Содержание статьи: По мере естественного угасания функции яичников в жизни женщины начинается новый этап. Это не болезнь, но к изменениям, происходящим с телом, перепадам настроения и сопутствующим симптомам нужно привыкнуть. «Каким будет секс при климаксе, возможен ли он, нужна ли регулярная половая жизнь в период менопаузы?» – это самые частые вопросы к гинекологу от возрастных представительниц прекрасной половины. Изменения гормонального фона и у мужчины, и у женщины вносят корректировки в сексуальную жизнь, но психологи считают, что климакс — время для достижения более глубокого взаимопонимания и поиска новых ощущений.
Интимная жизнь и климакс
Секс позволяет мужчине и женщине снять психологическое и физическое напряжение, поддерживает мышцы в тонусе, улучшает настроение и дарит близость (единение). Некоторые проявления климакса могут препятствовать полноценной интимной жизни. Снижение уровня эстрогена способствует сухости влагалища, утрате его эластичности, что делает половой акт неприятным или даже болезненным. Боль заставляет женщину избегать интимных отношений, но это не самый лучший выход для решения проблемы. Что может помочь Есть множество увлажняющих смазок, из них предпочтительнее водорастворимые, так как аллергические реакции на их применение развиваются реже, и они не нарушают целостности презерватива. Интимной близости могут препятствовать рецидивирующие во время климакса инфекции урогенитального тракта и непроизвольная потеря мочи. Это не симптомы старости и не вариант нормы в возрасте после 50 лет, как ошибочно считают многие женщины. При своевременном обращении к специалисту и воспалительные заболевания, и недержание мочи успешно лечатся.
Когда к какому врачу обратиться
К гинекологу: • дискомфорт во время полового акта или после него; • жжение и зуд во влагалище; • появление каких-либо выделений; • боль внизу живота; • неприятный запах. И уж тем более нужно обратиться к врачу, если есть выпадение матки или влагалища. К урологу: • рези, боли при мочеиспускании после сексуального контакта; • частые походы в туалет; • недержание мочи; • возникновение непреодолимых позывов на мочеиспускание; • субфебрильная температура; • дискомфорт в нижних отделах живота; • изменение качеств мочи: неприятный запах, осадок; • есть связь между половым актом и появлением проблем с мочеиспусканием.
Как это лечится
Гинеколог после проведения обследования может предложить прием гормонозамещающих препаратов или, если есть противопоказания, растительные фитоэстрогены. Например, Климадинон, который, как и женские половые гормоны, обладает следующими действиями: • нормализует урогенитальную микрофлору; • способствует уменьшению сухости и диспареунии; • снижает риск бактериального инфицирования мочеполового тракта. Препарат хорошо зарекомендовал себя при комбинированном лечении недержания мочи на фоне гипоэстрогении, так как он ослабляет выраженность срочных позывов на мочеиспускание. Противопоказание к применению — реакции индивидуальной гиперчувствительности, непереносимость лактозы, беременность, тяжелая дисфункция печени. Формы выпуска вариативны: таблетки и капли. Схема приема: по 1 таб. утром и вечером или по 30 капель 2 раза в день. Эффект от лечения начинает проявляться через 2 недели регулярного приема.
Частые вопросы
Каковы основные изменения в сексуальной жизни женщины во время климакса?
Во время климакса у женщины происходят изменения в уровне гормонов, что может привести к сухости влагалища, уменьшению либидо и изменению ощущений во время секса.
Какие советы по поддержанию здоровой сексуальной жизни можно дать женщинам в период климакса?
Женщинам в период климакса рекомендуется обсудить свои потребности и ощущения с партнером, использовать смазки для улучшения комфорта во время секса, и обращаться к врачу в случае проблем с либидо или дискомфортом во время секса.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обсудите свои ощущения и потребности с партнером. Откровенное общение поможет найти компромиссы и найти новые способы получения удовольствия.
СОВЕТ №2
Используйте смазку на водной основе, чтобы уменьшить трение и дискомфорт во время полового акта.
СОВЕТ №3
Экспериментируйте с различными позами и стимуляцией других эрогенных зон, таких как грудь или клитор, чтобы обогатить сексуальный опыт.