Содержание статьи: Сперматогенез — это важный репродуктивный процесс, без понимания которого невозможно установить причину бесплодия мужчины и подобрать требующееся лечение или прибегнуть к методам искусственного оплодотворения. Поговорим о нем подробно в это статье.
Что такое сперматогенез
Для современных супружеских пар проблема мужского бесплодия становится все более актуальной. По данным мировой статистики около половины всех мужчин страдает каким-либо заболеванием, которое влияет на фертильную функцию. Это значит, что каждый второй мужчина в мире теряет способность к зачатию временно или навсегда. Показатели спермы зависят от сперматогенеза. Если супруги бесплодны, принято считать, что это связано с состоянием здоровья женщины. На самом же деле во многих случаях невозможность пары иметь детей связана именно с мужской инфертильностью. При этом довольно часто мужское бесплодие бывает временным явлением. Временная инфертильность обусловлена рядом безобидных факторов, которые воздействуют на процесс сперматогенеза. Самыми распространенными из них являются: физические перегрузки, нервное перенапряжение и повышение температуры. Подробнее о причинах мужского бесплодия читайте на нашем сайте. Под сперматогенезом понимают формирование мужских половых клеток. Процесс этот происходит в яичках, а его продолжительность составляет примерно 75 суток. Образование сперматозоидов начинается под воздействием гормонов при половом созревании. Для полноценного сперматогенеза необходима температура примерно 34 градуса. Именно такая температура поддерживается в яичках, находящихся за пределами мужского тела.
Где находятся клетки сперматогенеза
Мужские яички покрывает белочная оболочка, внутрь от нее отходят перегородки, которые образуют дольки. Каждая из них содержит несколько семенных канальцев (от 1 до 4). Они представляют собой трубочки, внутри которых расположен сперматогенный эпителий. Именно здесь и идет процесс образования сперматозоидов. «Основой» канальца является базальная мембрана, на которой сперматогенный эпителий расположен слоями. Каждый из них является поколением половых клеток. А между ними располагаются клетки Сертоли, выполняющие функцию поддержки. Они необходимы для жизнеобеспечения созревающих сперматозоидов – снабжения их кислородом и питанием в процессе развития. Также клетки Сертоли выполняют и другую функцию – производят белок, который переносит тестостерон.
Схема сперматогенеза
В женском организме подобный процесс созревания половых клеток называется овогенез. Овогенез и сперматогенез тесно связаны. Сходство и отличие сперматогенеза от овогенеза вы можете посмотреть в таблице.
Частые вопросы
Какие основные стадии проходит сперматогенез?
Сперматогенез проходит через несколько основных стадий: митоз, мейоз, и дифференцировку сперматид в сперматозоиды.
Какие факторы могут стимулировать сперматогенез?
Сперматогенез может быть стимулирован правильным питанием, умеренной физической активностью, избеганием стресса, а также оптимальными условиями окружающей среды.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая балансированное питание, регулярные физические упражнения и избегание вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Это поможет поддерживать здоровье и функцию половой системы, включая сперматогенез.
СОВЕТ №2
Избегайте перегрева яичек, так как высокая температура может негативно сказываться на процессе сперматогенеза. Носите свободную одежду, избегайте горячих ванн и саун, и не держите ноутбук на коленях в течение длительного времени.
СОВЕТ №3
Проводите регулярные медицинские осмотры и обследования, чтобы своевременно выявлять и лечить любые проблемы, которые могут негативно влиять на сперматогенез. Раннее обнаружение и лечение могут помочь сохранить здоровье половой системы.