Об этой проблеме стесняются говорить, и многие даже не торопятся идти с ней к врачу. Простатит ставит мужчин в неудобное положение, причиняет массу дискомфорта и представляет угрозу как для здоровья в целом, так и для важной репродуктивной функции. Можно ли бороться с недугом? Нужно, а выбор методов и способов борьбы довольно широкий. Существует мнение, что от простатита помогают тыквенные семечки – так ли это?
Свойства тыквенных семечек
Семена тыквы, как и все натуральные продукты, содержат массу полезного для человеческого организма. Отличаются они повышенным содержанием:
- линоленовой кислоты;
- витамина Е;
- магния;
- селена;
- цинка;
- никеля;
- ненасыщенных жирных кислот.
Данные вещества способны оказывать многофакторное положительное влияние. В первую очередь, это улучшение микроциркуляции крови, нормализация протекающих в организме обменных процессов, противовоспалительный эффект (последнее особенно важно при простатите, так как он представляет собой именно очаг воспаления). Содержащийся в больших количествах цинк тормозит и предотвращает разрастание соединительной ткани в предстательной железе, что часто бывает при упомянутом заболевании. Помимо этого, употребление семечек положительно сказывается на состоянии кожи.
Содержание питательных веществ в тыквенных сесмечках
Отметим также пользу цинка, не зависящую от половой принадлежности. Микроэлемент принимает активное участие в белковом синтезе, процессах деления клеток и продуцировании гормонов, активизирует ферменты. Регулярное их употребление дает положительный эффект для работы пищеварительной системы, почек и печени.
Также стоит отметить, что семена тыквы имеют в своем составе кукурбитин (называемый иначе глистным ядом), который не несет вреда для человека, но хорошо борется с паразитами.
Информации касательно того, насколько эффективны тыквенные семечки именно при простатите, немного. Но достоверно известно, что лишь поедая их в больших количествах от проблемы не избавиться. Такой подход может наоборот навредить организму, перенасытив его натуральным цинком. Стоит отметить актуальность для пациента с простатитом противовоспалительного действия и эффекта улучшения микроциркуляции крови при употреблении семян тыквы. Лишь регулярно употребляя продукт в предложенных количествах и в сочетании с другими методами лечения можно добиться желаемого положительного эффекта.
Правила использования средства
Мужчины могут употреблять тыквенные семечки и в профилактических целях, и в процессе лечения. Для профилактики простатита будет достаточно съедать небольшую горсть сырых семечек натощак ежедневно, или же принимать тыквенное масло (трижды в день по чайной ложке). Также можно просто перемолоть очищенные семена в блендере или мясорубке, после чего ежедневно добавлять полученный порошок по столовой ложке в любую пищу. Хранить средство в такой форме нужно обязательно в холодильнике в закрытой посуде.
Для лечения воспаления предстательной железы могут пригодиться следующие рецепты:
Читайте также:
- перед едой на голодный желудок съедать от 3 до 5-ти десятков семечек тыквы (не обязательно делать это за один раз, можно растянуть на весь день);
- подсушенный продукт вместе с кожурой отправляют в кофемолку и измельчают. Далее полученный порошок просеивают через сито и принимают по 2 столовые ложки до приема пищи, запивая стаканом теплой воды с двумя чайными ложками меда;
- 0,5 килограмма сырых семян очищают от кожуры и шелухи и пропускают через мясорубку. Далее к полученной кашице добавляют 200 грамм меда и тщательно вымешивают. Масса получается довольно плотной, и из нее скатывают небольшие шарики размером примерно как лесной орех. Сформированные шарики хранят в холодильнике и съедают по одному утром и вечером, постепенно рассасывая во рту.
В комплексе с прочими мерами профилактики и лечения простатита, употребление тыквенных семечек дает явный эффект.
Даже горсточка обычных тыквенных семечек в день способна дать эффект
Ограничения в применении
Как и любого другого полезного продукта, семян тыквы не нужно много – злоупотребление грозит отрицательным влиянием на организм в силу перенасыщения определенными элементами. Что касается сочетания с другими продуктами и препаратами, агрессивной реакции не наблюдается.
В число противопоказаний можно включить только:
- заболевания желудка и прочих элементов пищеварительного тракта, связанные с воспалением слизистой оболочки;
- индивидуальная непереносимость, как самих семечек, так и меда, который используется в ряде рецептов.
Тыквенные семечки – средство с мягким воздействием практически не имеющее противопоказаний. Грамотный и разумный подход поможет любому мужчине быстро и с минимальным дискомфортом справиться с простатитом, или вовсе предотвратить его появление.
Частые вопросы
Могут ли тыквенные семечки помочь при простатите?
Да, тыквенные семечки могут быть полезны при простатите. Они содержат цинк, который играет важную роль в здоровье простаты. Цинк помогает улучшить функцию простаты и снизить воспаление.
Какие питательные вещества содержатся в тыквенных семечках?
Тыквенные семечки богаты различными питательными веществами, включая цинк, магний, железо, витамины E и B, а также полиненасыщенные жирные кислоты. Эти питательные вещества могут иметь положительное влияние на здоровье простаты и общее благополучие организма.
Как следует употреблять тыквенные семечки при простатите?
Рекомендуется употреблять тыквенные семечки в сыром виде или добавлять их в различные блюда. Оптимальная дозировка может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей и рекомендаций врача. Важно помнить, что тыквенные семечки не являются панацеей и должны использоваться в сочетании с другими методами лечения простатита.
Читайте также:
Полезные советы
СОВЕТ №1
Употребляйте тыквенные семечки в пищу как дополнение к основному лечению простатита. Они содержат ценные вещества, такие как цинк и селен, которые могут помочь укрепить иммунную систему и снизить воспаление в предстательной железе.
СОВЕТ №2
Выбирайте натуральные и свежие тыквенные семечки. Избегайте семечек, обработанных химическими добавками или обжаренных в масле, так как это может негативно сказаться на их полезных свойствах.
СОВЕТ №3
Употребляйте тыквенные семечки в умеренных количествах. Хотя они полезны при простатите, излишнее потребление может привести к избытку жиров и калорий, что может негативно сказаться на общем здоровье.
Загрузка...
