Как победить полиартрит на пальцах рук

Артриты – заболевание, которое поражает суставы и носит воспалительный характер. Классификация этого заболевания обширна, его градируют по нескольким признакам – природе заболевания, форме протекания, локализации. Если поражается один сустав, болезнь называют моноартритом, если поражены два-три сустава – олигоартритом, но в случае распространения воспалительного процесса на четыре и больше суставов – полиартритом.

Чаще страдают мелкие суставы. Распространенная патология – полиартрит пальцев рук, приносящий физические и моральные страдания. Болезнь приносит не только боль, но и обезображивает кисти рук.

Причины возникновения

По данным исследований медицинской статистики этому заболеванию подвержено около 10% людей. Чаще оно проявляется у женщин, и начинает развиваться в возрасте от 35 до 50 лет.

Причины возникновения полиартрита рук:

• Сбой в метаболическом процессе, который приводит к нарушению обмена веществ в организме;
• Перенесенные инфекции;
• Угнетение иммунной системы за счет внешних факторов;
• Аутоиммунные нарушения неопределенного генезиса.

По природе возникновения несколько разновидностей полиартрита приводят к поражению пальцев рук:

1. Кристаллический полиартрит пальцев рук. Сопровождается отложением солей в суставах фаланг пальцев, иногда распространяется на запястные суставы. Причина – нарушения метаболизма.
2. Реактивный полиартрит пальцев рук. Развивается на фоне перенесенных инфекционных заболеваний.

Реактивный полиартрит бывает неспецифическим (причина – активность стафилококков и стрептококков) и специфическим, который развивается на фоне сложных инфекционных заболеваний:

• Туберкулёза;
• Ангины;
• Бруцеллеза;
• Уретрита;
• Венерических инфекций: гонореи, хламидиоза, сифилиса.

Сопровождается искривлениями костной структуры суставов в кисти руки, связанными с принесёнными инфекциями.

Встречается аллергический или псориатический полиартрит кистей рук. При этом происходит разрастание хрящевой и костной суставной поверхности. Является последствием или проявляется одновременно с иммунодефицитами различного генеза.

Ревматоидный полиартрит пальцев рук — это заболевание имеет аутоиммунную природу – сбой в иммунитете, который носит внутренний характер с невыясненными факторами, влияющими на развитие заболевания. Характеризуется отеками хрящевой ткани суставов.

Мнение врача:

Полиартрит на пальцах рук может быть вызван различными причинами, включая возрастные изменения, травмы или воспалительные процессы. Для победы над этим недугом важно обратиться к врачу для получения профессиональной консультации и назначения соответствующего лечения. Врач может рекомендовать комплексное лечение, включающее физиотерапию, лекарства, упражнения для рук, а также изменение образа жизни и диеты. Регулярное выполнение предписаний врача и поддержание здорового образа жизни помогут победить полиартрит на пальцах рук и улучшить качество жизни.

Клиническая картина

Поскольку причин возникновения полиартрита несколько, то и киника проявляется по-разному. Симптомы зависят от конкретного вида полиартрита пальцев, однако есть несколько общих характерных признаков.

Болезнь развивается в несколько этапов, для которых характерны:

На начальном этапе наблюдаются:

• Отечность в суставах фаланг пальцев;
• Скованность движений пальцев, особенно по утрам;
• Острая боль с «прострелами»;
• Ноющая боль, которую называют «ломотой» в суставах;
• Повышение местной температуры в пораженных суставах.

На среднем этапе развития:

• Деформация суставов, характеризующаяся их увеличением с двух сторон;
• Изменение цвета кожи в области поражённых суставов — легкое покраснение.

На этапе глубокого поражения:

• Кожа на увеличенных суставах приобретает багровый оттенок;
• Деформация пальцев в виде их скручивания;
• Полное обездвиживание.

При симптомах полиартрита рук необходимо обратиться к ревматологу и пройти обследование.На первом этапе развития болезни её можно купировать и приостановить. Если этого не сделать, патология разовьется стремительно с необратимой деформацией.

Диагностика

Исследования необходимо провести для того, чтобы:

1. Уточнить диагноз, поскольку симптомы полиартрита рук на первом этапе похожи на ряд других заболеваний, например на дегенеративные заболевания суставов;
2. Выяснить природу заболевания, при подтверждении диагноза.

Сначала назначают анализы крови:

• Общий;
• Биохимический.

Это исследование позволяет обнаружить наличие воспалительного процесса, признаками которого являются повышение:

• Уровня лейкоцитов;
• Содержания C-реактивного белка;
• СОЭ (скорость оседания эритроцитов в крови).

Отдельно проводят исследование крови на обнаружение ревматоидного фактора.

Для точного определения характера деформаций, которые развиваются внутри фаланговых и плюснефаланговых суставов назначают:

• Рентгенографию;
• МРТ суставов;
• Ультразвуковую диагностику.

Мнение пациентов

Когда сталкиваешься с полиартритом на пальцах рук, опыт других людей может стать ценным источником информации и поддержки. Узнавая истории людей, которые смогли победить это заболевание, можно найти вдохновение и найти новые методы лечения. Опыт других людей может помочь понять, что каждый случай уникален, и найти подход, который подходит именно вам. Слушая опыт других, можно получить ценные советы и узнать, какие методы и лечебные процедуры помогли им преодолеть полиартрит на пальцах рук.

Лечение

Лечение полиартрита пальцев рук носит комплексный характер и включает несколько равноценных терапевтических комплексов:

• Медикаментозное лечение с использованием наружного, перорального и инъекционного применения;
• Средства народной медицины;
• Немедикаментозные методы ( физиотерапия, массажные процедуры, иглотерапия,  лечебная гимнастика).

Медикаментозное лечение

Полиартрит пальцев рук требует самых современных методов медикаментозного лечения, с проверенными схемами поэтапной терапии:

В фазе обострения заболевания первостепенной задачей является снятие болевого синдрома и местной температуры.

На ранних стадиях развития заболевания назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) в виде:

• Наружных гелей или кремов;
• Таблеток или капсул для перорального применения;
• Внутримышечные или внутривенные инъекции (в тяжелых случаях).

Для этого подойдут препараты, содержащие диклофенак, ибупрофен или кетопрофен, принадлежащие к старому поколению этой группы препаратов. Они эффективно снимают боль и воспаление, но имеют несколько побочных эффектов, и относятся к иммунодепрессантам. Поэтому их длительный прием не рекомендован.

Известные фармакологические формы:

• Диклофенак;
• Вольтарен;
• Ибупрофен;
• Кетопрофен.

  Диклофенак

  Вольтарен

  Ибупрофен

  Кетопрофен

К новому поколению этой группы лекарственных форм относятся препараты, содержащие нимесулид, лорноксикам и мелоксикам, которые лишены многочисленных негативных воздействий:

• Найз;
• Нимесил;
• Ксефокам;
• Мовалис.

  Найз

  Нимесил

  Ксефокам

  Мовалис

Если НПВС не приносят облегчения, применяют более сильные препараты стероидного происхождения – кортикостероидные гормоны. Они применяются в тех же формах, что и НПВС, но могут вводиться и непосредственно в пораженные суставы.

Эта группа препаратов обладают сильными противовоспалительными и болеутоляющими свойствами, но имеют много побочных эффектов и противопоказаний, включая почечную недостаточность и сбои в сердечном ритме.

Популярные фармакологические формы:

• Гидрокортизон;
• Преднизолон;
• Лоринден;
• Локакортен.

  Гидрокортизон

  Преднизолон

  Лоринден

  Локакортен

После снятия болевого синдрома назначают всестороннее обследование, установив природу заболевания, подключают медикаментозную терапию, направленную на устранение причины заболевания.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры при полиартрите суставов пальцев рук, являются дополнением к медикаментозному лечению, которое способно в разы повысить эффективность применяемых лекарственных средств.

Для лечения суставов рук применяют:

• Парафиновые аппликации для глубокого прогревания;
• Аппликации с лечебными грязями или травами, для снятия воспаления и болевого синдрома и поднятия местного иммунитета;
• Ванночки с радиоактивными составами, для купирования воспалительных процессов на молекулярно-атомарном уровне;
• Ультразвук;
• Магнитотерапию;
• Электрофорез.

Три последних метода применяют для глубокого расслабления тканей, повышения местного иммунитета, усиление кровотока.Их назначают с наружными НВСП или кортикоидами, что позволяет медикаментам проникнуть в поражённые участки на значительную глубину, и повысить эффективность терапии.

Народная медицина

Народная медицина дает возможность на ранних стадиях развития полиартрита пальцев рук лечить его в домашних условиях.

Отвары и компрессы

Лечение полиартрита пальцев рук народными средствами применяют, как в острой и подострой, так и в хронической форме.

Для снятия воспаления подойдут отвары из:

• Ромашки;
• Лаванды;
• Календулы;
• Листьев сельдерея.

  Ромашка

  Лаванда

  Календула

  Листья сельдерея

Их принимают внутрь по полстакана до еды три раза в день. Или делают компрессы на 30 – 60 минут.

Для компрессов так же подойдут отвары из:

• Можжевельника;
• Сосновой или еловой хвои;
• Эвкалипта;

  Можжевельник

  Хвоя

  Эвкалипт

• Лесной фиалки;
• Череды;
• Болотного сабельника;

  Лесная фиалка

  Череда

  Болотный сабельник

• Березовых листьев;
• Березовой коры;
• Коры ивы.

  Листья березы

  Кора березы

  Кора ивы

Такие отвары не только снимают воспаление, но и утоляют боль.

Рецепт приготовления прост. Берут две столовые ложки измельченного растительного сырья и заваривают в термосе половиной литра кипятка. Настаивают в течение часа.

Втирания

Для втираний или ночного компресса готовят мази от полиартрита пальцев рук:

1. Из горчичного порошка и измельченной в пудру поваренной соли, которые берут в равных пропорциях. Затем добавляют очищенный керосин и размешивают до консистенции жидкой сметаны. Втирают в больные суставы один раз в сутки либо делают компресс на ночь.
2. Из яичного белка, для чего один белок от куриного яйца смешивают с горчичным порошком, добавляют 50 грамм камфорного спирта и тщательно размешивают. Втирают в больные суставы один раз в сутки либо делают компресс на ночь.
3. Состав на основе детского крема. На один тюбик крема (50 мл) берут по одной чайной ложке настоек болотного перца и сабельника, десять капель витамина Е и одну столовую ложку липового меда. Втирают в суставы два раза в день или делают ночной компресс.

Для втираний подходят эфирные масла всех перечисленных выше лекарственных растений. Подходит и масло чайного дерева.

Эфирные масла могут вызывать аллергические реакции, поэтому предварительно нужно нанести их на небольшой участок кожи на 15 минут.

Хвойные шишки

Перекатывание и разминание шишек хвойных деревьев и/или кустарников – действенный метод, который сочетает в себе лекарственное воздействие и своеобразную гимнастику для пальцев.

Для этого берут несколько еловых, сосновых, можжевеловых или пихтовых шишек и заливают в миске средних размеров кипятком. После того, как вода остынет до приемлемой температуры, начинают перекатывать и разминать шишки руками, постепенно увеличивая силовую нагрузку на пальцы.

Процедуру для лечения полиартрита кистей рук проводят 15 – 20 минут. На ее протяжении нельзя давать воде остывать, для чего в миску подливают горячей воды. После окончания, кисти рук укутывают в теплую шерстяную ткань или надевают шерстяные рукавицы.

Лечебная гимнастика

Для полиартрита на руках важное значение в комплексе терапевтических мер имеет лечебная гимнастика.

Есть несколько эффективных методик, включая:

• Йогу;
• Ци гун;
• Комплексы разработки кистей из восточного танца;
• Упражнения ЛФК.

Основной принцип всех этих методик – мягкая разработка суставов пальцев рук.

Базовый комплекс:

• Толчки. Сильно сжать пальцы в кулак, после чего резко их распрямить, толкая ладони вперёд.
• Растирания по ладони. Сложить пальцы в кулак, но не сжимать их. Держа пальцы вместе протянуть подушечками пальцев по всей длине ладони постепенно распрямляя, словно бы растирая ими кусок ткани.
• Растирания пальцев о пальцы. Сложить пальцы в щепоть и растирать друг об друга.
• Вращение большим пальцем. Четыре пальца фиксируют вместе, а большим начинают вращения, постепенно увеличивая амплитуду. Сначала в одну строну, затем в другую.
• Вращение указательным пальцем. Остальные пальцы собирают в кулак. Указательный палец вращают сначала в одну сторону, затем в другую.
• Вращения средним, безымянным пальцами и мизинцем. Для вращения этими пальцами указательный и большой палец на той руке, на которой будет происходить вращение, соединяют в кольцо. Вращение делается при помощи указательного и большого пальца другой руки поочередно от среднего к мизинцу.
• Сгибания пальцев. Вытягивают руки ладонями вниз. Энергично сгибают и распрямляют пальцы в средних и верхних фалангах.

• Веерное сгибание №1. Вытягивают руки ладонями вверх. Начиная с мизинца, поочередно сгибают пальцы, прижимая их к ладони.
• Веерное сгибание №2. Вытягивают руки ладонями вверх. Начиная с большого пальца, поочередно сгибают пальцы, прижимая их к ладони.
• Вращение запястья. Сжимают пальцы в кулаки. Вращают ими в запястьях сначала в одну, затем в другую сторону.
• Растирание ладоней.
• Встряхивание. Расслабляют кисти рук и встряхивают ими с разной наполненностью – от энергичной до расслабленной.

Упражнения выполняют от 4 до 12 раз в каждую сторону. Короткие сеансы по 4-5 раз выполняют 2 раза в день. Длинный сеанс по 10-12 раз выполняют один раз в день, утром или вечером.

Гимнастика и массаж – эффективные средства лечения полиартрита рук, при условии регулярности и длительности применения не менее 3-6 месяцев.

Массаж

Массажные процедуры – это проверенное средство лечения и профилактики полиартрита пальцев рук. Лечение можно проводить у профессионала. Однако массажные приемы легко освоить самому.

Массаж сочетают с втиранием лекарственных мазей и эфирных масел для повышения его эффективности.

Базовый комплекс:

1. Большим и указательным пальцами одной руки растирают поочередно каждый палец другой руки;
2. Суставы между верхней и средней фалангами и между средней и нижней фалангами растирают опоясывающими движениями;
3. Взяв палец за верхнюю фалангу, мягкими круговыми движениями разрабатывают сустав между нижней фалангой и ладонью;
4. Подушечками указательного и большого пальца мягко разминают каждый сустав;
5. Поглаживают кисти друг об друга «моющими» движениями;
6. Встряхивают пальцы.

Каждый прием выполняют по 4-8 раз 2-3 раза в день.

Частые вопросы

Какие упражнения помогут справиться с полиартритом на пальцах рук?

Упражнения для рук, такие как стягивание и разжимание резинового обруча, сжимание мяча или пальчиковая гимнастика, могут помочь укрепить мышцы и суставы пальцев, улучшая их подвижность и снижая болевые ощущения при полиартрите.

Какая диета может помочь при полиартрите на пальцах рук?

При полиартрите рекомендуется употреблять пищу, богатую омега-3 жирными кислотами (например, лосось, семена льна), антиоксидантами (фрукты, овощи), и избегать пищи, способствующей воспалению (переработанные продукты, пища с высоким содержанием сахара).

Полезные советы

СОВЕТ №1

Посетите врача для точного диагноза и назначения соответствующего лечения. Полиартрит на пальцах рук может иметь разные причины, поэтому важно получить профессиональную консультацию.

СОВЕТ №2

Изучите методы физиотерапии и упражнения для рук, которые помогут укрепить мышцы и суставы, улучшить подвижность и снизить боль.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свой образ жизни и питание. Избегайте переутомления, контролируйте вес, употребляйте пищу, богатую антиоксидантами и омега-3 жирными кислотами, которые могут помочь снизить воспаление в суставах.