Психогенное головокружение

Психогенное головокружение — это комплекс неприятных ощущений, сопровождающихся нарушением восприятия действительности и появлением чувства вращения окружающих предметов. Подобное нарушение возникает на фоне интенсивных эмоциональных нагрузок. Данную форму головокружения крайне тяжело диагностировать, так как схожие проявления могут возникать при ряде других заболеваний.

Классификация патологии

Разработана классификация такой патологии, как головокружение. Согласно ей выделяются следующие 5 разновидностей этого нарушения:

• пароксизмальное доброкачественное головокружение;
• головокружение психогенного характера;
• вестибулярный нейронит;
• болезнь Меньера.
• бизилярная мигрень.

Каждый вариант имеет свои особенности развития. Психогенная разновидность занимает 2 место среди всех вариантов головокружения.

Причины возникновения

Когда речь идет о таком нарушении работы головного мозга, причины его появления всегда кроются в факторах психического и эмоционального генеза. У многих людей приступы головокружения возникают при:

• депрессивных расстройствах;
• пребывании в постоянном состоянии стресса;
• пребывании в психотравмирующих ситуациях;
• сильнейшем страхе;
• нарушениях сна;
• тревожных расстройствах.

Нередко приступы психогенного головокружения наблюдаются на фоне панических атак. Поспособствовать появлению подобной проблемы может смена погоды и климатических поясов. В особую группу риска входят люди, которые ведут малоподвижный образ жизни.

Часто развитие головокружения наблюдается при резкой смене положения тела. Кроме того, высок риск появления проблемы у людей, которые испытывают повышенные нагрузки умственного и эмоционального характера во время рабочей деятельности.

Симптоматика ПГ

Если у пациента периодически кружится голова, это не всегда свидетельствует о наличии психогенного головокружения. Данное состояние имеет некоторые клинические особенности, позволяющие точно определить наличие патологии. Признаки приступа психогенного головокружения могут быть выражены разной интенсивностью.

У каждого пациента имеются свои особенности проявления данного патологического состояния. Часто проявляется приступ сложно объяснимым тревожным ощущением, чувством дурноты и шумом в ушах. У пациента появляются жалобы на ощущение неустойчивости в пространстве, хотя выраженного нарушения равновесия не наблюдается и на походке приступ не отражается.

На фоне приступа наблюдается повышение психической напряженности. У пациента появляется состояние тревоги. Приступ может сопровождаться страхом падения. Все мысли и чувства больного концентрируются на собственном состоянии. Может появиться ощущение нехватки воздуха. Нередко выступает холодный пот. Из-за того, что голова кружится и появляются выраженные симптомы ухудшения работоспособности, возможно развитие панической атаки. Если больной страдает заболеваниями сердца, могут появляться боли в груди.

На фоне частых приступов могут появляться признаки общего ухудшения состояния. У пациента ухудшается настроение. Возможно появление признаков депрессии. Снижается работоспособность. Нередко наблюдаются изменения аппетита. У некоторых людей появляется сильное чувство голода. У других больных происходит полная потеря аппетита. Может присутствовать тяжесть в голове. Кроме того, у людей, страдающих приступами подобного головокружения, часто наблюдается снижение либидо.

Диагностика расстройства

Диагностика заболевания, вызванного эмоциональным перенапряжением, представляет особую сложность. После жалоб на головную боль, нарушения сознания, приступы головокружения, расстройства, связанные с дисфункцией вегетативной нервной системы, присутствующих у пациента, врачу для постановки точного диагноза приходится исключить:

• тревожное или тревожно-депрессивное расстройство;
• патологии вестибулярного аппарата;
• соматические заболевания;
• дегенеративные и ишемические болезни мозга.

Помимо консультации у психотерапевта и невролога, пациенту может потребоваться обследование у кардиолога и ряда других узконаправленных специалистов. Врач собирает анамнез и проводит ряд неврологических и психологических тестов. Для уточнения диагноза может быть назначено проведение следующих исследований:

• ЭЭГ;
• УЗИ;
• ангиография;
• КТ;
• МРТ;
• ПЭТ;
• рентгенография;
• общий и биохимический анализ крови.

Данные исследования позволяют исключить другие патологические состояния и подтвердить наличие у пациента психогенного головокружения. После этого врач может точно определить, как лечить заболевание.

Методы терапии

Если у пациента подтверждено головокружение психогенного характера, лечение в первую очередь должно быть направлено на восстановление нормального эмоционального фона. Для этого назначаются транквилизаторы и антидепрессанты. Препараты, относящиеся к этим группам, позволяют устранить чувство страха и эмоциональную напряженность. В особо тяжелых случаях оправдано применение нейролептиков.

Нередко назначаются препараты, относящиеся к группе адаптогенов. Данные лекарственные средства обладают легким седативным действием. Кроме того, эти препараты способствуют ускорению метаболических процессов и повышают устойчивость организма к влиянию различных неблагоприятных факторов.

В схему терапии вводятся ноотропы. Данные лекарственные средства позволяют защитить клетки мозга и улучшить их снабжение кислородом и глюкозой. Для понижения вестибулярной возбудимости назначаются лекарства на основе бетагистина. Данные препараты позволяют снизить количество приступов головокружения. Эти средства применяются короткими курсами, так как эффект может быть кратковременным. Для улучшения состояния нервной системы пациенту назначаются поливитамины.

Для стабилизации состояния пациенту требуется дыхательная и вестибулярная гимнастика. Больному требуются занятия с психотерапевтом для повышения стрессоустойчивости. Комплексная терапия позволяет запустить процесс восстановления истощенной нервной системы. Применение лекарственных средств и физиотерапии помогает устранить чувство усталости, снять напряжение и устранить негативные мысли.

Для сокращения количества приступов головокружения пациенту необходимо изменить образ жизни. Нужно каждый день выходить на прогулки. Лучше всего гулять по утрам и вечерам. Следует нормализовать режим бодрствования и отдыха, отводя на ночной сон не менее 8 часов. Для улучшения общего состояния необходимо придерживаться правил здорового питания, включая в рацион продукты, богатые белками, растительной клетчаткой, витаминами и минералами.

При этом нужно принимать пищу небольшими порциями, избегать переедания. Обязательно необходимо бороться с гиподинамией. Большую пользу могут принести занятия в спортзале, бег и плавание. Для устранения приступов головокружения пациентам может быть рекомендовано санаторно-курортное лечение.

Частые вопросы

Что такое психогенное головокружение?

Психогенное головокружение – это состояние, при котором человек испытывает ощущение вращения или потери равновесия, вызванное психологическими факторами, такими как стресс, тревога или панические атаки.

Какие симптомы сопровождают психогенное головокружение?

Симптомы психогенного головокружения могут включать ощущение вращения, потерю равновесия, головную боль, головокружение при изменении положения тела, усталость, тревогу и повышенную чувствительность к движению.

Как лечить психогенное головокружение?

Лечение психогенного головокружения обычно включает психотерапию, такую как когнитивно-поведенческая терапия или релаксационные техники, чтобы справиться с психологическими факторами, вызывающими головокружение. В некоторых случаях могут быть назначены препараты для снятия симптомов или управления тревогой.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу. Если у вас появляется психогенное головокружение, важно обратиться к врачу для получения профессиональной консультации и диагностики. Только специалист сможет определить причину головокружения и назначить соответствующее лечение.

СОВЕТ №2

Управляйте стрессом. Психогенное головокружение может быть вызвано стрессом и эмоциональным напряжением. Поэтому важно научиться управлять стрессом и регулярно применять методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание.

СОВЕТ №3

Избегайте триггеров. Если вы заметили, что определенные ситуации или предметы вызывают у вас головокружение, старайтесь избегать их. Это может быть например, езда на аттракционах или просмотр фильмов с быстрыми сменами кадров. Постепенно избегая триггеров, вы можете снизить частоту и интенсивность психогенного головокружения.