Испытываете головную боль, тошноту и упадок сил, а тонометр показал вам 170/80? Давление 170 на 80 значительно превышает норму, установленную врачами, но что оно значит и о чём говорит?
Значение показателей
Верхний показатель тонометра отображает систолическое давление, нижний — диастолическое. Расхождение в 50 мм для первого свидетельствует о перенапряжении сердечной мышцы во время сокращения. Соответствие с нормой для второго, говорит об естественном поведении сердца при расслаблении. Нью-Йоркская ассоциация кардиологов рекомендует удерживать артериальное давление на уровне 120/80 в любом возрасте.
Опасно ли такое АД?
Давление на уровне 170/80 диагностируется как систолическая артериальная гипертензия второй степени. Это заболевание значительно повышает риски сердечно-сосудистых патологий в течение ближайших 10 лет. Вероятность может доходить до 20%. При гипертонии страдают все сосуды, она может также привести к хронической сердечной или почечной недостаточности. Лица преклонного возраста заслуживают отдельного внимания при гипертензии, так как у пожилых людей сосуды уже изношены в силу возраста.
Мнение врача:
Артериальное давление 170 на 80 может свидетельствовать о гипертонии, что является серьезным заболеванием. Высокое давление может привести к сердечным проблемам, инсульту и другим осложнениям. Симптомы могут включать головную боль, головокружение, затрудненное дыхание. Важно обратиться к врачу для точного диагноза и назначения лечения. Дома можно контролировать давление, избегать соли, вести активный образ жизни и принимать натуральные средства для снижения давления, но только после консультации с врачом.
Причины
Причины гипертонии зачастую заключаются в ведении неправильного образа жизни, из-за проживания в мегаполисе. К ним относятся:
- лишний вес;
- курение;
- злоупотребление алкоголем;
- переизбыток жирной, соленой и сладкой пищи в рационе;
- отсутствие физических нагрузок;
- наследственность;
- стресс;
- недосыпание.
Уберечься от сердечно-сосудистых заболеваний помогут изменение питания и ведение здорового образа жизни.
Симптомы
Симптомы повышения артериального давления серьёзно понижают работоспособность человека, делают его раздражительным или апатичным. К ним относятся:
- головная боль;
- тошнота;
- головокружение;
- тремор и онемение конечностей;
- боль в груди;
- затуманенное зрение и черные точки в глазах;
- упадок сил.
Если при гипертонии вы испытываете вышеперечисленные недомогания — незамедлительно обращайтесь к врачу!
Мнение пациентов
Когда у меня было артериальное давление 170 на 80, я почувствовал сильную головную боль и головокружение. Я обратился к врачу, который посоветовал мне изменить свой образ жизни. Я начал заниматься спортом, улучшил своё питание, и внес в рацион больше овощей и фруктов. Также я стал следить за своим весом и уровнем стресса. В результате моё давление стабилизировалось, и я чувствую себя гораздо лучше.
Пульс
Нормальный пульс здорового человека варьируется от 60 до 80 ударов в минуту. Его повышение при гипертонии свидетельствует о чрезмерной физической нагрузке, или о развитии патологий в работе сердечно — сосудистой системы. Поэтому, если вы не занимались спортом, а пульс стал выше нормы, вкупе с артериальной гипертензией, немедленно обратитесь к доктору. Понижение отмечается у гипертоников, постоянно принимающих антигипертензивные медикаменты.
А также читайте на нашем сайте:О чем говорит артериальное давление 160 на 120 — причины, симптомы, лечение, профилактика
Медикаментозное лечение
Лекарства, выписанные врачом, помогут навсегда избавиться от гипертонии, необходима лишь своевременная консультация. Прописанные препараты распределяются на различные действующие группы:
- сартаны;
- диуретики;
- блокаторы кальциевых каналов;
- ингибиторы АПФ.
Лечение предполагает пожизненный приём таблеток. Как правило, хватает одной таблетки в день для того чтобы обеспечить гипотензивный эффект. Дозировка индивидуальна для каждого пациента, её необходимо узнать у врача. У большинства лекарств эффект понижения давления развивается в течение 1 часа, достигает пика в период от 4 до 6 и продолжается до 24 часов.
Лечение народными средствам
Народная медицина также имеет достаточно много эффективных методов для избавления от гипертонии. Мы приводим рецепты некоторых из них:
- Смешать 1 к 4 лимонный сок с водой и выпить за раз.
- К 50 мл настойки валерьяны добавить 200 мл воды, пить при повышении давления.
- Прикладывать к лодыжкам компресс яблочного уксуса.
Эффективность данных рецептов может быть доказана с научной точки зрения. Лимонный сок расширяет сосуды, валерьянка успокаивает, а яблочный уксус положительно влияет на кровообращение. Однако, они не могут заменить полноценное медикаментозное лечение.
Профилактика
Несмотря на то, что источником гипертонии зачастую являются последствия проживания в мегаполисе, максимально обезопасят вас от гипертензии следующие меры:
- избавление от лишнего веса;
- изменение рациона питания;
- здоровый режим сна;
- занятия гимнастикой;
- отказ от курения и злоупотребления спиртным;
- контрастный душ.
Также не будет лишним огородить себя от источников стресса. Постарайтесь сменить обстановку или окружение.
Заключение
- Давление 170/80 диагностируется как систолическая гипертензия второй степени. Это заболевание легко поддается, однако оно может привести к повышенным рискам появления осложнений со стороны сердечно-сосудистых заболеваний.
- Основными причинами гипертонии зачастую становятся наследственность, ведение неправильного образа жизни и стрессы.
- Для лечения гипертензии можно применять как медикаметозные, так и одобренные врачами народные методы.
- Профилактика заболевания заключается в изменении образа жизни — гимнастике, отказе от вредных привычек и изменении рациона питания и т.д.
А также читайте на нашем сайте:О чем говорит артериальное давление 190 на 120 — причины, симптомы, что делать и чем сбить высокие показатели?
Частые вопросы
Какие причины могут привести к повышенному артериальному давлению 170 на 80?
Повышенное артериальное давление 170 на 80 может быть вызвано такими причинами, как стресс, нерегулярное питание, избыточный вес, недостаток физической активности, употребление алкоголя и курение, а также наследственные факторы.
Какие симптомы могут сопровождать артериальное давление 170 на 80?
Симптомы повышенного артериального давления могут включать головную боль, головокружение, затуманенное зрение, учащенное сердцебиение, усталость, затрудненное дыхание, покраснение или покалывание в области лица и шеи.
Что можно сделать для снижения артериального давления 170 на 80 в домашних условиях?
Для снижения артериального давления в домашних условиях рекомендуется следить за питанием, употреблять меньше соли, увеличить физическую активность, избегать стрессов, отказаться от курения и употребления алкоголя, а также следить за весом и регулярно измерять давление.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При артериальном давлении 170 на 80 важно обратиться к врачу для профессиональной консультации и диагностики. Не стоит игнорировать высокое давление, так как это может быть признаком серьезных проблем со здоровьем.
СОВЕТ №2
Помимо консультации с врачом, следует внимательно следить за своим образом жизни. Регулярные физические упражнения, здоровое питание, отказ от вредных привычек и контроль за весом могут помочь снизить артериальное давление.
СОВЕТ №3
Для снижения артериального давления в домашних условиях можно использовать природные методы, такие как употребление чеснока, медитация, йога, ароматерапия и умеренное употребление зеленого чая.
Загрузка...
