Нормальное артериальное давление, согласно критериям Всемирной организации здравоохранения, варьируется от 100 до 120 для систолического и от 60 до 80 для диастолического. Но что делать если тонометр показал вам давление 160/120? Что это значит?
Значение показателей
Систолическое давление характеризует напряженность сердечной мышцы в момент перекачки крови.Отклонение в размере 40 мм ртутного столба говорит о сильной перегрузке сердца. Диастолическое — отражает состояние артерий в момент расслабления. Отличие от нормы в 40 единиц в этом случае также свидетельствует о перегруженных артериях.
Для детей высокое давление является тревожным симптомом. Развивающийся организм плохо реагирует на гипертонию, она может стать источником проблем с кровообращением в будущем, поэтому необходима консультация с врачом.
Поскольку стрессоустойчивость у мужчин ниже, чем у женщин, лица сильного пола чаще страдают от гипертонии. У женщин подобные показатели встречаются реже чем у мужчин, однако они точно также являются поводом для обращения к врачу, из-за высокого риска возникновения осложнений.
Особого внимания заслуживает здоровье пожилых людей при подобных показателях, так как по причине перенапряжения сердечной мышцы риски инсульта и инфаркта значительно возрастают .
Мнение врача:
Артериальное давление 160 на 120 говорит о высоком риске развития сердечно-сосудистых заболеваний. Причиной может быть гипертония, стресс, неправильное питание, недостаток физической активности. Симптомы могут включать головную боль, головокружение, затуманенное зрение. Лечение включает изменение образа жизни, лекарства, контроль давления. Профилактика включает здоровое питание, физическую активность, отказ от вредных привычек. Важно обратиться к врачу для диагностики и назначения подходящего лечения.
Чем опасно такое АД?
Артериальная гипертензия второй степени — это опасное и серьёзное заболевание. При подобных показателях тонометра, в организме уже начинаются разрушительные процессы, которые могут привести к:
- нарушению работы сердца;
- еще большему сужению артериальных сосудов;
- ухудшению работы почек.
Общая вероятность инсульта или инфаркта в течение следующих 10 лет составляет 20% — приём медикаментов поможет снизить риск осложнений.
Причины
Существует множество причин для развития артериальной гипертензии второй степени. Нерегулярный приём антигипертензивных, в данном случае, не решит проблему, а лишь скроет симптоматику. Поводом для гипертонии могут стать:
- наследственность;
- нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
- патологии почек и печени;
- ожирение;
- злоупотребление алкоголем;
- курение;
- хроническое недосыпание;
- неправильное питание.
А также читайте на нашем сайте:Что значит артериальное давление 120 на 120, что делать и почему тонометр может показывать такие показатели?
Наиболее часто причины гипертензии кроются в ведении нездорового образа жизни.
Мнение пациентов
Когда речь заходит об артериальном давлении 160 на 120, многие люди делятся своим опытом. Они отмечают, что высокое давление может вызывать головную боль, головокружение, учащенное сердцебиение и даже тошноту. Некоторые рассказывают о том, как они обратились к врачу и получили рекомендации по изменению образа жизни, включая здоровое питание, физическую активность и управление стрессом. Другие делятся опытом применения лекарственных препаратов для снижения давления. Важно помнить, что опыт каждого человека уникален, и рекомендуется обращаться к врачу для индивидуального подхода к лечению и профилактике артериальной гипертензии.
Симптомы
Следующие недомогания являются поводом для скорейшего измерения уровня артериального давления:
- тошнота;
- сильная головная боль;
- раздражительность;
- онемение и тремор конечностей.
Обнаружив у себя подобные симптомы и увидев на тонометре значение 160/120 — незамедлительно обращайтесь к врачу.
Пульс
Нормальный пульс здорового человека составляет 60 — 80 ударов в минуту. При 160/120 мм рт. ст. пульс может оставаться нормальным, однако если его отметка достигла 100 ударов в минуту, необходимо срочно вызвать скорую помощь, так как тахикардия при второй степени гипертонии говорит о серьёзной угрозе миокарду.
Что делать с АД 160/120?
Первая помощь при гипертензии второй степени состоит из следующих шагов:
- Успокойте больного и помогите ему принять полулежачее положение;
- Обеспечьте доступ свежему воздуху;
- Напоите больного настойкой валерианы или пустырника. Лишняя паника может значительно ухудшить состояние больного;
- Примите внеочередную дозу антигипертензивных препаратов, если таковые были ранее выписаны врачом;
- Дождитесь приезда скорой помощи.
Ни в коем случае нельзя принимать гипотензивные препараты, если они не были выписаны доктором! Это может привести к непоправимым последствиям.
Лечение
Лекарства, назначенные врачом, могут принадлежать к самым различным действующим группам:
- диуретики -Канефрон, Диакарб;
- сартаны — Валсартан, Лозартан;
- антагонисты кальция — Амлотоп, Дилтиазем;
- бета-адреноблокаторы — Битоптик, Атенолол.
Бороться с гипертонией можно используя народные методы, заключающиеся в обильном питье свежевыжатого соков шиповника, редьки, граната или моркови, поскольку мочегонны и способствуют понижению артериального давления.
Профилактика
Ведение здорового образа жизни наиболее эффективно оберегает от скачков давления. Следующие меры профилактики максимально снизят риски гипертонии:
- наладить правильный режим сна;
- заняться гимнастикой;
- отказаться от вредных привычек;
- уменьшить количество жирной, сладкой и соленой пищи в рационе;
- завести привычку принимать контрастный душ;
- избавиться от лишнего веса.
А также читайте на нашем сайте:Что значит давление 150 на 110, каковы причины и что делать с такими показателями?
Также следует отгородить себя от лишних источников стресса.
Заключение
Давление 160/120 называется второй степенью артериальной гипертонии и представляет собой опасное заболевание, серьёзно увеличивающее вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Вне зависимости от пола или возраста, эти показатели опасны. Нужно обратиться к врачу, увидев на тонометре 160/120. Если вы или ваш близкий имеет предрасположенность к гипертонии, необходимо ознакомиться с правилами оказания первой помощи. Профилактика позволит вам максимально снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний.
Частые вопросы
Какие причины могут привести к повышенному артериальному давлению 160 на 120?
Повышенное артериальное давление 160 на 120 может быть вызвано различными факторами, включая стресс, неправильное питание, ожирение, недостаток физической активности, наследственность, возрастные изменения и нарушения работы почек или щитовидной железы.
Какие симптомы сопровождают повышенное артериальное давление 160 на 120?
Симптомы повышенного артериального давления 160 на 120 могут включать головную боль, головокружение, затуманенное зрение, учащенное сердцебиение, утомляемость, затрудненное дыхание, покраснение или покалывание в области лица и шеи.
Какое лечение и профилактические меры рекомендуются при артериальном давлении 160 на 120?
Лечение повышенного артериального давления 160 на 120 может включать изменения образа жизни (правильное питание, физическая активность, снижение стресса), прием лекарственных препаратов под наблюдением врача, а также регулярное измерение давления и контроль уровня холестерина. В профилактике важно следить за весом, уровнем физической активности, употреблением соли, алкоголя и никотина, а также регулярно проходить медицинские осмотры.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Если у вас выявлено артериальное давление 160 на 120, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы уточнить причины и определить необходимое лечение.
СОВЕТ №2
При артериальном давлении 160 на 120 следите за своим образом жизни: избегайте стрессов, регулярно занимайтесь физическими упражнениями, следите за питанием и отказывайтесь от вредных привычек.
СОВЕТ №3
Помните, что профилактика играет важную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы. Регулярно измеряйте артериальное давление и следите за своим весом.
Загрузка...
