От недержания мочи страдают не только дети, но и взрослые. Эта деликатная проблема способна значительно ухудшить качество жизни как в физиологическом, так и в психологическом плане. Кроме медикаментозного лечения, нередко для избавления от неприятных симптомов используют средства народной медицины. Насколько эффективна такая терапия?
Недержание мочи и его причины
Недержание мочи, или энурез, – патология, которой подвержены люди любого возраста и пола. Характеризуется заболевание невозможностью контролировать процесс мочеиспускания. Встречается ночной и дневной энурез.
Недержание мочи может быть вызвано различными причинами
Причинами заболевания у взрослых пациентов нередко выступают возрастные изменения в мочеполовой сфере, в результате которых слабеют мышцы органов малого таза. У пожилых людей происходят изменения в коре головного мозга, где расположена зона, которая отвечает за произвольное мочеиспускание. Патология может возникнуть после операционных вмешательств или как результат хронически протекающих недугов внутренних органов, сильных стрессов.
В детском возрасте проблема может возникнуть из-за:
- нарушений развития органов мочеполовой системы;
- врождённых патологий мочевого пузыря;
- стрессов, нервных расстройств, психических потрясений, испуга;
- отставания в физическом развитии.
Недержание у ребёнка может быть вызвано стрессом
Мой старший ребёнок после продолжительного «сухого» периода опять начал мочиться в постель ночью с началом посещения детского сада. Проблема со временем решилась сама собой, когда малыш адаптировался в детском коллективе. В нашем случае причиной возникновения проблемы являлся стресс, связанный со сменой привычной обстановки.
В терапии заболевания важен комплексный подход с применением медикаментов, физиотерапии, нетрадиционных методов. Народные средства, в зависимости от причины нарушения, могут быть эффективными на начальной стадии патологии.
Народные средства от недержания: особенности приготовления и применения, противопоказания
Быстрее справиться с деликатной проблемой помогут некоторые лекарственные растения и травы. Фитотерапию нужно проводить только под руководством специалиста, который порекомендует средство, учитывая состояние здоровья пациента, наличие аллергии, распишет схему приёма и подберёт дозировку и длительность курса лечения. Очень важно учитывать то, что у человека может быть индивидуальная непереносимость некоторых растений.
Семена укропа
Считается, что с помощью такого средства, которое обладает умеренно мочегонными и противовоспалительными свойствами, можно быстро избавить от недержания человека любого возраста.
В народе считают, что настоем из семян укропа можно за короткое время вылечить недержание мочи у людей любого возраста
Для приготовления настоя:
- Взять 1 ст. л. укропных семян.
- Залить 1 ст. кипятка.
- Настоять в течение двух часов, завернув в одеяло или поместив в термос.
После остывания выпивают всю дозу однократно перед сном. Курс терапии — 4 месяца.
Средства на основе семян укропа нельзя применять при пониженном давлении.
Видео: укропные семена от недержания
Кукурузные рыльца
Избавить от частых позывов к мочеиспусканию способны кукурузные рыльца. Эффективно это народное средство в том случае, если нарушение вызвано воспалительным процессом.
Необходимо:
- 1 ч. л. сырья залить 1 ст. кипятка.
- Настоять четверть часа, процедить.
- Взрослым пить вместо чая с ложечкой мёда.
Детям лекарство даётся только после разрешения врача 3–4 раза в день в таких дозировках:
- с 3 до 6 лет — по 1 ч. л.;
- с 6 до 10 лет — по 1 дес. л.;
- старше 10 — по 1 ст. л.
Нельзя применять средство пациентам с повышенной свёртываемостью крови, аллергией на кукурузу, сахарным диабетом.
Кукурузные рыльца помогут в начальной стадии ургентного недержания мочи
Средства на основе зверобоя
Растение оказывает противовоспалительный, вяжущий и противомикробный эффект. Используют его при воспалении мочевыводящих путей, наличии камней в почках. Гиперозид, входящий в состав растения, регулирует деятельность спинномозговых центров, обеспечивает иннервацию (снабжение нервами) мочевого пузыря, приводит в тонус его мышцы и шейку. Кроме того, зверобой является природным антидепрессантом.
Эффективен в борьбе с проблемой следующий настой:
- Зверобой и золототысячник смешать в равных количествах.
- Чайную ложечку целебного состава залить 250 мл кипятка.
- Спустя четверть часа процедить и пить вместо чая.
Золототысячник оказывает противомикробное, антисептическое, противовоспалительное, спазмолитическое действие. Благодаря мочегонному эффекту, успешно применяется при воспалении почек и мочевого пузыря, которые могут быть причиной недержания. Препараты на основе растения противопоказаны пациентам с гастритом или язвой желудка.
Зверобой достаточно часто применяется при заболеваниях всей мочеполовой системы
Также можно приготовить отвар с применением листьев брусники и зверобоя:
- Взять по 2 ст. л. каждого растения.
- Залить 3 ст. кипятка.
- Проварить 10 минут, остудить и процедить.
Употреблять со второй половины дня до отхода ко сну небольшими глотками.
Следующее средство считается самым надёжным у народных целителей:
- Нужно взять равные части зверобоя и золототысячника.
- Отделить столовую ложку смеси и поместить в термос.
- Залить 250 мл кипятка.
- Настоять 6–8 часов.
- Процедить и употребить за один раз. После этого в течение 4 часов ничего не пить.
Курс терапии — 1 месяц.
Длительное применение зверобоя может привести к ослаблению потенции у мужчин. Проблема исчезает после окончания лечения.
Для детей старше 12 лет 1 ст. ложку зверобоя заливают кипятком (1 ст.), настаивают час и дают ребёнку столько, сколько он сможет выпить на ночь. Также можно 50 г растения поместить в термос объёмом 1 л, залить кипятком и оставить на ночь. В течения дня поить ребёнка средством. Курс терапии — 4 месяца.
Противопоказания к применению зверобоя:
- период беременности и кормления грудью;
- повышенное давление;
- лечение антибиотиками, успокоительными препаратами, приём оральных контрацептивов.
Шалфей
Шалфей издавна использовался для лечения различных воспалений. Он имеет дезинфицирующие, вяжущие и противовоспалительные свойства. Так как в растении содержатся аналоги женских гормонов, наиболее эффективны средства на его основе при недержании, спровоцированном гормональными изменениями (например, при климаксе). Терапия будет успешной на начальных стадиях.
Для приготовления настоя:
- 2 ч. л. сухого сырья заливают 0,5 л кипятка.
- Настаивают в течение 2 часов, процеживают.
Средство нужно принимать по половине стакана трижды в день до еды.
Чтобы усилить эффект терапии, к растению можно добавить мать-и-мачеху (1:1) и приготовить настой:
- Смесь трав в количестве 1 ст. л. залить 1 ст. кипятка.
- Проварить на малом огне четверть часа.
- Настоять час.
Употребляют средство по 200 мл трижды в день.
Препараты на основе растения нельзя принимать длительно (не более 3 месяцев), так как возможно негативное влияние на слизистые оболочки внутренних органов, нарушение их структуры. Кроме того, продолжительное употребление травы может спровоцировать нарушения со стороны нервной системы.
Шалфей нельзя принимать длительно
Противопоказания к применению:
- дисфункция щитовидки;
- воспаление почек;
- миома;
- эндометриоз;
- эпилепсия;
- проблемы с давлением;
- беременность и лактация;
- онкология.
Рецепты из пшена
Средства на основе пшена благотворно действуют на центральную нервную систему, незрелость которой является частой причиной недержания. Кроме того, крупа имеет противовоспалительные свойства и успешно применяется при заболеваниях мочевыводящих путей.
Для приготовления целебного настоя вам понадобятся:
- 9 ст. л. пшена;
- 1 чашка воды.
Приготовление:
- Крупу залить кипячёной водой (температура 30 оС).
- Настоять в течение трёх часов, постоянно помешивая.
- Процедить.
Терапия средством длится трое суток, принимают его небольшими дозами.
Пшено при недержании мочи используется в пищу в виде настоев и каш
В пшене содержатся вещества, которые мешают усвоению йода.
Улучшить состояние поможет также пшенная каша. Для её приготовления:
- Крупу хорошо промыть. Для последнего промывания использовать горячую воду.
- Залить небольшим количеством воды и отварить до полуготовности.
- Слить жидкость и снова добавить горячей воды.
- Варить четверть часа, затем снять с огня и добавить масло. Подавать с яйцом.
Нельзя употреблять много пшена людям, которые страдают воспалением толстой кишки, болезнями желудка, гипотиреозом.
Прогноз лечения
Народное лечение недержания мочи, вызванного различными патологиями, – это вспомогательная мера для взрослого человека. Часто проблема возникает в результате протекания воспаления в мочевыделительной системе, а в этом случае без антибактериальной терапии не обойтись. Это позволит избежать тяжёлых последствий и перехода недуга в хроническую форму. Если сочетать народные методы с медикаментозными, недуг можно побороть за несколько месяцев.
Для ребёнка, у которого неконтролируемое мочеиспускание часто первично, такие средства могут оказать эффект и при самостоятельном применении.
Стыдливость нередко мешает вовремя обратиться к врачу с такой деликатной проблемой, как недержание. Своевременно посетив специалиста, вполне возможно решить проблему щадящими методами с применением народных средств.
Частые вопросы
Какие народные методы помогают справиться с недержанием мочи?
Один из народных методов, который может помочь справиться с недержанием мочи, – это упражнения Кегеля. Они направлены на укрепление мышц тазового дна, которые контролируют мочеиспускание. Также рекомендуется употреблять некоторые продукты, такие как клюква, красная свекла и гранат, которые способствуют укреплению мышц мочевого пузыря.
Какие изменения в образе жизни могут помочь предотвратить недержание мочи?
Изменения в образе жизни могут включать следующие меры: контроль над весом, так как лишний вес может оказывать дополнительное давление на мочевой пузырь; упражнения для укрепления мышц тазового дна; избегание лифтинга тяжестей, который может нагружать мышцы таза; регулярное питье воды, чтобы избежать частых запоров, которые могут усиливать недержание мочи.
Когда следует обратиться к врачу, если есть проблемы с недержанием мочи?
Если проблемы с недержанием мочи становятся частыми и серьезно влияют на качество жизни, следует обратиться к врачу. Также стоит обратиться к специалисту, если недержание мочи сопровождается другими симптомами, такими как боль или кровь в моче, или если возникают проблемы с мочеиспусканием, такие как частое мочеиспускание или затруднение при мочеиспускании.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Укрепление мышц тазового дна является одним из основных способов борьбы с недержанием мочи. Регулярные упражнения Кегеля помогут укрепить эти мышцы. Выполняйте их несколько раз в день, сжимая и расслабляя мышцы тазового дна в течение 5-10 секунд. Постепенно увеличивайте время сжатия и расслабления. Это упражнение можно делать в любом удобном для вас положении – сидя, стоя или лежа.
СОВЕТ №2
Одним из народных средств, которое помогает справиться с недержанием мочи, является тыква. Ежедневное употребление свежего сока из тыквы помогает укрепить мышцы мочевого пузыря и предотвратить недержание мочи. Также полезно употреблять тыквенные семечки, которые содержат витамины и минералы, способствующие укреплению мочевого пузыря.
СОВЕТ №3
Одним из простых и эффективных способов улучшить контроль над мочеиспусканием является регулярное питье воды. Питье достаточного количества воды помогает поддерживать нормальное функционирование мочевого пузыря и предотвращает его переполнение. Оптимальное количество воды для потребления в течение дня – около 8 стаканов.