О пользе такого растения, как имбирь, уже давно известно всем. Существует широкий список показаний для его применения, и он включает в себя самые разные состояния. Известен положительный эффект продукта при нарушениях давления. Имбирь повышает или понижает давление? Об этом до сих пор ведутся споры. Официальная медицина не считает, что он оказывает на него выраженное влияние. Однако его можно использовать в качестве вспомогательного средства.
Полезные свойства
Ввиду многочисленных полезных свойств имбирь применяют для лечения различных недугов:
- Он эффективен в терапии ОРЗ, гриппа, боли в горле, что обуславливается противовоспалительным, согревающим и потогонным свойством.
- Помогает справиться с кашлем и бронхитом и улучшает функционирование желудочно-кишечного тракта. Снижает количество газов в кишечнике.
- Положительно влияет при несварении, отрыжке, изжоге, расстройствах пищеварения, отравлении.
- Имеет мощное очищающее действие, что способствует выводу из организма ядов и токсинов.
- Растение имеет неплохое слабительное свойство. Оно помогает облегчить симптомы аллергии, бронхиальной астмы, справиться с высыпаниями, поддерживает иммунитет.
- Ввиду наличия антиоксидантных свойств способствует сохранению молодости.
- Известно положительное влияние имбиря на сосуды и мозговое кровообращение. Небольшое его количество помогает снизить уровень холестерина в крови.
- Женщины активно применяют это средство для похудения. Оно ускоряет процессы жиросжигания и расхода калорий, что способствует сбросу веса. Его также используют для лечения проблем гинекологического характера и даже бесплодия.
Несмотря на всю пользу имбиря перед его применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Мнение врача:
Имбирь давно известен своими полезными свойствами, включая влияние на артериальное давление. Исследования показывают, что имбирь способен снижать артериальное давление благодаря своим противовоспалительным и расслабляющим свойствам. Регулярное употребление имбиря может помочь снизить риск развития гипертонии. Рецепты с имбирем, такие как имбирный чай или добавление имбиря в блюда, могут быть полезны для поддержания здорового артериального давления. Однако, как и с любым продуктом, важно учитывать индивидуальные особенности организма и консультироваться с врачом перед внесением изменений в рацион.
Действие имбиря на организм
Имбирь обладает противовоспалительным, потогонным, согревающим, противорвотным действием. В составе содержится гингерол, который способствует расширению кровеносных сосудов. Известно его свойство улучшать иммунитет человека.
Полезное действие продукта объясняется его богатым составом, который включает в себя следующие компоненты:
- минералы (фосфор, кальций, натрий, магний, цинк, железо и т.д.);
- витамины (А, Е, С, К, группы В);
- жирные кислоты (олеиновая, линолевая, каприловая);
- белки и аминокислоты;
- смолистое вещество гингерол, эфирное масло, придающее продукту особый аромат.
А также читайте на нашем сайте:Как принимать боярышник от давления и как он влияет на показатели — повышает или понижает, рецепты при гипертонии
Эти компоненты в комплексе оказывают на организм человека положительное влияние. Продукт полезен как мужчинам, так и женщинам. В некоторых случаях его назначают детям. Он применяется в кулинарии, косметологии, диетологии, народной медицине.
Каково же влияние на АД?
Относительно того, как имбирь влияет на давление, мнения и отзывы врачей неоднозначны. Одни говорят, что растение его повышает, другие — что понижает. Нельзя точно сказать, кто прав, так как гипертония — не до конца изученная патология, и стоит учитывать также индивидуальные особенности.
Он способствует разжижению крови, расслаблению мышц, улучшению кровообращения. Это представляет пользу для гипертоников. Имбирный чай обладает тонизирующими свойствами и согревает, что может способствовать незначительному повышению давления. Таким образом, все индивидуально.
Читайте также:
В любом случае не стоит рассчитывать на растение, как на основное средство в лечении гипертонии, однако оно может применяться для профилактики. Но точный ответ на вопрос о том, можно ли пить средства с данным растением при повышенном или сниженном давлении должен дать специалист.
Растение нельзя принимать вместе с успокаивающими, седативными средствами. Также может быть опасно сочетание с сердечными препаратами.
Мнение пациентов
Имбирь – удивительный корень, который давно используется в народной медицине. Многие люди делятся своим опытом использования имбиря для контроля артериального давления. Некоторые отмечают, что употребление имбиря помогает им снизить давление благодаря его способности расслаблять сосуды. Другие же утверждают, что имбирь у них вызывает повышение давления. Важно помнить, что реакция каждого организма на имбирь может быть индивидуальной. Перед использованием имбиря для контроля артериального давления следует проконсультироваться с врачом. Рецепты приготовления имбирных напитков и блюд разнообразны, и каждый может найти подходящий способ употребления этого полезного корня.
Рецепты при гипертонии
Перед тем как принимать имбирь от повышенного давления, нужно проконсультироваться с врачом. Если специалист разрешил использовать его как дополнительное средство, то можно употреблять продукт в свежем, сушеном или маринованном виде. Измельченный корень или порошок имбиря может использоваться в качестве специи для первых и вторых блюд, десертов, выпечки и т.д.
Также существуют следующие рецепты, которые можно применять при гипертонии:
Имбирный чай
Нужно залить стаканом кипятка две чайные ложки измельченного на терке корня, оставить настояться в течение десяти минут. Готовое средство остудить. Принимать утром, выпивая небольшими глотками. Для улучшения вкуса напитка можно добавить немного меда или пить напиток с лимоном.
А также читайте на нашем сайте:Эффективное лечение гипертонии по методу Неумывакина содой и перекисью водорода
Чай с пряностями
В идентичном количестве нужно смешать имбирный порошок, кардамона и корицы. Чайную ложку смеси залить кипятком (около 250 мл), поставить на 15 минут на водяную баню. Дать остыть и употреблять два раза в день по половине стакана после употребления пищи.
Медово-имбирная паста
Сначала надо натереть на мелкой терке корень имбиря, добавить к полученной массе такое же количество меда (не слишком густого), тщательно смешать компоненты. Готовая паста употребляется с утра натощак в количестве одной чайной ложки.
Также при гипертонии имбирь можно применять для ванночек, способствующих нормализации давления. Один свежий корень надо нарезать тоненькими пластинами и залить стаканом кипятка, поместить жидкость на водяную баню и варить на протяжении 20 минут. Остывший отвар процедить и вылить в тазик с горячей водой. В тазу нужно парить ноги в течение не менее чем 10 минут. Лучше делать это перед сном. Такие ванночки способствуют расширению сосудов и снижению давления.
Ванночки могут быть противопоказаны при варикозе, гинекологических болезнях, беременности. Также не стоит использовать их, если на ногах есть ожоги, открытые раны, порезы и иные повреждения.
Рецепты при пониженном АД
Тем, кто страдает от пониженного давления, можно использовать чай. Готовится он следующим образом:
- нужно заварить черный чай, добавить в него половину чайной ложки имбиря в порошке и сахар по вкусу;
- употреблять трижды в день, лучше после еды.
Также для повышения давления можно съесть кусочек сырого имбиря с сахаром и медом в чистом виде. Этот вкусный способ особенно понравится сладкоежкам.
При гипотонии будет эффективно сочетание имбиря с другими компонентами, повышающими артериальное давление. Так, можно использовать смесь натертого корня с перцем чили и эвкалиптовым медом.
А также читайте на нашем сайте:Как шиповник влияет на давление – повышает или понижает его, а так же полезные свойства и лечение при гипертонии
Противопоказания
Несмотря на пользу растения, существует ряд состояний, когда от его приема стоит воздержаться. К ним относятся следующие:
- хронические заболевания пищеварительной системы: гастрит, язва, панкреатит, цирроз;
- серьезные патологии сердечно-сосудистой системы: перенесенный инфаркт или инсульт, нерегулярное сердцебиение, вегето-сосудистая дистония;
- пищевая аллергия и индивидуальная непереносимость имбиря;
- беременность (особенно 2–3 триместр);
- лактация (поскольку растение может спровоцировать аллергию или расстройства пищеварительной системы у малыша).
Полезное видео
Чем имбирь полезен для давления и как его правильно принимать, смотрите на видео ниже:
Сам по себе имбирь — это не панацея при нарушениях давления. Но как при гипертонии, так и при гипотонии он может стать отличным вспомогательным методом лечения. Перед его использованием важно проконсультироваться со специалистом.
Частые вопросы
Как корень имбиря влияет на артериальное давление человека?
Имбирь может помочь снизить артериальное давление благодаря своим противовоспалительным и расслабляющим свойствам. Однако, употребление имбиря в больших количествах может привести к повышению давления, поэтому важно умеренное употребление.
Какие полезные свойства имеет корень имбиря?
Имбирь обладает противовоспалительными, антиоксидантными и противомикробными свойствами. Он также способствует улучшению пищеварения, снижению тошноты и боли, а также укреплению иммунитета.
Какие рецепты с использованием корня имбиря могут быть полезны для здоровья?
Например, можно приготовить имбирный чай, добавить имбирь в свежевыжатые соки или включить его в блюда при приготовлении. Однако, перед использованием имбиря в кулинарии или в качестве лекарства, важно проконсультироваться с врачом, особенно при наличии проблем с давлением.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Имбирь может помочь снизить артериальное давление благодаря своим противовоспалительным и расслабляющим свойствам. Однако перед использованием имбиря в медицинских целях, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас уже есть проблемы с давлением.
СОВЕТ №2
Для понижения давления можно приготовить чай с имбирем. Для этого нарежьте небольшой кусочек свежего имбиря, залейте его кипятком и дайте настояться несколько минут. Пейте этот чай умеренно, чтобы избежать возможного негативного влияния на давление.
СОВЕТ №3
Имбирь также можно добавлять в различные блюда и напитки, чтобы получить его полезные свойства. Например, добавление имбиря в свежевыжатый сок или в суп может помочь поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.
Загрузка...
