Сколиоз поясничного отдела позвоночника – распространенное патологическое нарушение с левосторонней, зигзагообразной либо правосторонней деформацией у детей и взрослых. Обнаружение нарушений на раннем этапе развития поможет избежать серьезных последствий в дальнейшем.
Причины появления сколиоза поясничного отдела
Сколиоз может быть врожденным, приобретенным и идиопатическим. Врожденная патология возникает вследствие следующих нарушений развития и роста позвоночника:
- Сращивание ребер или близко расположенных позвонков;
- Неправильное развитие отростков позвонков и дужек;
- Появление добавочных позвонков.
Приобретенная форма заболевания появляется из-за травмы позвоночного столба, ДЦП, врожденного гипотонуса мышц, опухолевых образований спинного мозга, рахита и т. п. Также оно может возникнуть после усиленных физических нагрузок статического плана (сидячая работа за компьютером, неподходящая мебель и прочее).
Идиопатический поясничный сколиоз не имеет причину развития или она не ясна.
Также существуют некоторые факторы, предрасполагающие к возникновению стойкого искривления:
- Косолапость, плоскостопие;
- Травма;
- Ожирение и даже просто избыток массы тела;
- Генетические или наследственные нарушения в развитии костей и мышц;
- Нерегулярные физические нагрузки или их полное отсутствие, в результате чего развивается мышечная слабость;
- Дегенеративно-дистрофические нарушения в межпозвоночных дисках, которые запускают процесс их разрушения.
Мнение врача:
Сколиоз поясничного отдела позвоночника может развиваться как у взрослых, так и у детей по разным причинам. У детей основными факторами являются нарушения осанки, неправильное положение тела при сидении и носке ранцев. У взрослых сколиоз поясничного отдела чаще всего связан с дегенеративными изменениями позвоночника, травмами или неправильной осанкой с детства. Важно обращать внимание на симптомы сколиоза и своевременно обращаться к специалистам для профилактики и лечения этого заболевания.
Степени искривления позвоночника поясничного отдела
По стороне первичного искривления сколиоз бывает правосторонний (выпуклая часть направляется в левую сторону), левосторонний (выпуклая часть направляется в правую сторону) и S-образный (имеется две дуги деформации).
По степени искривления позвоночника в поясничном отделе выделяют следующие формы патологии:
- 1-я степень. Симптомов у больного почти нет, и часто сколиоз принимается за сутулость. Угол деформации – меньше 10о. Сколиоз поясничного отдела 1 степени редко диагностируется.
- 2-я степень. Эта форма характеризуется ярко выраженными симптомами и часто впервые диагностируется. Угол деформации подходит к 25о. Болевые и дискомфортные ощущения не наблюдаются, но искривление наблюдается визуально: ассиметричное положение плеч и лопаток. Но все же часто бывает, что поясничный сколиоз 2 степенитакже пропускается и продолжает прогрессировать, не получая должного лечения.
- 3-я степень. Угол деформации: 25-50о. Идет серьезное искривление грудного отдела (реберный горб), и как следствие, его компенсация в поясничном отделе – развивается мышечный валик. Возникает боль и скованность некоторых движений, особенно в области деформаций.
- 4-я степень. Угол искривления – больше 50о. Деформация сильно выражена. Нарушается работа внутренних органов. Туловище развивается ассиметрично, может нарушаться кровообращение, работа ЖКТ и сердечно-сосудистой системы. Человек быстро утомляется, конечности немеют, появляется головная боль и спазмы мышц. Возможно также защемление нервных корешков и возникает боль. На этой стадии при смещении позвонков и межпозвоночных дисков идет раздражение мягких тканей, воспаляется мышечный и связочный аппарат, это приводит к стимулированию нервных окончаний. Боль усиливается и при изменении положения органов – кишечника, печени, органов репродуктивной системы, почек, мочевого пузыря.
Признаки заболевания
- Постоянные болезненные ощущения в районе поясницы;
- Усталость;
- Невозможность длительного стояния, хочется быстрее присесть или прилечь;
- Дискомфорт при выпрямлении спины.
Не стоит забывать, что часто сколиоз поясничного отдела позвоночника является следствием несвоевременного лечения сколиоза грудного отдела.Вот почему важно вовремя обращаться за медицинской помощью, проводить профилактические осмотры, укреплять мышцы и вести здоровый образ жизни.
Мнение пациентов
При развитии сколиоза поясничного отдела у взрослых и детей, опыт других людей может быть ценным и вдохновляющим. Рассказы о том, как люди справлялись с этим состоянием, могут дать надежду и понимание того, что существует множество способов улучшить качество жизни. Опыт других людей может включать в себя истории о поиске подходящего лечения, преодолении физических ограничений и обретении психологической уверенности. Важно помнить, что каждый случай уникален, и опыт других людей может быть полезным, но не всегда применимым к конкретной ситуации.
Методы диагностики
Каждый прием врача сопровождается внешним осмотром спины, во время которого наблюдается перекос таза, ассиметричное положение лопаток и плечей, образование реберного горба и мышечного валика в пояснице. В детском возрасте необходимо проведение рентгенографии 1 раз в год, при сильном прогрессировании – 1 раз в полгода.
Мышечный валик четко наблюдается при наклонах больного. Если защемления нервных корешковых каналов не происходит, то болевых ощущений нет. Многие считают это косметическим дефектом и не обращаются за помощью к специалистам, а тем временем заболевание прогрессирует и человеку все равно приходится идти в медучреждение, когда происходит люмбоишиалгия – выпячивание межпозвоночных дисков. Но, к сожалению, на этой стадии полностью излечиться от недуга уже невозможно.
Сколиоз пояснично-крестцового отдела позвоночника характеризуется углублением треугольника талии. На вогнутой стороне деформации можно обнаружить выпячивание гребня подвздошной кости. А при наклоне вперед можно прощупать мышечное уплотнение в пояснице, оно и говорит о месте скрутки позвоночного столба (ротации и торсии позвонков).
Лечение поясничного сколиоза
Поясничный сколиоз 1 и 2 степени в настоящее время успешно лечится с помощью лечебных гимнастических упражнений, корсетов, массажа и даже вытяжения позвоночника. Следует заметить, что, уже начиная со 2 степени сколиоза поясничного или других отделов, необходимо комплекс упражнений обговаривать с лечащим специалистом.
Ортопедические корсеты призваны забирать лишнюю нагрузка с позвоночника, а также формировать мышечную память на правильную осанку. Начиная с 3 степени, корсет выполняется индивидуально. Процесс выпрямления позвоночника с помощью корсетирования длительный, но достаточно эффективный.Во всех случаях рекомендуется жесткая ровная поверхность для сна и отдыха.
Мануальная терапия расслабляет напряженные позвонки, улучшает кровообращение, устраняет болевые ощущения, но лишь тогда, когда все манипуляции проводит опытный специалист, в противном случае, можно нанести вред здоровью больного человека.
При болях часто назначают противовоспалительные препараты, которые должны снимать отек мягких тканей. Только после снятия болевых ощущений врач приступает к физиотерапии, которые также восстанавливают нормальное кровообращение и работу внутренних органов, укрепляют мышечный аппарат.
На начальных этапах заболевания врачи рекомендуют висеть на турнике, таким образом происходит вытяжение позвоночника и смещенные позвонки встают на место. Но такое категорически противопоказано, если имеется торсия или поворот позвонков вокруг оси.
Также необходимо чередовать отдых и труд. Чтобы не было постоянной усталости и болей в спине нужно устраивать себе перерывы, к примеру, если это ребенок, то можно письменные домашние задания за столом попеременно менять устными заданиями, которые можно выполнить лежа на животе. Если это взрослый человек, то на протяжении всего рабочего дня можно делать 5-10-минутные перерывы для разминки и отдыха.
При тяжелых формах развития сколиоза показано оперативное вмешательство.Если последние стадии сколиоза появляются в детском возрасте, то операция является единственным выходом из тяжелой ситуации, так как ребенок еще растет, и прогрессирование сколиоза будет продолжаться. Выпрямление позвоночника в этом случае осуществляется при помощи специальных металлических конструкций, при этом устраняется деформация и глубокий прогиб.
Операции бывают двух видов:
- Одномоментные. Металлические конструкции устанавливаются за один раз.
- Этапные. Подразумевают установку металлических элементов в несколько этапов.
Чтобы не доводить прогрессирование болезни до операции, не забывайте, самый лучший корсет – мышечный! Укрепляйте мышцы!
Частые вопросы
Какие особенности развития сколиоза поясничного отдела у взрослых?
У взрослых сколиоз поясничного отдела чаще всего связан с дегенеративными изменениями позвоночника, травмами или неправильной осанкой. Это может привести к боли в пояснице, нарушению осанки и ограничению подвижности.
Какие особенности развития сколиоза поясничного отдела у детей?
У детей сколиоз поясничного отдела может быть связан с нарушением роста и развития позвоночника, неправильной осанкой, носением тяжелых ранцев или наследственными факторами. Важно своевременно выявлять и корректировать сколиоз у детей, чтобы предотвратить возможные осложнения в будущем.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, направленными на укрепление мышц спины и коррекцию осанки. Это поможет предотвратить усугубление сколиоза и снизить его проявление.
СОВЕТ №2
Поддерживайте правильную осанку при сидении и ходьбе, используйте ортопедическую мебель и аксессуары для поддержки спины. Это поможет снизить нагрузку на поясничный отдел позвоночника и предотвратить ухудшение сколиоза.
СОВЕТ №3
Посещайте регулярно врача-ортопеда и проходите профилактические осмотры, особенно если у вас есть предрасположенность к сколиозу. Раннее выявление и коррекция деформации позвоночника способствует успешному лечению и предотвращению осложнений.