Жжение головы при ВСД, сопровождающееся головными болями разной интенсивности – непременный симптом, сопровождающий расстройства в работе вегетативного отдела ЦНС. Отличительной особенностью этой патологии является отсутствие реакции организма на приём обезболивающих препаратов, спазмолитических средств, невозможность найти отклонения при осмотре у врача и периодичность усиления неприятных симптомов.
Почему при ВСД появляются боли и жжение в голове
Вегетативно сосудистая дистония складывается из разбалансировки процессов сжатия и расширения сосудов головного мозга. Вегето дисфункция проявляется в том, что сосудистые стенки перестают реагировать на сигналы поступающие от одного из отделов нервной системы.
Болевые ощущения в голове возникают по такому механизму:
- сосуды охватывает сильный тонус;
- в кровоток попадают гормоны и биологически активные вещества, стимулирующим образом воздействующие на вегетативный отдел;
- возникает несоответствие периферическому сопротивлению сосудов тому объему крови от головного мозга, который через них проходит;
- венозное русло переполняется;
- нарушается проницаемость сосудов, развивается их отечность. Такие предпосылки вызывают головную боль и жжение.
Головные боли преследует людей с ВСД и физически, и эмоционально, полностью изматывая и лишая сил.
Цефалгия, присущая дистоникам, имеет некоторые особенности:
- васкулярный тип;
- распространение на виски, лоб, темя и, изредка, на область затылка;
- характер боли тупой, пульсирующий и распирающий;
- возникновение вне зависимости от времени дня;
- усиление от стресса, ярких эмоций или перенапряжения физического плана, яркого света или острых ароматов;
- боль динамична: сначала она пульсирует, затем распирает;
- во время приступа головной боли человек бледнеет;
- вне приступа человек чувствует себя хорошо, но не ощущает, что его голова свободна от любого дискомфорта.
Причины жжения могут быть в иных болезнях:
- наличие шейного остеохондроза (помимо жжения могут быть головные боли, шум в ушах и ухудшение зрительной функции);
- повышенное кровяное давление (сопровождается сильным сердцебиением, головокружениями, покраснением кожных покровов лица);
- перенапряжение, при котором сильно болит часть головы (проходит при условии соблюдения режимов сна и работы, исключении стрессов);
- наличие рассеянного склероза (сопровождается нарушениями в работе тазовых органов, падением зрения, патологиями органов опорно-двигательного аппарата).
Как понять, что боли в голове от расстройств вегетативной системы
Головокружения, рвота, тошнота, скачки давления – всё это типичные признаки расстройств, возникающих при нарушениях в работе вегетативного отдела нервной системы.
Отличить головные боли, характерные для ВСД от иных патологий, нелегко. У разных людей проявления, их особенности или как болит голова, могут отличаться, их трудно привести к общему знаменателю. В целом, все виды неприятных ощущений, развивающихся при дистонии, можно объединить в 3 подгруппы цефалгии при ВСД:
- Боль напряжения: во второй части дня у человека появляется жжение в голове, его причиной выступает напряженная работа у компьютера. Сопровождаются такие ощущения чувством, словно на голову положили что-то тяжелое, как будто её обхватывает стальной обруч. Дополнительно могут возникать небольшая нервозность, проблемы со сном или нетерпимость яркого освещения.
- Мигрень: обморок, шум в ушах, повышение давления, потливость –признаки, сопровождающие такую патологию. Она выражается в пульсации высокой интенсивности, располагающейся в височных долях головы. Мигрень отличается от иных проявлений тем, что полностью лишает человека трудоспособности, может возникнуть в любое время суток и способна приносить невыносимые мучения при воздействии громких звуков и яркого света.
- Кластерная боль: чаще возникает у мужчин в ночное время. Болевые ощущения проявляются в пульсации, они возникают неожиданно, повторяясь 2-3 раза за неделю. Сопровождают кластерные боли течение слёз, ринит, усиленное отделение пота и чувство заложенности в ушах.
В отдельную подгруппу выделяют боли, которые возникают утром, сразу же после пробуждения ото сна. Они усиливаются под воздействием физической активности и проходят за период от 10 минут до нескольких часов.
Способы лечения
Для устранения чувства жжения и головных болей, можно использовать разные методы лечения: терапию медикаментами, нетрадиционное воздействие, физиотерапию и изменение образа жизни.
Только после проведения диагностики, которая подтвердит отсутствие соматических заболеваний, способствующих возникновению головных болей, можно приступать к терапии.
Организация правильного образа жизни:
- налаживание полноценного ночного отдыха;
- организация ежедневных длительных прогулок на природе;
- добавление в рацион свежей зелени, фруктов и овощей, а также отказ от жирного, жареного и мучного;
- снижение количества физических нагрузок высокой интенсивности;
- отказ от вредных привычек.
Терапия и восстановление, народные методы – всё это может не дать должного эффекта. Тогда, для лечения головной боли, по рекомендации специалиста, следует принимать такие препараты:
- Седативные (Ново-Пассит) для успокоения нервной системы.
- Ангиопротекторы (Кавинтон) для улучшения состояния сосудов.
- Адреноблокаторы (Атенолол), способствующие понижению показателей артериального давления.
- Диуретики (Фуросемид) для снижения количества жидкости в организме.
- Нестероидные ПВС (Ибупрофен, Солпадеин), позволяющие избавиться от головокружения, возникающего из-за сильных болей в голове.
- Ноотропы (Пирацетам) для усиления мозгового кровотока.
Помимо применения лекарств, устранить симптомы и получить лечение можно посредством использования физиотерапевтических процедур:
- питье минеральных вод;
- электрофорез на шею;
- Дарсонваль;
- гальванотерапия.
Комплексный подход к проблеме позволяет нарушить устоявшийся механизм формирования головной боли и жжения в области висков. Главное, получить квалифицированную врачебную помощь и не увлекаться самоназначением лекарственных препаратов.
Частые вопросы
Почему возникает жжение головы при ВСД?
Жжение головы при ВСД может быть вызвано снижением кровоснабжения головного мозга или изменениями в нервной системе, которые характерны для этого состояния. Возможными причинами могут быть сосудистые спазмы, повышенное напряжение мышц шеи и плечевого пояса, а также повышенная чувствительность нервных окончаний в голове.
Как справиться с жжением головы при ВСД?
Для справления с жжением головы при ВСД рекомендуется применять методы релаксации и стрессоуправления, такие как глубокое дыхание, медитация, йога или прогрессивная мускульная релаксация. Также полезно обратить внимание на свою позу и осознанно расслабить мышцы шеи и плечевого пояса. Важно также следить за регулярным сном, здоровым питанием и употреблением достаточного количества воды.
Читайте также:
Когда следует обратиться к врачу, если возникает жжение головы при ВСД?
Если жжение головы при ВСД становится частым или сопровождается другими симптомами, такими как головокружение, тошнота, затрудненное дыхание или сердцебиение, следует обратиться к врачу. Также стоит обратиться за медицинской помощью, если жжение головы сильно мешает повседневной жизни или не улучшается после применения домашних методов облегчения симптомов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При жжении головы при ВСД рекомендуется применять методы расслабления и снятия стресса. Это может быть медитация, глубокое дыхание, йога или просто время, проведенное в тишине и покое. Эти методы помогут снизить напряжение и улучшить кровообращение в голове.
СОВЕТ №2
Важно следить за своим образом жизни и здоровьем. Регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный отдых помогут укрепить организм и снизить вероятность возникновения жжения головы при ВСД. Также рекомендуется избегать стрессовых ситуаций и научиться эффективно управлять своими эмоциями.
СОВЕТ №3
При жжении головы при ВСД полезно применять холодные компрессы или легкий массаж головы. Холод поможет снять воспаление и улучшить кровообращение, а массаж поможет расслабить мышцы и снять напряжение. Также можно попробовать использовать ароматерапию с мятным или лавандовым маслом, которые имеют успокаивающий эффект.
Загрузка...
