Жжение в груди при ВСД

Обширная симптоматика, затрагивающая практически все системы человеческого организма – это отличительная особенность вегетососудистой дистонии. Жжение, возникающее в грудной клетке, может являться, как признаком ВСД, так и симптомом более серьёзного заболевания, изменяющего нормальную работу сердца, органов пищеварения или дыхательной системы.

Для выяснения корней проблемы и назначения грамотной терапии показано обращение к специалисту, для прохождения надлежащих исследований.

Причины жжения в грудной клетке

Жжение в груди при ВСД является одним из признаков вегетативного нарушения работы нервной системы. Наличие дистонии само по себе неприятно, а проявления вегето-сосудистой патологии способны вызвать серьёзную панику даже у людей, не имеющих дополнительных соматических заболеваний.

Такой симптом, как жжение за грудиной, может возникать по следующим причинам:

• перенапряжение нервного характера;
• длительное нахождение в стрессовой ситуации;
• перемена погодных условий или температуры воздуха, возникшие внезапно;
• изменения нормальных ритмов сна;
• наличие межреберной невралгии;
• остеохондроз грудного или шейного отдела;
• злоупотребление алкогольными напитками;
• обострение хронических патологий;
• предменструальный синдром.

Почувствовав жжение в грудине посередине, в чем причина нужно выяснять сразу же. Это проявление способно оказаться симптомом грозного заболевания, при котором счет может идти на часы, и, даже, на минуты.

Патологии сердца и сосудов могут вызывать возникновение жжения:

При стенокардии, приступы неприятных ощущений могут длиться около четверти часа. Они имеют выраженные боли в центре грудной клетки, периодически обостряются, чтобы через время снова утихнуть.

Провокаторами их развития являются стрессы и эмоциональные переживания. Купирование приступа жжения достигается приемом одной таблетки Нитроглицерина.

Недостаточность кровотока, обеспечивающего работу сердца, может вызвать инфаркт миокарда. Основным признаком такого состояния является наличие жгучих болевых ощущений, имеющих сжимающий характер, причем приступ может длиться довольно долго и не сниматься приемом медикаментов.

Давление в грудной клетке, которое наблюдается в течение длительного времени, может быть признаком сердечного невроза. Избавиться от этого симптома можно путем употребления седативных препаратов.

Неприятные ощущения и жжение могут являться симптомами ревматизма или миокардита, которые возникают после перенесенных аутоиммунных патологий.

Заболевания органов ЖКТ также способны вызывать неприятные ощущения в центре груди, к ним относят:

• несварение желудка;
• воспалительные процессы в кишечнике или желудке;
• инфекционные патологии;
• состояние беременности, когда подросший плод давит на органы пищеварения;
• изжога, возникающая под воздействием желудочного сока, забрасываемого в пищевод;
• гастрит, панкреатит и иные заболевания ЖКТ.

Органы дыхательной системы, расположенные в грудине, также способны проявлять нарушения собственной работы в виде жжения:

• воспалительные заболевания ротоглотки;
• новообразования в горле и полости носа;
• бактериальные инфекции;
• пневмония, сопровождающаяся сильным кашлем и повышением температуры тела;
• бронхит;
• абсцесс или воспаление плевры.

Нарушения в правильной работе опорно-двигательного аппарата, проявляющиеся следующими заболеваниями, могут становиться причиной жжения за грудиной: травмы позвоночного столба, остеохондроз, межпозвонковые грыжи и их ущемление. Дополнительным симптомом этих патологий может выступать усиление болевых ощущений при движении.

Стрессы и эмоциональная нестабильность могут вызывать психические расстройства, когда возникает жжение в центре груди. Этот признак может сопровождаться изменениями артериального давления, расстройствами пищеварения и купироваться после того, как человек успокоится.

Дополнительные симптомы и жжение в груди

Заболевания дыхательных путей, сердца или органов ЖКТ – все эти патологии способны становиться причиной жжения в грудине. Боль в области груди возникает, как правило, под воздействием критических ситуаций, в которых человек сильно нервничает.

Дополнительными симптомами жжения, проявляющегося при дистонии, являются:

• ноющие ощущения за грудиной, присутствующие постоянно, могут сопровождаться слабостью, общей подавленностью и вызывать дискомфорт. Их причиной может являться сильная эмоциональная травма или переживания. Для избавления от такого симптома показан прием успокоительных препаратов (Валерианы, Валидола);
• яркая боль, сопровождающаяся жжением в левой части груди и вызывающая чувство страха, не всегда олицетворяет болезнь сердца. Для избавления от неё некоторым людям помогают отвлекающие процедуры в виде массажа или установки горчичников;
• затяжные боли, при которых жжение вызывает нехватку кислорода, нарушения сердечного ритма, сопровождающиеся сильной эмоциональной боязнью смерти, могут быть причиной панического страха;
• не длительные приступы жжения за грудиной, которые купируются Валидолом, могут быть не только причиной остеохондроза при всд, но и наличием сильных эмоциональных переживаний.

Следует отметить симптомы ВСД, сопровождаемые жжением за грудью:

• кружение головы;
• нарушения ритма сердечных сокращений;
• чувство нехватки кислорода;
• ощущение, что грудную клетку сдавливает невидимая сила;
• ускорение или замедление пульса.

Если у человека присутствуют такие признаки, сопровождаясь эмоциональной лабильностью, возникающими время от времени паническими атаками, можно предположить наличие вегето-сосудистой дистонии. Однако окончательный диагноз может поставить только специалист.

Как бороться с болями в груди

Жжение и боли за грудиной, усиливающиеся от физических нагрузок, появляющиеся периодически или присутствующие постоянно, требуют проведения ряда медицинских исследований. Последние помогут исключить наличие у человека серьезных патологий, несущих угрозу его жизни.

При ярком обострении болевых ощущений, возникающих из-за постоянных стрессов, следует оказать такую помощь:

• позволить человеку вдохнуть свежего воздуха, для чего открыть окна в помещении;ослабить одежду;
• провести несколько дыхательных упражнений с целью успокоения ритма сердечных сокращений;
• измерить пульс (при превышении показателя в 110 ударов, вызвать скорую помощь);
• дать человеку таблетку Аспирина или Нитроглицерина.

Острые состояния

Если у человека возникло жжение за грудиной, следует определить характер сердечной боли и принять решение о необходимости обращения за квалифицированной помощью.

Обязательного вызова доктора не избежать, если:

• человека мучает приступообразный кашель, который усугубляется предобморочным состоянием;
• жжение словно растекается из центра груди к лопатке, челюсти, плечам;
• боль не исчезает после четверти часа, проведенного в лежачем положении;
• наблюдается ускорение пульса, обильное выделение пота или тошнота.

Ухудшение общего состояния и жжение, возникающее в груди, может являться признаком стенокардии и вести к инфаркту миокарда, поэтому запускать этот процесс нельзя.

Профилактические мероприятия

Чтобы жжение в груди не стало постоянным спутником, следует уделить внимание профилактическим мероприятиям, которые помогут снизить проявления вегетативной дисфункции.

1. Каждодневные прогулки на свежем воздухе.
2. Занятия спортом: бегом, плаванием, скандинавской ходьбой, игровыми видами.
3. Ежедневное выполнение упражнений лечебной физкультуры.
4. Освоение техник дыхательной гимнастики, тренирующих и укрепляющих легкие и сосуды.
5. Изучение методов релаксации и медитации.
6. Избавление от вредных привычек.
7. Консультирование психолога или психотерапевта и следование их рекомендациям.
8. Устранение стрессовых ситуаций из собственной жизни.

Частые вопросы

Что может быть причиной жжения в груди при ВСД?

Жжение в груди при ВСД может быть вызвано различными факторами, включая повышенную активацию симпатической нервной системы, изменения в сердечной деятельности, повышенную чувствительность нервных окончаний в грудиной клетке и эмоциональный стресс.

Как можно справиться с жжением в груди при ВСД?

Существует несколько способов справиться с жжением в груди при ВСД. Важно снизить уровень стресса и тревожности, практиковать релаксационные техники, такие как глубокое дыхание и медитация. Также рекомендуется заниматься физической активностью, поддерживать здоровый образ жизни и избегать употребления алкоголя и никотина.

Когда следует обратиться к врачу, если возникает жжение в груди при ВСД?

Если жжение в груди при ВСД становится частым, интенсивным или сопровождается другими симптомами, такими как одышка, головокружение или боли в груди, следует обратиться к врачу. Это может быть признаком других сердечно-сосудистых или респираторных проблем, которые требуют медицинского вмешательства.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При жжении в груди при ВСД рекомендуется обратить внимание на дыхательные практики, такие как глубокое дыхание или медитация. Это поможет снизить уровень стресса и напряжения, которые могут усиливать симптомы. Выполняйте дыхательные упражнения несколько раз в день, особенно в моменты повышенной тревожности или неприятных ощущений в груди.

СОВЕТ №2

Важно следить за своим образом жизни и внести изменения, которые помогут справиться с симптомами ВСД. Регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный отдых могут снизить частоту и интенсивность жжения в груди. Постарайтесь вести активный образ жизни, избегайте излишнего употребления кофеина и алкоголя, а также практикуйте релаксационные методы, такие как йога или тайцзицюань.