нервной системы, гормональные изменения, наследственная предрасположенность, неправильный образ жизни, включая неправильное питание, недостаток физической активности и недостаток сна.
Как лечится расстройство вегетативного отдела?
Лечение расстройства вегетативного отдела может включать комплексный подход, включающий психотерапию, физиотерапию, фармакотерапию и изменение образа жизни. Психотерапия может помочь в снятии стресса и тревоги, а также в развитии навыков управления эмоциями. Физиотерапия может включать массаж, физические упражнения, ароматерапию и другие методы, направленные на расслабление и восстановление организма. Фармакотерапия может быть назначена врачом для снятия симптомов и улучшения общего состояния пациента. Изменение образа жизни, включая правильное питание, физическую активность и регулярный сон, также может оказать положительное влияние на состояние вегетативного отдела.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для получения точного диагноза и назначения соответствующего лечения. Расстройство вегетативного отдела может иметь различные причины, поэтому важно получить профессиональную консультацию.
СОВЕТ №2
Избегайте стрессовых ситуаций и научитесь эффективно управлять своим эмоциональным состоянием. Стресс может усугубить симптомы расстройства вегетативного отдела, поэтому важно находить способы расслабления и снятия напряжения.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный отдых. Это поможет укрепить ваш организм и снизить риск возникновения или усиления симптомов расстройства вегетативного отдела.