Подагра – заболевание костной ткани, возникающее на фоне нарушений в белковом обмене организма. В ходе дегенеративных процессов в крови возрастает концентрация мочевой кислоты. Исторически данная болезнь получила название «богатой», ведь встречалась она преимущественно у людей, которые потребляли большое количество вина и мяса.
На начальных этапах в организме происходит накопление мочекислых соединений, которые постепенно откалываются на костях и вызывают воспалительный процесс. Из-за этого возникают болезненные шишки, которые доставляют человеку серьезный дискомфорт.
Основные причины развития
Неправильный образ жизни – основная причина, почему возникает подагра. Чаще всего она диагностируется у людей, которые потребляют большое количество еды с пуринами – копченого мяса и рыбы, алкогольных напитков. Из-за этого в крови отделяются ураты, которые соединяются между собой и откладываются на поверхности костной ткани.
Наиболее распространенными причинами подагры являются:
- Дефицит аскорбиновой кислоты;
- Недостаток кальция в организме;
- Неправильное и несбалансированное питание;
- Избыточная масса тела;
- Длительная терапия мочегонными препаратами;
- Заболевания мочевыделительной системы;
- Генетическая предрасположенность;
- Повышенное артериальное давление.
Статистика Всемирной Организации Здравоохранения гласит, что чаще всего подагра возникает у мужчин старше 40 лет. У женщин патология чаще всего диагностируется после менопаузы.
При появлении первых признаков болезненности и воспаления в суставах следует незамедлительно обратиться к врачу.
Мнение врача:
Подагра – это форма воспалительного артрита, вызванная отложением кристаллов мочевой кислоты в суставах. Основными признаками развития подагры являются острые боли и отеки в суставах, особенно в большом пальце стопы. Часто заболевание сопровождается повышенным содержанием мочевой кислоты в крови.
Лечение подагры включает прием противовоспалительных препаратов, контроль уровня мочевой кислоты в организме, а также коррекцию образа жизни и диеты. Важно избегать употребления алкоголя, ограничить потребление мяса и жирных продуктов, контролировать вес и регулярно заниматься физическими упражнениями. В случае обострения заболевания необходимо обратиться к врачу для назначения комплексной терапии.
Стадии заболевания
Подагра характеризуется постадийным течением. Условно стадии данной болезни делятся по уровню мочевой кислоты, клиническим проявлениям, а также наличию твердых кристаллических уратов. На данный момент подагра имеет 3 стадии:
- Начальная преморбидная. Диагностировать повышение мочевой кислоты удается по результатам биохимического анализа крови, явных признаков отклонения не наблюдается. Врач обращает внимание на предрасполагающие признаки: частые запоры, кожный зуб, нарушения в работе ЖКТ.
- Интервальная. Характеризуется образованием кристаллических отложений на поверхности суставах или тканях почек. Пациент отмечает появление дискомфорта, околосуставная поверхность воспаляется, проявляются подагрические атаки. Человек отмечает острые приступы, длительность которых может составлять около недели. Спровоцировать обострение может инфекция, переохлаждение, употребление алкоголя, голодание или переедание.
- Хроническая. В крови образуются тофусы – мелкие кристаллы соли. Они доставляют пациенту серьезный дискомфорт. Диагностировать ее удается по покраснению кожного покрова, нарушению подвижности сустава и серьезным воспалительным процессам. Данная стадия значительно повышает риск возникновения мочекаменной болезни.
Разновидности подагры
Подагра – серьезное заболевание суставов. В зависимости от причины, спровоцировавшей ее развитие, различают следующие разновидности этой патологии:
- Малосимптомная – точных признаков подагры не возникает, человек мучается от частых, но не сильных болей в суставах. Острых обострений не наблюдается. Заболевание начинает прогрессировать, так как пациент не обращается за квалифицированной помощью.
- Приартрическая – характеризуется болезненностью в сухожилиях. Суставы деформируются, подвижность заметно снижается. Отложения солей вокруг суставов отлично прощупываются, со временем сустав может потерять подвижность.
- Ревматоидная – характеризуется поражением суставов кистей рук. Заболевание характеризуется острыми приступами, длительность которых может составлять от нескольких часов до дней.
- Классическая – возникает резкая боль, повышается температура тела. Длительность приступа может составлять от 2 до 10 дней.
- Подострая – суставы опухают, воспалительный процесс развивается стремительно.
- Почечная – возникает вследствие пиелонефрита, может спровоцировать образование конкрементов в почках.
- Аллергическая – редкая разновидность подагры, характеризующаяся болезненностью суставов, покраснением кожи.
Многие специалисты разделают течение подагры на первичное и вторичное. При первичной подагре заболевание развивается вследствие нарушения обменных процессов. Вторичный тип характеризуется наличием чрезмерного количества мочевой кислоты. Он может возникнуть на фоне гемобластозы, заболевания почек, псориаза и гемолитической болезни.
Статистика показывает, что в 90% случаев подагра диагностируется на суставах большого пальца ноги.
Мнение пациентов
Подагра – это серьезное заболевание, которое требует внимательного отношения и комплексного лечения. Опыт других людей, столкнувшихся с подагрой, может быть полезным для тех, кто только начинает осознавать признаки этого заболевания. Различные методы лечения, диета и образ жизни, которые помогли другим, могут стать источником вдохновения и поддержки для тех, кто борется с подагрой. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что помогло одному человеку, может не подойти другому. Однако, обмен опытом и информацией всегда ценен и может помочь в поиске оптимального пути к выздоровлению.
Диагностика
Чтобы диагностировать подагру, нужно проконсультироваться с квалифицированным лечащим врачом. Необходимо посетить ревматолога и уролога, которые назначат расширенное диагностическое обследование.
Чаще всего пациентов отправляют на:
- ОАК – во время обострения в крови повышается СОЭ и лейкоцитарная формула;
- БАК – уровень мочевой кислоты, серомукоида и гаптоглобина увеличиваются;
- Рентгенографию суставов – возникают характерные изменения в костной ткани, диагностируется остеопороз;
- Пункцию суставов – в синовиальной жидкости имеется микрокристаллы солей;
- УЗИ почек – в органе могут присутствовать конкременты.
Заподозрить наличие любой формы подагры можно по отдельным признакам. Если врач диагностирует у пациента хотя бы 6 пунктов, он отправляет его на расширенное диагностическое обследование.Среди них:
- Наличие 1 острой атаки в анамнезе;
- Субкортикальные кисты без эрозии;
- Покраснение кожи вокруг сустава;
- Моноартикулярное поражение;
- Односторонне поражение свода стопы;
- Тофусоподобные узелки;
- Асимметрия суставов;
- Гиперурикемия;
- Отсутствие роста микрофлоры при бактериальном посеве;
- Боль и припухлость суставов.
Медикаментозное лечение
Избавиться от дискомфорта, вызванного подагрой, удастся при помощи медикаментозной терапии. Лечение патологии направлено на снижение мочевой кислоты, а также ускорение вывода кристаллов солей из организма.
Обычно назначаются нестероидные препараты, которые позволяют избавиться от болезненных ощущений. Чтобы вывести избыточный уровень мочевой кислоты, назначаются урикодепрессанты. Среди них наибольшую популярность имеет Аллопуринол. Принимать его нужно по 1 капсуле 3 раза в день после еды, запивая обильным количеством воды. Снижает риск возникновения осложнений.
Очистить кровь от соли помогут урикозурические препараты. Среди них:
- Бенемид – таблетки, ускоряющие вывод солей в несколько раз;
- Антуран – наиболее эффективное лекарство, действие которого полностью блокируется Аспирином;
- Ампливикс – ускоряет вывод солей и мочевой кислоты. Длительность терапии – от нескольких недель до полугода;
- Флексен – капсулы, позволяющие купировать острый приступ воспаления.
Избавиться от болезненных ощущений позволяет Димексид. Это вспомогательный компонент для приготовления компрессов. Он обладает крайне высокой активностью, чтобы не навредить организму, очень важно соблюдать некоторые правила при приготовлении смесей.
Наиболее результативным компрессом является следующий рецепт:
- Возьмите Димексид и воду в равных пропорциях;
- В получившемся лекарстве вымочите бинты;
- Замотайте в них пораженный сустав;
- Сверху покройте ткань пищевой пленкой;
- Накройте все шерстяной тканью и оставьте на 30 минут;
- По прошествии этого снимите компресс;
- Длительность терапии может составлять от 1 недели до 3 месяцев.
Острый приступ подагры характеризуется возникновением серьезных болезненных ощущений. Избавиться от них позволяют анальгетики, которые купируют выработку простагландинов.
Наибольшую эффективность при подагре представляют:
- Мовасил – уколы, позволяющие получить быстрый, но краткосрочный эффект;
- Диклофенак – компонент, который содержится в многих препаратах. Можно использовать в виде мазей или таблеток;
- Вольтарен – гель, который позволяет избавиться от сильного болевого приступа;
- Блемарен – способствует выводу мочевой кислоты из организма, благодаря чему снижается болезненность.
Физиопроцедуры
Восстановить естественную работу суставов, а также не допустить возникновения приступов подагры в ближайшем будущем, помогут многочисленные физиопроцедуры.Они направлены на сохранение хрящевой ткани, препятствуют дегенеративным процессом. Наибольшую важность при подагре представляют:
- Электрофорез – процедура, при которой на сустав воздействуют электрические импульсы. Это усиливает действие местных лекарственных препаратов.
- Грязелечение – позволяет улучшить состояние суставов, чаще всего проводится в санаторных условиях.
- Тепловые процедуры – воздействие на организм высоких температур способствует расщеплению отложений солей.
- Бальнеотерапия – воздействие на суставы жидкостей. Пациенту проводятся многочисленные ванны, такие как радоновые, хлоридно-натриевые, сероводородные.
- Бишофит – компрессы со специальным составом, в основе которого кальций, натрий, калий и йод. Они позволяют избавиться от болезненности и воспаленности.
Назначать физиопроцедуры должен исключительно лечащий врач. Для повышения эффективности подобной терапии дополнительно пациента отправляют на ЛФК, магнитотерапия, УФТ, массаж. Многие больные отправляются на санаторное лечение. Наибольшую популярность имеют заведения Саки, Минеральные воды, Белокуриха.
Методы
Избавиться или облегчить течение начальных стадий подагры помогут методы народной медицины. Перед их применением рекомендуется обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.
К выбору рецепта необходимо относиться крайне ответственно, чтобы не спровоцировать развитие осложнений.
Наиболее популярными считаются следующие:
- Чтобы вывести соли из организма, ешьте как можно больше земляники: по 2 стакана на завтрак, по 1 – на обед и ужин. Длительность лечения составляет 2 месяца.
- Возьмите 4 столовые ложки сушеной земляники, залейте их 1 литром кипятка. Оставьте лекарство на 1.5 часа для настаивания, после чего выпивайте по 200 мл за 30 минут до еды. Длительность терапии – 40 дней.
- Возьмите 2 столовые ложки соцветий сирени, залейте их стаканом водки. На неделю оставьте средство в темном месте, после чего принимайте по столовой ложке перед каждым приемом пищи.
- 50 граммов травы зверобоя залейте 200 мл кипятка, после чего оставьте на 2 часа для настаивания. Принимайте по 50 мл перед каждым приемом пищи в течение нескольких месяцев.
- Избавиться от болезненных ощущений поможет компресс из равных долей нашатырного спирта, йода и касторового масла.
Профилактические меры
Чтобы максимально снизить риск возникновения подагры, рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:
- Регулярно проверяйте уровень мочевой кислоты в крови;
- Откажитесь от постоянного употребления аспирина и лекарств на его основе;
- Откажитесь от физических нагрузок во время обострения болезненности в суставах;
- Регулярно занимайтесь спортом;
- Правильно питайтесь, соблюдайте диету.
Диета при подагре
Снизить риск возникновения обострений подагры, а также облегчить ее течение поможет соблюдение специальной диеты.С ее помощью удается контролировать уровень мочевой кислоты в крови. Питаться нужно правильно, дробно – 5-6 раз в день, но небольшими порциями.
Старайтесь пить как можно больше чистой воды, которая обеспечивает нормальный обмен веществ. Учитывайте, что каждый специалист разрабатывает пациенту индивидуальные рекомендации по питанию.
Наиболее общими являются следующие правила:
- Ограничьте количество мяса, птицы и рыбы в своем рационе – в этих продуктах содержится большое количество пуринов, которые образуют соли и откладываются на суставах.
- Сократите количество жиров – они способствуют развитию ожирения, препятствуют выводу мочевой кислоты.
- Откажитесь от употребления алкоголя – спирт препятствует нормальной работе почек, из-за чего затрудняется отток мочевой кислоты из организма.
- Откажитесь от употребления продуктов с высоким содержанием фруктозы – этот подсластитель повышает выработку мочевой кислоты, из-за чего подагра начинает прогрессировать.
- Увеличьте количество сложных углеводов в организме – следите, чтобы в рационе присутствовала как можно больше фруктов, цельного зерна, овощей.
- Выбирайте обезжиренные молочные продукты – такие продукты препятствуют развитию подагры.
- Увеличьте количество продуктов со щавелевой кислотой – они повышают выработку оксалатов, которые снижают риск возникновения мочевой кислоты.
- Употребляйте как можно больше жидкости – она нормализует обменные процессы, улучшает работу почек и сердца.
С помощью диеты вы сможете ускорить выздоровление. Также специальное питание способствует закреплению результату медикаментозной терапии. Старайтесь пить не менее 1.5-2 литров чистой воды в день. Если подагра обострилась, то объем жидкости можно увеличить до 3 литров.
Разрешенные продукты | Запрещенные продукты |
Вареные и паровые блюда
Овощные и молочные супы Мясо кролика, индейки и курицы Белый и черный хлеб Фрукты и овощи Нежирные молочные продукты Куриные яйца, креветки |
Копченые, жареные, маринованные продукты
Соленую и жареную рыбу Наваристые мясные и грибные бульоны Острые и соленые сыры Сладости, сдобную выпечку Алкогольные напитки Пряности и соусы |
Осложнения
Отсутствие полноценного лечения может привести к развитию серьезных осложнений. Чаще всего пациенты сталкиваются со следующими негативными последствиями:
- Остеопорозом – истончением костной ткани;
- Острой недостаточностью почек;
- Деструктивным полиартритом;
- Деформацией суставов;
- Образованием конкрементов в почках;
- Патологиями мочевыделительной системы – нефропатией, подагрическим нефритом, пиелонефритом.
Прогноз
При соблюдении всех назначений врача прогноз на течение подагры достаточно благоприятный. Даже затяжные приступы воспаленности и болезненности заканчиваются полным восстановлением. На исход заболевания влияет уровень мочевой кислоты – чем он выше, тем более негативным является прогноз.
При комплексном подходе пациенты сохраняют трудоспособность, качество жизни не изменяется. Очень важно регулярно проходить медицинские осмотры и соблюдать лечебную диету.
Частые вопросы
Какие признаки развития подагры следует обратить внимание?
Основные признаки развития подагры включают боли и отеки в суставах, особенно в большом пальце стопы, а также появление подкожных наростов, называемых топhi.
Какие методы лечения подагры существуют?
Лечение подагры включает в себя изменение образа жизни, диету, прием лекарственных препаратов для снижения уровня мочевой кислоты в организме, а также применение противовоспалительных препаратов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на признаки подагры, такие как острые боли в суставах, отечность и покраснение кожи. Если у вас есть подозрения на развитие этого заболевания, обязательно обратитесь к врачу для диагностики.
СОВЕТ №2
При лечении подагры следуйте рекомендациям врача относительно изменения образа жизни и диеты. Избегайте употребления алкоголя, ограничьте потребление пуринов, увеличьте потребление воды и фруктов.
СОВЕТ №3
Помимо лекарственной терапии, обратите внимание на физические упражнения, которые могут помочь улучшить состояние суставов при подагре. Обсудите с врачом возможность занятий физической терапией или рекомендуемыми упражнениями.