Что значит артериальное давление 60 на 40, как поднять низкие показатели и что делать в домашних условиях?

Уровень артериального давления у каждого человека свой. Кто -то склонен к повышенному, а у кого-то, наоборот — чаще всего низкое. Какое давление считать нормальным, а какое низким? Когда нужно обращаться к врачу? Все это вы узнаете из нашей статьи.

Значение показателей

Медицинское сообщество четко очерчивает границы нормального давления для взрослого населения от 100/60 мм рт. ст. до 139/89 мм рт.ст.

У детей, для каждого возраста существуют свои показатели АД.

Низкое давление часто регистрируется у лежачих больных. К гипотонии склонны пожилые люди и беременные женщины, что связано с низкими адаптивными возможностями.

В большинстве случаев, лечение пониженного давления не требуется, но, если это мешает нормальному ритму жизни, следует обратиться к врачу. К наиболее частым проявлениям гипотонии относят:

• 
  головокружение;
• слабость;
• сонливость;
• расстройство сна;
• бледность кожных покровов;
• учащенное сердцебиение;
• низкая работоспособность.

Пройдите клинический минимум обследований, что позволит исключить органические причины артериального гипотонуса.

Как поднять низкое давление 60/40? Можно выпить чашку натурального кофе, 20 капель настойки лимонника или женьшеня, а также принять 1 таблетку цитрамона.

Если ваше давление упало до 60 на 40 мм рт.ст. вышеперечисленные способы не помогут, так как уже развивается кардиогенный шок.

Мнение врача:

Артериальное давление 60 на 40 считается низким и может вызвать головокружение, слабость и даже потерю сознания. Для поднятия таких низких показателей важно соблюдать рекомендации врача. В домашних условиях можно употреблять больше жидкости, употреблять пищу, богатую солью, и избегать резких движений. Однако, в случае постоянно низкого давления, необходимо обратиться к врачу для проведения дополнительных обследований и назначения соответствующего лечения.

Кардиогенный шок

Это острое состояние, требующее неотложной терапии, характеризуется резким падением уровня АД до 60/40 мм рт.ст., снижением кровоснабжения жизненно важных органов, повышенным сосудистым сопротивлением.

Причины

К кардиогенному шоку приводят:

• инфаркт миокарда, затрагивающий обширную область левого желудочка;
• миокардит;
• разрыв межжелудочковой перегородки;
• тяжелые аритмии;
• эмболия легочной артерии;
• отравления кардиотоксическими ядами.

А также читайте на нашем сайте:Что значит артериальное давление 120 на 120, что делать и почему тонометр может показывать такие показатели?

При любой из вышеперечисленных причин клиника шока будет примерно одинакова: низкое артериальное давление, учащенный пульс, боли в области сердца, потемнение в глазах, высокий сосудистый тонус, олигурия, заторможенность, страх смерти.

Развитие кардиогенного шока возможно в любом возрасте, но он часто возникает у мужчин среднего возраста, что связано с недиагностированной артериальной гипертензией.

По степеням гипотонии различают:

I степень — артериальное давление 90/50-60-40 мм рт.ст. Сознание пациента сохранено, острая сердечная недостаточность слабо выражена.

II степень — давление 60/40-40/20 мм.рт.ст. На первый план выступают симптомы острой сердечной недостаточности, олигурия, повышается сосудистое сопротивление.

III степень — тяжелый коллапс, уровень АД часто не определяется, симптомы острой сердечной недостаточности нарастают, присоединяется отек легких.

Мнение пациентов

Когда сталкиваешься с низким артериальным давлением вроде 60 на 40, важно узнать, как справляются с этой проблемой другие люди. Многие рекомендуют употребление большего количества соли, чтобы поднять давление. Другие предпочитают пить кофе или чай, чтобы стимулировать сердце. Также полезно делать упражнения для укрепления мышц и улучшения кровообращения. В домашних условиях можно также попробовать ароматерапию с эфирными маслами, которые способствуют повышению давления. Важно помнить, что каждый организм уникален, поэтому методы поднятия давления могут различаться. Следует обратиться к врачу для получения индивидуальных рекомендаций.

Первая помощь

Что делать при развитии кардиогенного шока?

1. Вызовите бригаду скорой медицинской помощи.
2. Придайте больному лежачее положение, поднимите его ноги на 15 градусов выше головы.
3. Расстегните ворот рубашки пациента для лучшего доступа воздуха.
4. При необходимости, дайте обезболивающее.
5. Возможно потребуется проведение сердечно-легочной реанимации до приезда скорой.

От грамотно оказанной помощи на догоспитальном этапе, зависит 50 % успеха в дальнейшем лечении.

Лечение

Терапия кардиогенного шока начинается непосредственно в машине скорой помощи, при транспортировке в отделение реанимации и интенсивной терапии. В план лечения входят:

• 
  эффективное обезболивание;
• оксигенотерапия;
• тромболитическая терапия;
• инфузионная терапия;
• введение вазопрессоров;
• внутриаортальная баллонная контрпульсация;
• хирургическое лечение — при разрывах миокарда.

Кардиогенный шок очень опасен, летальность достигает 75-100 %, поэтому отказываться от госпитализации, таблетированных и инъекционных препаратов, пытаться самостоятельно справится с ним нельзя!

Профилактические меры

Для профилактики кардиогенного шока необходимо не допустить развития инфаркта миокарда и тяжелых аритмий, как самых частых его причин. Для этого строго придерживайтесь назначенного вам плана лечения. Проведите коррекцию образа жизни. Повысьте свою физическую активность, откажитесь от сигарет и спиртных напитков, включите в рацион нежирные сорта мяса и рыбу 2 раза в неделю, снизьте массу тела.

А также читайте на нашем сайте:Что значит давление 150 на 70, каковы причины, что делать в домашних условиях и почему болит голова?

Эти простые шаги помогут вам уменьшить риск появления инфаркта миокарда и продлить свою жизнь.

Заключение

Многие люди склонны к пониженному давлению. Часто это не вызывает дискомфорта, однако, если появились симптомы гипотонии не откладывайте визит к врачу, это поможет вам вовремя распознать другие опасные заболевания. Однако, если уровень вашего АД опускается ниже 90/50 мм рт.ст.,сопровождается слабостью и болью в области сердца, обязательно вызовите скорую помощь!

Частые вопросы

Каково значение артериального давления 60 на 40?

Артериальное давление 60 на 40 мм ртутного столба считается низким и может указывать на гипотонию. Это состояние может вызывать головокружение, слабость и даже потерю сознания.

Как поднять низкие показатели артериального давления?

Для поднятия низких показателей артериального давления можно выпить стакан воды, употребить соленую пищу, немного поесть или выпить кофе. Также полезно проветрить помещение и выполнить легкие физические упражнения.

Что делать в домашних условиях при низком артериальном давлении?

В домашних условиях при низком артериальном давлении рекомендуется отдыхать в горизонтальном положении с поднятыми ногами, употреблять больше жидкости, избегать резких движений и длительного пребывания в вертикальном положении. Также полезно контролировать показатели давления и обратиться к врачу для консультации.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Первым шагом при низком артериальном давлении является увеличение потребления жидкости. Пейте больше воды, свежевыжатых соков, зеленого чая и других напитков, чтобы поддерживать уровень жидкости в организме.

СОВЕТ №2

Употребляйте пищу, богатую солями и минералами, такими как натрий, калий и магний. Овощи, фрукты, орехи, семена, морепродукты и молочные продукты могут помочь поднять низкое давление.

СОВЕТ №3

Регулярные физические упражнения, такие как ходьба, плавание, йога или танцы, способствуют улучшению кровообращения и могут помочь поднять артериальное давление.