Застуженные почки: симптомы и лечение

Часто после переохлаждения человек чувствует боли в почках, а также другие неприятные симптомы. Это может указывать на застуженность почек — опасное состояние, которое нередко привести к тяжёлым последствиям. Чтобы не допустить развития осложнений, необходимо как можно быстрее пройти медицинское обследование и начать грамотное лечение.

Что означает «застудить почки»

Выражение «застудил почки» означает, что в почечных тканях под воздействием холода возник инфекционный процесс. Однако холод не является первопричиной воспаления в почках, а служит лишь провоцирующим фактором. Возбудители заболеваний — вирусы и бактерии, которые могут проникнуть в почку двумя способами:

• по мочеточнику. В таких ситуациях источником инфекции часто являются уретра, мочевой пузырь, половые органы, анальное отверстие;
  

  Бактерии и вирусы могут попасть в почку восходящим путём по мочеточнику

• по кровеносным сосудам из любых других инфицированных органов. При этом орган не обязательно «соседствует» с почкой, а может находиться на приличном расстоянии от неё. Так, вирусы и бактерии могут пробраться в почку из горла, ротовой полости, лёгких и других неблизких мест.

При переохлаждении в организме человека происходят такие изменения:

• ухудшается кровообращение;
• снижается проницаемость сосудов;
• ослабляется иммунитет.

Эти факторы «на руку» болезнетворным микробам: вирусы и бактерии начинают активничать и размножаться. Поэтому при переохлаждении риск поражения почек инфекцией возрастает.

В немедицинских источниках почечные заболевания, вызванные переохлаждением, часто называют «простудой почек». В медицине термина «простуда» вообще не существует. Поэтому такое название не совсем корректное и имеет народное происхождение.

Повышенный риск застудить почки имеют:

• беременные женщины;
• люди со сниженным иммунитетом;
• пациенты с хроническими инфекционными заболеваниями;
• лица с алкогольной зависимостью.

При каких обстоятельствах можно застудить почки

Холод может вызвать у человека воспаление почек в следующих ситуациях:

• при длительном нахождении на сквозняке;
• при купании в водоёме или бассейне с холодной водой;
• если человек долго пролежал на холодной земле. Такая ситуация часто наблюдается у людей в нетрезвом виде. При сильном опьянении человек может упасть на улице и заснуть;
• при носке лёгкой одежды в холодное время года. Например, девушки-подростки, чтобы понравиться юношам, любят ходить зимой в тонких колготках и коротеньких юбках;

  Носка коротких юбок зимой может спровоцировать застуженность почек

• если человек длительное время находился под кондиционером.

Виды заболеваний, возникающих при застуженности почек

При переохлаждении в почках могут возникнуть следующие заболевания:

• острый гломерулонефрит — воспалительный процесс в почечных клубочках;

  При гломерулонефрите происходит повреждение почечных клубочков

• острый пиелонефрит — поражение бактериями и вирусами почечных канальцев.

Почечные клубочки и канальца играют огромную роль в функционировании организма. Кровь поступает в почки и проходит там процесс фильтрации. В почечных канальцах образуется первичная и вторичная моча. Первичная моча состоит из необходимых организму веществ: глюкозы, кальция, фосфора. Эти компоненты в почечных канальцах всасываются обратно в кровь и расходуются на нужды организма. Вторичная моча, содержащая токсины и шлаки, выводится из организма через мочевые пути. Поражение почечных клубочков и канальцев ведёт к нарушению обмена веществ, интоксикации организма, нарушению вывода из почек вторичной мочи.

Процесс обратного всасывания полезных веществ в кровь в почечных канальцах называется реабсорбцией.

Почечные клубочки отвечают за процесс фильтрации крови в почках, почечные канальца служат для реабсорбции полезных веществ

Симптоматика

Симптомы застуженности почек зависят от вида заболевания.

Признаки острого гломерулонефрита

При остром гломерулонефрите у пациента наблюдаются такие признаки:

• отёки — самый выраженный симптом заболевания. По утрам появляются сильные отёки на лице, которые днём уменьшаются. К вечеру у человека отекают руки и ноги. За счёт отёчности увеличивается масса тела пациента;
• высокая температура тела;
• олигурия — уменьшение объёма выделяемой мочи;
• повышение артериального давления;
• головные боли;
• признаки интоксикации организма — тошнота, рвота, жидкий стул;
• снижение слуха и зрения. Такие признаки появляются, если начинает отекать головной мозг;
• резкие боли в почках, нижней части живота;
• постоянная жажда;
• кровь или гной в моче;

  При остром гломерулонефрите в моче может наблюдаться кровь

• белые хлопья в урине;
• нарушение сердечного ритма.

Как проявляется острый пиелонефрит

При остром пиелонефрите появляются следующие признаки:

• высокая температура тела;
• сильный озноб, который может сопровождаться судорогами конечностей и стучанием зубов;
• тошнота и рвота;
• мучительные боли в пояснице и животе. Чтобы облегчить своё состояние, пациент может принимать позу «зародыша»: ложиться на бок и прижимать руки и ноги к груди;

  При пиелонефрите боли настолько сильны, что человек может скручиваться калачиком

• макрогематурия (кровь в моче);
• неприятный запах урины;
• обмороки;
• коматозное состояние пациента;
• одышка.

Диагностические мероприятия

Диагностика воспалительных процессов в почках всегда начинается с лабораторных методов исследования:

• общего анализа мочи. При пиелонефрите и гломерулонефрите могут быть повышены такие показатели, как уровень лейкоцитов, эритроцитов;
• исследования мочи по Нечипоренко. Лабораторный тест необходим для уточнения результатов общего анализа мочи. Во время исследования определяется количество форменных элементов крови в 1 мл урины;
• анализа мочи по Зимницкому. Перед исследованием пациент собирает в мочу на протяжении суток каждые 3 часа в отдельный контейнер. В ходе анализа оценивается способность почек накапливать и выделять мочу. При гломерулонефрите и пиелонефрите исследование может выявить снижение суточного диуреза (количества мочи, выделяемого почками за сутки), увеличение плотности урины;
• пробы Реберга — метод исследования мочи, в ходе которого определяется скорость клубочковой фильтрации и выраженность канальцевой реабсорбции;
• бактериологического исследования мочи. Проводится для определения вида патогенных микроорганизмов;
• общего анализа крови. При воспалительных процессах в почках может выявить увеличение содержания лейкоцитов в крови, повышенную скорость оседания эритроцитов;
• биохимии крови. При пиелонефрите и гломерулонефрите может диагностировать повышение креатинина и мочевины.

Лабораторные методы исследования — основа диагностики при застуженности почек

А также специалист может назначить инструментальные методы исследования:

• УЗИ почек. Во время исследования оцениваются размеры и структура почек. Ультразвуковое исследование способно выявить очаги воспаления, аномальные образования в почках (кисты, злокачественные опухоли, камни);
  

  УЗИ — самый распространённый метод исследования почек

• экскреторная урография. Необходима для оценки состояния почечных сосудов. Перед тестом человеку внутривенно вводится контрастное вещество, которое поступает в почки по кровеносному руслу. Далее выполняется рентгенография почек. Контрастное вещество усиливает визуализацию сосудов на снимке;
• компьютерная томография почек. Метод основан на получении многослойных снимков почек. Исследование выполняется, если результаты УЗИ не дали полноценной информации для постановки диагноза;
• электрокардиограмма. При гломерулонефрите исследование может выявить увеличение параметров левого желудочка, а также нарушение сердечного ритма.

Дифференциальная диагностика

Дифференциальная диагностика необходима для того, чтобы поставить верный диагноз. Специалист анализирует результаты лабораторных и инструментальных методов исследования, а также клинические симптомы. На основании этих аспектов определяется истинное заболевание.

Гломерулонефрит и пиелонефрит различить достаточно просто:

• при гломерулонефрите у пациента возникают сильные отёки, а при пиелонефрите такой признак чаще всего отсутствует;
• при гломерулонефрите инфекционные процесс в основном поражает две почки, при пиелонефрите — одну;
• исследование мочи при гломерулонефрите часто показывает повышение уровня белка в биологическом материале. При пиелонефрите увеличение этого показателя не наблюдается.

Кроме дифференцирования пиелонефрита и гломерулонефрита специалист также должен исключить другие возможные патологии:

• гидронефроз — расширение почечных чашечек и лоханки;
• мочекаменную болезнь — формирование в почках конкрементов;
• туберкулёз почек — проникновение в почки бактерий туберкулёза.

Методы лечения

Лечение застуженности почек может проводиться при помощи таких способов:

• медикаментозной терапии;
• хирургического вмешательства;
• физиопроцедур;
• диетического питания;
• народных средств.

Медикаментозная терапия

При застуженных почках специалист может назначить приём таких лекарственных средств:

• антибиотиков (Амоксициллина, Цефотаксима). Препараты губительно действуют на бактерии;
  

  Амоксициллин уничтожает болезнетворные бактерии

• глюкокортикостероидов (Преднизолона, Дексаметазона). Лекарственные средства применяются при гломерулонефрите, обладают противовоспалительным и антитоксическим действием;
• спазмолитиков (Спазмалгона, Но-шпы форте). Назначаются для устранения болевого синдрома;
  

  Но-шпа форте уменьшает болевую симптоматику

• мочегонных средств (Фуросемида, Индапамида). Применяются для увеличения диуреза;
• жаропонижающих препаратов (Парацетамола, Ибуклина).

Хирургическое вмешательство

Оперативное лечение гломерулонефрита и пиелонефрита проводится только в очень тяжёлых ситуациях:

• при абсцессе почки — формировании в органе полости с гнойным содержимым. В процессе хирургического вмешательства почечная капсула рассекается, полость абсцесса вскрывается и очищается от гноя. В почку устанавливается дренаж, по которому из органа будут выходить остатки патологического содержимого;

  При абсцессе почки в органе образуется полость с гнойным содержимым

• если инфекционный процесс охватил всю почку и справиться с проблемой консервативными способами не получается. В этом случае выполняется нефрэктомия — удаление органа. Во время операции в поясничной области послойно рассекаются ткани. Зашивается почечная ножка (место соединения мочеточника с почкой). Почка отсекается от почечной ножки и извлекается из организма. Иногда вместе с почкой проводится удаление части мочеточника, надпочечников.

После хирургического вмешательства пациенту назначается антибактериальная терапия для избежания возникновения воспалительного процесса.

Физиотерапевтические методы

При лечении пиелонефрита или гломерулонефрита к физиопроцедурам прибегают только после стихания воспалительного процесса в почках. Физиотерапевтические методы помогут ускорить процесс выздоровления и улучшить физические показатели пациента. Наиболее часто применяются такие процедуры:

• электрофорез — введение в почки нужных лекарственных средств под влиянием электрического тока. Благодаря электрофорезу продлевается работа медикамента, снижается вероятность появления различных побочных эффектов. Метод запрещён при раке почки, туберкулёзе, лихорадке;
  

  Во время электрофореза под воздействием электрического тока в почки вводятся нужные лекарственные препараты

• индуктотермия — воздействие на почки электромагнитных волн различной частоты и длины. Метод улучшает кровоток в почках, снижает болевую симптоматику, уменьшает воспалительные процессы. Индуктотермия не выполняется при онкологических заболеваниях, высокой температуре тела, тяжёлых патологиях сердца.

Диетическое питание

Как при пиелонефрите, так и при гломерулонефрите применяется лечебный стол №7. Принципы диеты:

• ограничивается употребление белка, соли. Норма применения этих веществ устанавливается врачом;
• в рационе снижается количество жирных, острых, жаренных, маринованных продуктов;
• под полным запретом находятся спиртосодержащие и газированные напитки;
• меню обогащается свежими фруктами и овощами, продуктами с клетчаткой, нежирными сортами рыбы и мяса;
• в качестве напитков рекомендуется использовать зелёный чай, клюквенный и брусничный морсы, чистую питьевую воду.

Фотогалерея: продукты, полезные при застуженности почек

Зелёный чай усиливает диурез

Клюквенный морс устраняет воспалительный процесс в почках

Овощи богаты клетчаткой

Фрукты содержат много витаминов

При воспалительных процессах в почках разрешены нежирные сорта мяса

Цельнозерновые крупы улучшают пищеварение, предотвращают развитие запоров

Народные средства

При застуженных почках народные средства могут применяться в качестве дополнительного средства, однако такое лечение не является альтернативой медикаментозной терапии. Эффективные народные рецепты:

• выпивайте каждое утро по 200 мл берёзового сока. Этот напиток усиливает выделительную способность почек, снижает воспаление;

  Берёзовый сок обладает мочегонным и противовоспалительным свойствами

• два корня петрушки натрите на мелкой тёрке. Добавьте к петрушке по 250 мл воды и молока. Варите средство на медленном огне 10 минут. Принимайте отвар по 100 мл три раза в день после еды. Молочный отвар петрушки оказывает мочегонное и противомикробное действие.

Народные средства не обладают доказанной эффективность и безопасностью. Поэтому перед применением такого лечения следует проконсультироваться со специалистом.

Прогноз лечения и возможные последствия

Если пиелонефрит или гломерулонефрит диагностированы на раннем этапе развития, то прогноз лечения положительный: заболевания полностью удаётся победить. В запущенном состоянии застуженность почек может привести к таким последствиям:

• развитию хронической формы пиелонефрита или гломерулонефрита;
• абсцессу почки;
• хронической почечной недостаточности. Последняя стадия этого заболевания характеризуется полной утратой почками выделительной функции.

Меры профилактики

Чтобы не допустить застуженности почек, придерживайтесь важных рекомендаций:

• избегайте нахождения на сквозняках;
• одевайтесь по сезону;
• не злоупотребляйте алкогольными напитками;
• укрепляйте иммунитет при помощи физической активности, правильного питания;
• вовремя залечивайте все воспалительные процессы в организме;
• регулярно посещайте врачей для профилактического осмотра.

Если вы застудили почки, то обязательно обратитесь к специалисту. Самолечение в этой ситуации бессмысленно и очень опасно.

Частые вопросы

Какие симптомы свидетельствуют о проблемах с почками?

Симптомы проблем с почками могут включать боли в пояснице, отеки, изменения в частоте и объеме мочеиспускания, кровь в моче и повышенное давление.

Какие методы лечения доступны для проблем с почками?

Лечение проблем с почками зависит от их причины. Оно может включать изменение образа жизни, диету, лекарственную терапию, хирургическое вмешательство или даже трансплантацию почки.

Как можно предотвратить проблемы с почками?

Для предотвращения проблем с почками рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, включающий регулярную физическую активность, употребление достаточного количества воды, соблюдение здоровой диеты и избегание вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Если у вас есть подозрение на проблемы с почками, обратитесь к врачу для профессиональной оценки. Симптомы, такие как боли в пояснице, отеки и изменения в моче, могут быть признаками серьезных проблем с почками, которые требуют медицинского вмешательства.

СОВЕТ №2

Следите за своим питанием и образом жизни, чтобы поддерживать здоровье почек. Употребление достаточного количества воды, ограничение потребления соли и сахара, регулярная физическая активность и отказ от курения могут помочь снизить риск развития проблем с почками.

СОВЕТ №3

Если у вас уже диагностированы проблемы с почками, следуйте рекомендациям врача по лечению и контролю за состоянием почек. Это может включать прием лекарств, изменение питания и регулярные медицинские обследования. Соблюдение всех рекомендаций поможет замедлить прогрессирование заболевания и улучшить качество жизни.