Перелом Джонса относится к одной из самых серьезных травм. Пятая плюсневая кость стопы ограничена в кровоснабжение и питание. Ткани после перелома срастаются медленно, а иногда травма заканчивается инвалидностью на всю жизнь. Рассмотрим подробнее, какие особенности имеет перелом Джонса, его симптоматика и лечение.
Особенности перелома плюсневой кости
Особенности перелома плюсневой кости
Пятая плюсневая кость располагается по наружному краю стопы человека. Перелом сопровождается отечностью стопы и болью. В отличие от остальных плюсневых костей, пятая чаще подвергается переломам не от механического воздействия, а из-за неудачной постановки стопы. Ломается пятая плюсневая кость в нескольких местах:
- У основания:
- В середине;
- У головки.
Переломом Джонса называется травмирование основания пятой плюсневой кости. Травме нередко предшествуют периодические стрессовые нагрузки на ступню. Перелом Джонса может относиться к отрывным видам травмы. Стопа человека резко подворачивается вовнутрь и под воздействием тяги сухожилия от кости отрывается фрагмент.
В зависимости от сложности и расположение кости перелом Джонса подразделяется на виды:
- Без смещения. Самый простой вид, когда анатомически обломки кости расположены правильно.
- Со смещением. Обломки кости расположены разрозненно, нарушено их положение.
Оба вида перелома могут быть закрытыми или открытыми. При открытом переломе кожа на травмированном участке повреждена. На месте перелома образовалась рана, которая повышает вероятность инфекционных заражений: столбняка, остеомиелита.
Без своевременного ухода и лечения на месте перелома образуется нагноение, которое может привести к сепсису. Менее опасен закрытый перелом, когда кожа на стопе не повреждена.
Мнение врача:
При лечении перелома пятой плюсневой кости важно обратиться к специалисту для точного диагноза и назначения соответствующего лечения. В большинстве случаев применяются консервативные методы, такие как ношение гипсовой повязки, физиотерапия и реабилитация. В более сложных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Необходимо помнить, что самолечение может усугубить проблему. Важно следовать рекомендациям врача и не нагружать поврежденную конечность до полного восстановления.
Причины и признаки травмирования стопы
Повреждение пятой плюсневой кости обусловлено следующими факторами:
- Падение с высоты;
- Остеопороз, когда в костях не хватает кальция, и ткани становятся хрупкими;
- ДТП;
- Резкое опускание тяжести;
- Вывих ноги.
Перелом Джонса может быть пропущен врачами и не диагностирован по причине вывиха ступни и растяжения связок. Боль распространяется по всей ступне, и специалисты приступают к лечению поврежденных связок и голени. А перелом Джонса опасен, так как кость расположена в самой труднодоступной для кровообращения зоне ступни. Без достаточного количества кислорода и питательных элементов ткани плохо срастаются, и человек может остаться инвалидом.
Риск возрастет для активных людей в возрасте 20–40 лет, которые занимаются спортом. А также в группу риска попадают старики старше 70 лет, у которых развивается остеопороз.
Симптомы травмы
Перелом Джонса сопровождается симптоматикой:
- Боль, которая усиливается при попытке встать на ступню;
- Ступня теряет подвижность;
- Кровоподтек на месте ушиба;
- В момент травмирования можно услышать хруст кости;
- Нога немеет, кожа на ступне становиться холоднее;
- Образование бугорка в месте перелома, пальцы зрительно укорачиваются;
- При открытом типе перелома рана кровоточит.
Перелом легко определяется при выраженной симптоматике. Но при стертых признаках распознать перелом поможет только специальная диагностика. Отечность на ступне проявляется только на второй день после получения травмы, а боль может быть связана с вывихом.
Несвоевременное лечение приводит к деформации пятой кости, и в дальнейшем у человека появятся сложности выбрать обувь. Если травмированная кость смещена и вовремя не поставлена на место, то сращивание вызовет деформацию стопы. У человека появляются хронические боли, реакция на перепады давления и погоду. Ноги становятся слабыми, передвижение быстро вызывает усталость.
Первая помощь пострадавшему
Правильно оказанная первая помощь пострадавшему снизит риски развития патологий после перелома. Первая помощь включает следующие действия:
- Если кожа на месте перелома не повреждена, то на ступню прикладывается холодный компресс. Он делается из марли или хлопковой ткани, в которую заворачивается лед или бутылка с холодной водой. Не рекомендуется прикладывать непосредственно к коже лед или снег. Холодный компресс снимет отек и острую боль.
- Больному необходимо обеспечить покой, чтобы на травмированную ногу не приходилось никаких нагрузок.
- Нога перевязывается эластичным бинтом, но если пальцы ног посинели и стали холодными, то повязка немедленно ослабевает.
- Ступня поднимается выше тела, на горизонтальную поверхность. Для этого под ступню кладётся плотный валик из полотенца или ступня закидывается на подлокотник дивана.
Не рекомендуется греть поврежденную ногу, растирать различными мазями и настойками, выполнять массажные движения. Любые прогревания и физические воздействия усугубят состояние травмы.
Мнение пациентов
После перелома пятой плюсневой кости многие люди делятся своим опытом восстановления. Они рекомендуют обратиться к профессионалам для точной диагностики и назначения лечения. Физиотерапия, регулярные упражнения и ношение специальной обуви также помогают быстрее восстановить функции ноги. Важно следовать рекомендациям врачей и не торопиться с возобновлением активной физической нагрузки.
Диагностические методы
Сразу после перелома ноги необходимо обратиться в ближайший травмпункт. Хирург осмотрит ногу и расспросит о механизме травмы. При визуальном осмотре врач обратит внимание на деформацию ступни и покраснения тканей, которые проявляются в первые часы после несчастного случая. Если у специалиста появляются подозрения на перелом, то больного направляют на рентген.
Рентген стопы стандартно выполняется в двух проекциях. Определить перелом Джонса со смещением несложно. Но если кости в месте перелома остались неподвижными, то даже хирургу с большим опытом сложно диагностировать перелом пятой плюсневой кости. Если точно диагностировать перелом сразу не удалось, то пациенту назначается повторный рентген через 14 дней после травмы. За это время кости начнут срастаться и на снимке станет видна костная мозоль.
Если травма сложная, то пациенту назначается КТ и МРТ.
Терапевтические методы
При открытом переломе со значительным смещением кости потребуется хирургическое вмешательство. Закрытый перелом без смещения лечится в домашних условиях. При не серьезной травме гипсовая повязка накладывается только маленькому ребенку, которому сложно объяснить, что ступню нельзя напрягать несколько недель. Взрослому человеку гипс накладывается только в сложных случаях.
Пациенту первые 7–10 дней не разрешается наступать на больную ступню. Затем делается повторный снимок и допускается неполный упор ноги на пятку. Передвигаться больному помогут костыли. Днем накладывается эластичный бинт, но не более чем на 3 часа.
Если диагностирован закрытый перелом со смещением, то гипсовая повязка накладывается в обязательном порядке. Чтобы снять болевой синдром и предупредить воспалительный процесс пациенту назначаются: Нимесил, Ибуклин. Ускорить выздоровление помогут витамины с большим количеством кальция и витамина Д3.
- Нимесил
- Ибуклин
Хирургическое вмешательство
Сложный случай перелома Джонса требует хирургического вмешательства. Операции на пятую кость ступни выполняются несколькими способами:
- Операция при помощи спиц;
- Открытое вмешательство.
Фиксация спицами
Фиксация спицами перелома Джонса
Осколки кости располагаются хирургом в правильном положении. При этом разреза на коже не делается. Правильно расположенные кусочки кости фиксируются при помощи металлических спиц. Спицы вводятся в просверленные участки кости через кожу. Кончики металлической конструкции остаются снаружи, что упрощает их дальнейшее извлечение.
Плюсы процедуры:
- Операция проводится в короткое время;
- Не травмируется кожа, и после заживления не остается рубец;
- Стоимость операции низкая.
Из минусов:
- В ранку со спицей может проникнуть инфекция;
- Со спицами необходимо ходить не меньше 3 недель.
Фиксация спицами выполняется в любой клинике под местной анестезией.
Открытая операция
Открытая операция выполняется под общей анестезией. Ступня больного фиксируется и над пятой костью выполняется разрез. Ткани, сосуды и сухожилия отодвигаются. Кость собирается по частям, места соединения фиксируются металлической пластинкой.
Ткани сшиваются, ступня бинтуется. В течение месяца на ступню запрещаются любые нагрузки. Ходить можно слегка наступая на пяточную область с костылями.
Реабилитация после травмы
Каждая травма индивидуальна и реабилитационный период протекает по-своему. Больному рекомендуется придерживаться советов своего лечащего врача.
Существуют общие правила, которые необходимо соблюдать после перелома Джонса:
- При травме Джонса гипс не снимается в течение пяти и более недель. Сразу после снятия гипса ходить без помощи костылей не рекомендуется. Костыли используются еще две недели.
- После снятия гипса постепенно начинается разработка стопы. Специалист по ЛФК подскажет правильные и безопасные упражнения, которые сократят период выздоровления.
- Вечером больному рекомендуются теплые ванночки для ног с эфирными маслами и ложкой морской соли.
- Допускается лечебный массаж, но только в больнице и специалистом.
- Днем необходимо совершать небольшие переходы по квартире. Постепенно длинна дистанции увеличивается.
Срастаться пятая плюсневая кость стопы будет от 5 до 10 недель, так как ткани в месте травмы Джонса не имеют достаточного количества питательных веществ. На реабилитационный период понадобиться еще 10–20 дней. Период восстановления зависит от тяжести травмы и от того, как пациент соблюдает рекомендации специалиста.
Частые вопросы
Какие способы лечения перелома пятой плюсневой кости существуют?
Существует несколько способов лечения перелома пятой плюсневой кости, включая консервативное лечение с помощью гипсовой повязки, ортезов или специальной обуви, а также хирургическое вмешательство, которое может включать в себя фиксацию кости с помощью пластин, винтов или других имплантатов.
Какие факторы влияют на выбор способа лечения перелома пятой плюсневой кости?
Выбор способа лечения зависит от многих факторов, таких как тип и характер перелома, возраст пациента, общее состояние здоровья, наличие сопутствующих заболеваний и другие индивидуальные особенности.
Каковы прогнозы для выздоровления после перелома пятой плюсневой кости?
Прогнозы для выздоровления после перелома пятой плюсневой кости зависят от многих факторов, включая выбранный способ лечения, своевременность начала лечения, соответствие рекомендациям врача, а также индивидуальные особенности пациента. В большинстве случаев при правильном лечении и реабилитации пациенты успешно восстанавливают функцию пятой плюсневой кости.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Следуйте рекомендациям врача и не пытайтесь самостоятельно лечить перелом. Неправильное лечение может привести к осложнениям и замедлению процесса заживления.
СОВЕТ №2
Придерживайтесь режима отдыха и избегайте нагрузок на поврежденную конечность. Это поможет ускорить процесс заживления и предотвратить возможные осложнения.
СОВЕТ №3
Приемите меры предосторожности, чтобы избежать повторной травмы. Используйте поддерживающую обувь, избегайте активных видов спорта и следите за своим весом, чтобы снизить нагрузку на пятую плюсневую кость.