Бурсит представляет собой воспаление бурсы – специального околосуставного мешочка, который содержит особую жидкость, смягчающую суставное трение. Заболевание возникает при чрезмерной нагрузке на суставы. В группу людей, которые чаще всего страдают бурситом входят профессиональные спортсмены, или люди, чья деятельность требует сильных физических нагрузок.
Боль в плече может указывать на бурсит
Заболевание сопровождается достаточно сильными и резкими болевыми ощущениями, возникающими при круговых движениях конечности и отведении ее в сторону. Наружный контур плеча образует припухлости и увеличение плечевой мышцы, надавливание на которую так же приводит к проявлению болевых ощущений.
Чаще всего бурсит плечевого сустава возникает в следствии:
- травм (ушибы, ран, ссадин, порезов, мышечных растяжений);
- чрезмерных физических нагрузок;
- подагры или же артрита;
- нарушения обмена веществ организма;
- инфекций и даже аллергических реакций.
Для лечения этого недуга используют различные медицинские (традиционные терапевтические) и нетрадиционные (альтернативные или народные) методы лечения, среди которых: медикаментозные, процедурные, массажи, лфк, акупунктура, а так же другие народные методы лечения бурсита.
Традиционное лечение
Фиксация руки повязкой при бурсите
Процесс лечения бурсита, прежде всего, направлен на разрешение и преодоление таких симптоматических проявлений как: болевые ощущения, отечность плеча, увеличение диапазона двигательной активности конечности, а так же экссудацию (процесс попадания жидкости и тканевые структуры мышц).
При любых проявлениях из описанного симптоматического комплекса следует обратиться к врачу, который поставит диагноз и назначит лечение. При диагнозе бурсит плечевого сустава лечение будет заключаться в прохождении следующих этапов:
- обездвиживание руки при помощи специальной фиксирующей повязки, для достижения покоя воспаленного сустава со снятием какой-либо нагрузки;
- применение обезболивающих препаратов в виде мазей или таблеток для снижения и снятия болевого симптома при различных формах заболевания;
- при инфекционном бурсите проходится антибиотический курс лечения, причем принимаются антибиотики группы макролидов;
- при более сложных формах, например хроническом бурсите, прокалывают курс гормональных препаратов в синовиальную сумку больного сустава;
- физиотерапевтические процедуры, в которые входят УВЧ, фонофорез, облучение с помощью ультрафиолета. Для того чтобы данные процедуры были наиболее эффективны на ночь больному советуют прикладывать спиртовой компресс к больному плечу;
- элементарные упражнения в виде покачивания руки из стороны в сторону рекомендуют для уменьшения времени на восстановление. При полной пассивности зафиксированной руки воспалительный процесс может только усугубиться, поэтому данные упражнения лечебной физкультуры просто необходимы;
- в отдельных случаях прибегают к иглоукалыванию и массажу при помощи метода акупунктуры.
Ибупрофеновая мазь
Отдельные формы заболевания в виде гнойного или хронического бурсита требуют хирургического вмешательства. Во время операции вскрывается воспаленная полость и выкачивается содержимое, так же возможна и пункционная операция.
Очень важно пройти полный, комплексный курс лечения при любых видах бурсита. Неоконченный лечебный процесс может привести к серьезным последствиям, вплоть до значительных осложнений и приобретению новых заболеваний суставов и костей.
Лечение любой формы заболевания начинается с фиксации конечности при помощи специальной повязки. Данная процедура проводится с целью снятия нагрузки с пораженного сустава. Срок ношения повязки самый разный – все зависит от степени и формы заболевания. Если бурсит возник вследствие травм, то повязку заменяют на гипс. Минимальный срок обездвиживание конечности составляет семь дней, при осложнениях – месяц.
Для снятия воспалительного процесса применяются нестероидные противовоспалительные препараты. В отдельных случаях, когда фиксация сустава не требуется, можно применять НПВС в виде мазей, среди которых можно использовать: Ибупрофеновую мазь, Индомециновую, Диклак гель.
Назначение лечения будет зависеть от вида заболевания, поскольку каждый случай требует отдельного внимания. Так известковый бурсит, который характеризуется сильным отложением кальция и превращением его в известь, будет требовать хирургического вмешательства. Гнойный бурсит лечится оперативным путем, включая дренирование и выскабливание. Калькулезный вид болезни, который имеет наибольшую выраженность на рентгеновских снимках, также будет требовать хирургических вмешательств.
Комплекс упражнений при бурсите плечевого сустава
ЛФК при бурсите
Врачами разработаны специальные комплексы упражнений, позволяющие снизить воспаление и благоприятно повлиять на процесс выздоровления.
Перед тем, как приступить к упражнениям, следует приложить лед, завернутый в салфетку, к воспаленному месту не менее чем на пять минут, что позволит снизить болезненность процедуры и уменьшит возможность травматизма.
Примеры лечебных упражнений:
- наклонившись вперед под углом в 45 градусов, расслабьте руки — необходимо чтобы они были параллельны ногам. При этом следует немного разгрузить спину, для этого ноги слегка сгибаются в коленях. Затем одной из рук нужно начать описывать круги против часовой стрелки, постепенно увеличивая амплитуду размаха от 30-ти до 90 сантиметров. После 10-ти оборотов следует повторить процедуру, но теперь уже уменьшая амплитуду так же за 10 оборотов. Упражнение выполняется одной рукой и по часовой стрелке, а затем двигательные акты совершаются другой рукойаналогичным образом. Важно вращать всей рукой от плеча до кисти, при этом вращения должны совершаться очень медленно, чтобы не навредить больному суставу.
- следующее упражнение начинается с позы: спина ровная, ноги на ширине плеч, а руки опущены вдоль туловища. Больная рука должна быть выпрямлена, а ладонь смотреть вовнутрь. Затем больная рука поднимается вверх над головой, угол по вертикали должен быть около 10-ти градусов, другую руку следует остановить в той же позиции, только опущенную вниз, отводя ее на 10 градусов назад. Впоследствии руки медленно сменяют положение друг друга. Упражнение выполняется не меньше 10-ти раз.
Представленный комплекс требует 3-ех занятий в день – это позволит не только снизить воспаление сустава, но и улучшить циркуляцию крови, что будет способствовать скорейшему выздоровлению.
Народные рецепты
Рецепты народной медицины в случае с бурситом являются вспомогательными, то есть их употребление способно лишь дополнительно повлиять на процесс выздоровления, но никак не исключает основного лечения.
Методов нетрадиционного подхода масса, можно воспользоваться наиболее удобными из них:
- при бурсите плечевого сустава хорошо показывает себя такое растение как лопух. Из его корней можно приготовить полезный отвар: столовую ложку высушенных кусочков корня проварить в 500 мл воды на протяжении 5 минут. После нужно подождать, чтобы отвар немного остыл, далее процедить и применять как средство для компрессов;
- положительно влияет на состояние плеча каланхоэ. Применяют растение следующим образом: отделяют лист, промывают, немного отбивают для выделения сока и прикладывают к плечу, заматывая сверху теплой тканью. Такая процедура способствует уменьшению воспаления, прибегают к ней ежедневно на протяжении недели;
- при бурсите помогут и обычные капустные листья – их используют как сырье для компрессов. Лист перед использованием тоже нужно подготовить: отделить от кочана, хорошо промыть, удалить твердые прожилки и немного отбить подручными средствами. Лист также закрепляется на плече и утепляется платком или шарфом. Менять лист рекомендуют один раз в 4 часа;
- нагретые семена льна в мешочке из ткани прикладывают к больному месту до их остывания;
- для приема вовнутрь можно приготовить следующую смесь: прополис и несоленое сливочное масло в пропорции 1 к 10 смешать вместе. Принимают средство до еды по чайной ложке.
Народные средства для лечения бурсита плечевого сустава (фото)
-
- Прополис
-
- Семена льна
-
- Листья белокочанной капусты
-
- Каланхоэ лист
-
- Корень лопуха
Частые вопросы
Какие методы лечения можно использовать при бурсите плечевого сустава?
Лечение бурсита плечевого сустава может включать консервативные методы, такие как применение лекарственных препаратов, физиотерапия, упражнения для растяжения и укрепления мышц, а также использование средств для снятия воспаления. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления воспаленной сумки сустава.
Какие лекарственные препараты могут использоваться при лечении бурсита плечевого сустава?
Для лечения бурсита плечевого сустава могут использоваться противовоспалительные препараты, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), а также стероидные препараты, которые могут быть введены в сустав для снятия воспаления. Также могут применяться препараты для снятия боли и миорелаксанты для расслабления мышц.
Какую роль играет физиотерапия в лечении бурсита плечевого сустава?
Физиотерапия может играть важную роль в лечении бурсита плечевого сустава. Она может включать различные методы, такие как ультразвуковая терапия, электростимуляция, массаж, растяжка мышц и упражнения для укрепления плечевого пояса. Физиотерапия помогает улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение, улучшить подвижность сустава и ускорить процесс восстановления.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для получения точного диагноза и назначения оптимального лечения. Лечение бурсита плечевого сустава может включать применение противовоспалительных препаратов, физиотерапию, упражнения для укрепления мышц плеча, а также инъекции с кортикостероидами или гиалуроновой кислотой.
СОВЕТ №2
Используйте методы домашнего лечения для снятия боли и воспаления. Нанесение холода на больное место, использование компрессов с льдом или горячими солевыми ваннами могут помочь снизить воспаление и облегчить боль. Также важно избегать повреждений плеча и избегать длительной нагрузки на него.
СОВЕТ №3
При необходимости, обратитесь к массажисту или физиотерапевту. Массаж и физиотерапия могут помочь улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и ускорить процесс восстановления. Опытный специалист сможет подобрать оптимальные методы и упражнения для вашего случая.