Использование электромассажера для шеи и плеч при остеохондрозе – это один из пунктов комплексного лечения заболевания. Массаж помогает снять болевые ощущения, расслабляет мышцы и улучшает кровоток в области шеи и плеч. Выбор электромассажера оправдан тогда, когда пациент не может каждый день ходить на процедуры и врач не против применения полезного приспособления.
Цель массажа при шейном остеохондрозе
Шейный остеохондроз в народе называют болезнью офисных работников. Бороться с заболеванием сложно, ведь оно затрагивает позвоночник и оказывает негативное влияние на тонус мышц. Болевой синдром доставляет ощутимый дискомфорт, человек не может полноценно выполнять свои рабочие обязанности, плохо спит, испытывает нервное напряжение.
Массаж помогает устранить досаждающие симптомы и возвращает человека к нормальной жизни.
Однако не каждый пациент может позволить себе дорогостоящий сеанс у массажиста. Покупка электромассажера позволяет решить все эти проблемы без особых хлопот. Главное, правильно выбрать аппарат.
Мнение врача:
Электромассажер для шеи и плеч является эффективным средством для улучшения состояния при остеохондрозе. Массаж помогает улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и уменьшить боль. Электромассажеры обладают различными режимами и насадками, позволяющими подобрать оптимальный вариант для каждого пациента. Однако, перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания и выбрать подходящий тип массажера.
Разновидности массажеров
Специалистами в области медицинской техники разработаны несколько видов ручных массажеров для шеи и плеч, в список которых входят:
- Инфракрасные модели – приборы, воздействующие на мышечные ткани инфракрасным излучением. Процедура проводится путем круговых движений в области позвоночника до покраснения кожных покровов. Дополнительно, после воздействия прибором, требуется размять мышцы в области проведения процедуры.
- Электромассажер от остеохондроза воздействует на мышцы шеи и плеч с помощью вибрации. Выпускается в двух модификациях: валик с ручкой и накладной воротник. Отлично убирает скованность мышц.
- Аккумуляторный прибор специально разработан для тех, кто по долгу службы много времени находиться в дороге или вне дома. Аппарат компактен и автономен, зарядки хватает на несколько сеансов.
- Подушка-массажер от остеохондроза шейного отдела работает по тому же принципу, что и электрическая модель. Удобна для использования в поездках на автомобиле и в офисе. Легко крепится к спинке кресла.
- «Бабочка» фиксируется липучками непосредственно на шеи. Оказывают расслабляющее действие, усиливает кровоснабжение мышечных тканей.
-
- Инфракрасные модели
-
- Электромассажер от остеохондроза
-
- Подушка-массажер от остеохондроза
- «Бабочка»
Для удобства пользования большинство моделей работают от аккумуляторов.Домашний вариант – электромассажер для шейного остеохондроза в виде воротника. Прибор имеет несколько режимов и временной таймер.
Какую пользу приносит электромассажер?
Современные модели массажеров, применяющихся при остеохондрозе шейного отдела, эффективно заменяют сильные руки массажиста. Они выполняют все приемы классического массажа. Действие приборов рассчитано так, чтобы выполнялись все основные приемы классического массажа. Всегда имея под рукой электромассажер, вы можете сэкономить на бюджете, вам не надо далеко ходить, вы можете сами снимать симптомы остеохондроза, не прибегая к посторонней помощи.
Специалисты оценивают массажеры с их полезной стороны, и отмечают, что они помогают:
- Снять боль и спазмы в мышцах, возникающие при заболевании;
- Разогнать молочную кислоту, которая собирается после физических нагрузок;
- Укрепить мышечный каркас шеи и плеч;
- Нормализовать давление и сердечный ритм, благотворно воздействуя на сонную артерию;
- Предупредить образование «горба» на воротниковой зоне;
- Улучшить сон.
С помощью нехитрого приспособления вы без труда снимите напряжение в мышцах, накопившееся за день, купируете симптомы остеохондроза, улучшите подвижность шеи.
Мнение пациентов
“После многих лет борьбы с остеохондрозом, я решил попробовать электромассажер для шеи и плеч. Результат меня поразил! Уже после нескольких сеансов я почувствовал улучшение: уменьшилась боль, улучшилось кровообращение, и я смог свободнее поворачивать голову. Теперь я регулярно использую массажер, и могу с уверенностью сказать, что это один из лучших способов облегчить симптомы остеохондроза. Рекомендую всем, кто страдает этим недугом!”
Частота применения массажера
Определиться с частотой применения препарата поможет врач. Необходимо точно знать, в какой стадии находиться недуг, и каково общее самочувствие пациента. При положительных показаниях массажер для шеи можно использовать каждый день.
Для усиления лечебного эффекта врачи рекомендуют сочетать сеансы электромассажа с лечебной гимнастикой, разработанной для остеохондроза шейного отдела.
Важно следить за своей осанкой и наблюдать за самочувствием после применения аппарата.
Как грамотно выбрать аппарат?
Разнообразие моделей массажеров приводит покупателей в замешательство, и им трудно выбрать оптимальный вариант? Несколько полезных советов помогут сделать правильный выбор:
- Аппарат должен быть изготовлен из качественных материалов. Особенно важны гигиенические параметры. Если вы берете воротниковый массажер, проверьте, чтобы ткань легко мылась и была эластичной.
- Попросите продавца продемонстрировать аппарат в работе. Посмотрите, насколько удобно он лежит на воротниковой зоне, сколько у него режимов работы.
- Избегайте брать модели с низкой ценой. Лучше потратиться один раз, но приобрести действительно полезный и качественный аппарат. Остерегайтесь дешевых подделок, рассыпающихся на детали после нескольких применений.
- Почитайте отзывы, узнайте больше об изготовителе. Посоветуйтесь со своим врачом.
Действительно хороший массажер должен выполнять несколько приемов.Так, например, популярная массажная накидка от BRADEX делает 16 видов массажа. В ней предусмотрено переключение режима интенсивности (9 уровней). В число приемов, полезных при остеохондрозе, входят:
- Постукивание;
- Поколачивание;
- Вибрирование;
- Глубокий массаж;
- Барабанный прием;
- Воздействие на отдельные точки.
Рабочие опции электромассажера
При работе массажера для шеи и плеч происходит лечебное воздействие на всю воротниковую зону. Для выбора режима в качественном приборе должны быть предусмотрены три опции:
- Сила нажима. Регулировка силы нажима позволяет делать поверхностное воздействие, средний и глубокий виды массажа.
- Интенсивность. Процедуру можно проводить в медленном, среднем или высоком режиме. Если нужна релаксация, выбирают медленный ритм, для снятия спазма мышц устанавливается средний или высокий ритм.
- Время процедуры. Опция, влияющая на состояние нервной системы: короткий сеанс приводит к возбуждению ЦНС, долгий – успокаивает и снижает нервное напряжение.
Варьируя режимы работы аппарата, вы добиваетесь всестороннего воздействия на недуг.В инструкции к аппарату прописаны все этапы проведения процедур, внимательно ее прочитайте и следуйте указаниям.
Показания и противопоказания
Электромассажер – это не игрушка, это такой же медицинский инструмент, как лекарства и другие процедуры, у него есть показания и противопоказания.
Рассмотрим, в каких случаях следует прибегать к помощи прибора:
- При подострой стадии шейного радикулита;
- При шейном остеохондрозе, находящемся в стадии ремиссии;
- Если наблюдается болевой синдром, возникший на фоне мышечного спазма;
- При спастических головных болях.
Показания должны быть определены врачом. Не ставьте себе диагноз сами, пройдите надлежащее обследование, и только после этого используйте аппарат.
Противопоказания
Для занятий самомассажем существует ряд противопоказаний, которые следует знать каждому пациенту. Распространяются такие противопоказания и на применение электромассажеров. Прибор нельзя использовать, если:
- В момент массажа вы простужены или болеете гриппом;
- У вас диагностированы другие инфекционные болезни;
- Вы недавно перенесли инфаркт миокарда;
- Остеохондроз находится в стадии обострения;
- У пациента общее тяжелое состояние;
- На шеи и плечах присутствуют прыщи, гнойнички, бородавки, родимые пятна (невусы).
Особые противопоказания озвучивает врач, наблюдающий течение болезни у пациента.
Специалист учитывает индивидуальные особенности, наличие различных заболеваний, и правильно оценивает потребность в массаже.
Общие выводы
По мнению врачей-неврологов, использование электромассажера в профилактике и лечении остеохондроза шейного отдела – это действенная вспомогательная процедура, которая может входить в общий план борьбы с болезнью. Прибор раздражает проблемные участки позвоночника, затронутые остеохондрозом, снимает мышечные спазмы. Состояние пациента улучшается, он спокойно засыпает, увеличивается амплитуда движений головой.
Приобретая массажер, вы получаете умелого и долговечного домашнего лекаря. Электромассажер не занимает много места, его можно использовать в удобное для вас время, он не требует особого ухода. Приемлемая цена и очевидная польза говорят «да» использованию электромассажера при остеохондрозе.
Частые вопросы
Как электромассажер для шеи и плеч может помочь при остеохондрозе?
Электромассажер может помочь при остеохондрозе путем улучшения кровообращения, снятия мышечного напряжения и уменьшения боли в области шеи и плеч.
Читайте также:
Какие положительные свойства электромассажера для шеи и плеч при остеохондрозе можно выделить?
Электромассажер может обладать свойствами улучшения эластичности мышц, снятия отёчности и улучшения общего состояния мышц и суставов в области шеи и плеч.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте электромассажер для шеи и плеч регулярно, чтобы улучшить кровообращение в области шеи и плеч и снять мышечное напряжение.
СОВЕТ №2
Перед использованием электромассажера проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть остеохондроз шеи, чтобы избежать неправильного применения и травмирования.
СОВЕТ №3
Используйте электромассажер в сочетании с другими методами лечения остеохондроза, такими как физическая терапия и регулярные упражнения, для достижения наилучших результатов.
Загрузка...
