Одной из офтальмологических проблем, стремительно распространяющихся в последнее десятилетие, является ложная близорукость. Это патологическое состояние, при котором человек начинает плохо видеть расположенные вдали предметы, но со зрением у него все в порядке. В медицинской практике ложная миопия (близорукость) носит название спазм аккомодации. Диагностируется патология у взрослых и особенно часто – у детей, которые испытывают продолжительные нагрузки на зрительный аппарат.
Причины близорукости
Аккомодацией называют процесс, благодаря которому человеческий глаз может четко видеть предметы, расположенные на различных расстояниях, одинаково четко. Обеспечивается аккомодация изменением кривизны естественной линзы человеческого глаза – хрусталика, которая меняется в результате напряжения и расслабления цилиарной (ресничной) мышцы.
Постоянное напряжение зрения в силу определенных причин без соответствующего отдыха приводит к усталости, глазных мышц и спазму аккомодационного аппарата, который регулирует движение хрусталика для его фокусировки при разглядывании предметов на близком и дальнем расстоянии.
Из-за этого естественная глазная линза не обеспечивает формирование четкого изображения на сетчатке. Человек не может хорошо разглядеть предметы, находящие на дальнем расстоянии. Рефлекторно он пытается напрячь глазные мышцы, чтобы увидеть четко предмет, что приводит к еще большей спазмированности.
Из-за этого глаз теряет способность четко различать контуры дальних предметов.
Основными причинами, которые приводят к развитию ложной близорукости, считаются:
- длительные, регулярные нагрузки на органы зрения;
- отсутствие перерывов, необходимых для расслабления глазных мышц;
- недостаток витаминов А, Е, С, цинка;
- тупая черепно-мозговая травма;
- шейно-грудной остеохондроз, приводящий к нарушению кровотока в области шеи и головы;
- вегето-сосудистая дистония и другие заболевания неврологического характера;
- астигматизм;
- авитаминоз;
- заражение гельминтами;
- инфекционные заболевания (корь, скарлатина);
- плохая освещенность рабочего места.
Все вышеперечисленные факторы самым негативным образом влияют на зрительную систему человека, повышая вероятность спазма цилиарной мышцы и развития ложной близорукости.
Особенность возникновения спазма аккомодации у детей, заключается в том, что это такое заболевание, причина которого заключается не только в повышенной нагрузке в школе, частом нахождении за компьютером, планшетом, смартфоном, но еще и в несовершенстве нервной регуляции всех органов, к которым относятся и глаза. Нервные импульсы постоянно напрягают ресничную мышцу, что приводит к возникновению спазма и развитию патологического процесса.
У взрослых спазм аккомодации встречается крайне редко и связан он с менопаузой, истерией, развитием невроза или с профессиями, требующими длительного напряжения зрения при рассматривании близких предметов (огранщик алмазов, часовщик).
Мнение врача:
Ложная миопия, или псевдомиопия, – это состояние, при котором человек испытывает временное ухудшение зрения из-за спазма аккомодации глаза. Это часто происходит из-за длительного напряжения глаз при чтении или работе за компьютером. Лечение включает в себя упражнения для глаз, паузы в работе, а также ношение специальных очков для снижения нагрузки на глаза. Важно обратиться к врачу, чтобы получить профессиональную консультацию и рекомендации по лечению ложной миопии.
Симптоматика
Признаки спазма аккомодации часто возникают внезапно и могут продолжаться несколько лет. Человек поначалу не обращает на них внимания, а затем обращается к врачу по поводу ухудшения зрения, предполагая, что имеет место настоящая близорукость, с которой у спазма аккомодации имеются следующие схожие признаки:
- Размытость образов предметов, расположенных на дальнем расстоянии.
- Покраснение конъюнктивы.
- Неконтролируемое слезотечение.
- Резь, жжение, боль в органах зрения.
- Быстрая усталость глаз при напряжении зрения.
- Снижение внимания.
- Частые головные боли, напоминающие мигрень.
Вся симптоматика напоминает настоящую миопию, развивающуюся в результате удлинения глазного яблока, поэтому необходимо пройти диагностику у профессионального офтальмолога. Если этого не сделать, то невозможность рассмотреть дальние предметы у подростков приводит к раздражительности, снижению успеваемости в образовательном учреждении, комплексам. У взрослых и детей любого возраста ложная близорукость приводит к постоянным головным болям, эмоциональной нестабильности, сосудистым нарушениям, дрожанию конечностей.
Только своевременная терапия поможет вернуться к обычному образу жизни и сохранить зрительный аппарат здоровым.
Виды патологии
В зависимости от причины, вызвавшей развитие ложной близорукости, врачи-офтальмологи различают несколько разновидностей заболевания. Их особенности представлены в следующей таблице.
Читайте в отдельной статье:Гетерохромия глаз у людей: что это такое, офтальмологическая патология или магическая загадка природы?
Вид псевдомиопии. | Характеристика. |
Физиологическая. | Развивается в результате постоянной нагрузкой на зрительный аппарат. |
Патологическая. | Эта разновидность бывает нестойкого и стойкого типа и приводит к быстрому снижению четкости зрения. |
Искусственная. | Появляется из-за побочного действия некоторых глазных капель. Она пропадает самостоятельно после прекращения использования медицинских препаратов, которые вызвали спазм аккомодации. |
Смешанная. | Развивается из-за нескольких причин, перечисленных выше. |
В офтальмологической практике чаще всего встречается именно смешанная разновидность данной глазной патологии, обусловленная сразу несколькими причинами.
Мнение пациентов
Когда речь заходит о ложной миопии, многие люди сталкиваются с этой проблемой. Однако, благодаря опыту других людей, можно узнать, что существует множество способов ее лечения. Некоторые рекомендуют применять специальные упражнения для глаз, другие отмечают положительный эффект от ношения специальных очков или контактных линз. Также важно обратить внимание на правильное освещение и режим работы с гаджетами. Каждый человек находит свой собственный путь к избавлению от ложной миопии, и делится своим опытом, чтобы помочь другим в этом нелегком деле.
Диагностирование
Спазм цилиарной глазной мышцы выявляет врач офтальмолог. Для этого он проводит несколько диагностических мероприятий. К ним относят:
- Визометрию.
- Обследование глазного дна.
- Исследование рефракции.
- Определение запаса аккомодации.
- Измерение внутриглазного давления.
- УЗИ глазного яблока.
После проведения диагностики, устанавливается разновидность и степень тяжести патологического процесса. Назначается соответствующее лечение, направленное на устранение спазма цилиарной мышцы и восстановление полноценного зрения.
Терапия
Ложная миопия устраняется с помощью медикаментозных средств, применения специальных оптических приборов, физиотерапевтических методик. Врачи-офтальмологи прописывают лекарственные капли, обладающие способностью расширять зрачок (мидриатики). В основном проводят инстилляции таких мидриатиков, как Тропикамид, Мидриацил.
Также назначают витаминные комплексы. Регулярные инстилляции помогают устранить спазм цилиарной мышцы и предупредить вторичное снижение остроты зрения.
Лазеротерапия проводится в случаях, когда мнимая близорукость не устраняется инстилляциями глазных капель. С помощью лазерного луча активизируются специальные точки в глазных тканях, что способствует улучшению состояния мышц и налаживает нервную регуляцию мышечных волокон.
Физиотерапия при спазме аккомодации включает использование магнитотерапии, электрофореза. Хорошо зарекомендовали себя специально разработанные полихроматические очки Сидоренко и Панкова, которые помогают исправлять функциональные нарушения глазного аппарата. Особенно эффективно они работают в детском и подростковом возрасте, полностью устраняя ложную близорукость.
Гимнастика для глаз при ложной миопии
Для предупреждения ложной, а также истинной миопии разработаны специальные упражнения, которые необходимо выполнять несколько раз в день. После 40 минут работы за компьютером или просмотра телевизора нужно прерваться и выполнить несколько несложных упражнений:
- переводить взгляд с ближнего предмета на дальний и обратно в течение минуты;
- сильно зажмуриваться и открывать глаза на протяжении 30 секунд;
- часто моргать;
- делать вращательные движения глазами.
Такие упражнения очень эффективно помогают снять напряжение с ресничной мышцы и предупредить вторичное развитие ложной миопии. Во время выполнения этой гимнастики цилиарная мышца ритмично напрягается и расслабляется, что способствует ее тренировке. Очень важным фактом является то, что тренируются оба глаза, что способствует общему улучшению здоровья глаз.
Профилактика
Для предупреждения возникновения ложной миопии врачи – офтальмологи разработали ряд профилактических мероприятий, которые помогут стимулировать нормальное и полноценное функционирование зрительного аппарата. Они сводятся к следующему:
- Регулярное выполнение специальных гимнастических упражнений для глаз.
- Чередование режима работы и отдыха.
- Прием витаминных комплексов для глаз в виде таблеток и капель.
- Организация нормальной освещенности рабочего места.
Ложная миопия в отличие от истинной характеризуется переменностью остроты зрения и достаточно легко поддается терапии, особенно если человек обратился за врачебной помощью сразу после обнаружения у себя первых признаков. В запущенных случаях патология может перерасти в настоящую, которую уже исправить намного трудней.
Мнимая близорукость не является заболеванием, угрожающим жизни, она при своевременной терапии полностью устраняется. Главное – при первых признаках проконсультироваться с врачом, чтобы обезопасить здоровье своих глаз от негативных последствий.
Частые вопросы
Что такое ложная миопия (близорукость) и почему она возникает?
Ложная миопия, или псевдомиопия, возникает из-за спазма аккомодации, когда мышцы глаза напрягаются и вызывают изменение фокусного расстояния. Это может привести к ощущению нечеткого зрения на дальние объекты, хотя на самом деле глаза здоровы.
Какие симптомы сопровождают ложную миопию и как ее можно выявить?
Симптомы ложной миопии могут включать размытое зрение на дальние расстояния, усталость глаз, головные боли и затруднение при сосредоточении на близких объектах. Для выявления этого состояния необходимо провести осмотр у офтальмолога, включающий проверку аккомодации и рефракции глаза.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Признаки ложной миопии могут включать в себя затруднение с аккомодацией глаз, частое мигание или непроизвольное напряжение глазных мышц. Если у вас возникли подобные симптомы, обязательно обратитесь к оптометристу или офтальмологу для профессиональной консультации.
СОВЕТ №2
Регулярно делайте перерывы при работе за компьютером или чтении, чтобы предотвратить усталость глаз. Рекомендуется смотреть вдалеке каждые 20 минут на 20 секунд, чтобы снизить нагрузку на глаза и улучшить их аккомодацию.
СОВЕТ №3
Избегайте длительного использования гаджетов с экранами, особенно перед сном, так как это может ухудшить симптомы ложной миопии. Постарайтесь соблюдать режим работы и отдыха для глаз, чтобы сохранить их здоровье.