Все, что необходимо знать о спондилоартрозе шейного отдела позвоночника

Проблемы с позвоночником касаются практически каждого человека, ведь даже если вести правильный образ жизни, избежать возрастных изменений в тканях просто невозможно. Дабы не запустить ситуацию, нужно знать проблему «в лицо», а поэтому вопросы причин и симптоматических проявлений спондилоартроза шейного отдела позвоночника приобретают особою актуальность.

Как и почему возникает шейный спондилоартроз

Спондилоартроз шейного отдела относится к числу хронических не воспалительных заболеваний и поражает края тел шейных позвонков. Часто начинается все из-за остеохондроза – в результате течения этой болезни межпозвоночные диски становятся более тонкими и нагрузка распределяется неправильно, падая на дуговые отростки суставов. Стоит отметить, что любой артроз начинается по  одной и той же причине – хрящевые элементы в позвоночнике, выполняющие важнейшую функцию амортизации, начинают разрушаться. Именно поэтому первопричиной проблемы смело можно назвать наличие деструктивных процессов в хряще.

Повреждения при шейном спондилоартрозе в сравнении со здоровым позвоночником

В результате увеличения нагрузки происходит разрастание костной ткани и на окружающих деформацию позвонках формируются костные шипы – остеофиты, помимо этого имеет место еще большее истончение дисков, что в совокупности может привести к сращиванию всех суставных поверхностей на конкретном участке. Таким образом, прогрессирование проблемы приводит к полному обездвиживанию участка позвоночника.

Для развития спондилоартроза необходимо наличие определенных факторов, подталкивающих заболевание к развитию. К их числу можно отнести:

• наличие постоянных и значительных нагрузок на позвоночник (перегрузка);
• травмирующее событие;
• разные формы нарушения правильной осанки;

Стоит иметь в виду, что проблему могут спровоцировать и нагрузки статического типа, например, повышенное напряжение в шейном отделе при систематическом выполнении сидячей работы.

• неправильное распределение массы тела во время ходьбы из-за проблем с нижними конечностями (самый простой пример – плоскостопие);
• нарушения в нормальном обмене веществ в организме;
• отсутствие физических нагрузок ведет к ослаблению мышечного корсета спины, что значительно увеличивают нагрузку на позвонки и может стать причиной спондилоартроза;
• прогрессирующие деструктивные процессы в костных и хрящевых тканях – остеохондроз, спондилез и т.д.;
• также патология может стать следствием травмы, полученной во время рождения;
• одна из причин – это врожденная аномалия строения позвоночного столба.

Учитывая причины появления проблемы, можно выделить категории людей, входящих в группу риска:

• в наибольшей степени подвержены проблеме пожилые люди (в возрасте старше 60-ти лет);
• люди, работа которых связана либо с постоянным нахождением в статическом положении, либо с интенсивными занятиями спортом;
• при наличии гормональных нарушении и нарушений обмена веществ риск появления спондилоартроза значительно возрастает.

Если человек входит в группу риска, то это совсем не является гарантией  развития у него болезни в будущем. Выделение таких групп людей позволяет указать на возможность проблем с позвоночником, дабы пациенты могли вовремя обратить внимание на состояние своего здоровья и приняться за выполнение профилактических мероприятий.

Разновидности заболевания и их особенности

Заболевание  классифицируется специалистами  зависимости от того, какие позвонки оно поражает и какой конкретно характер имеет поражение. По фактору локализации можно говорить о:

• спондилоартроз первого шейного позвонка;
• второго (осевого) шейного позвонка;
• поражение прочих позвонков шейного отдела;
• унковертебральная форма (поражаются исключительно дугоотростчатые суставы).

Про признаку характера поражения  можно говорить о дегенеративной, деформирующей и полисегментарной форме (в последнем случае поражение затрагивает не только шейный, но и прочие отделы позвоночника).

Степень поражения и интенсивность симптоматических проявлений заболеваний определяется тем, на какой стадии оно находится. Выделяют четыре этапа прогрессирования болезни:

• на первой стадии элементы позвоночника активно теряют жидкость, что сопровождается ограничением спектра движений;
• на втором этапе нагрузка на межпозвоночные диски сильно возрастает, провоцируя деструктивные процессы;
• на третьем этапе в связках откладываются соли кальция и на позвонках формируются остеофиты;
• и, наконец, последняя стадия, являющаяся самой тяжелой. Наросты увеличиваются настолько, что движения становится скованными и ограниченными, усугубляется ситуация симптомами передавливания сосудов и нервных корешков.

Симптомы и последствия спондилоартроза

Картина симптоматических проявлений может разниться в зависимости от типа заболевания и сложности его развития. Самый верный признак проблем с позвоночником – это болезненные ощущения, которые здорового человека никогда беспокоить не будут. В случае со спондилоартрозом боли могут иметь как постоянный, так и временный характер, сменяясь периодами «затишья». Локализация ощущений – непосредственно шея, плечи, затылок, руки и  область лопаток.

На  самых первых этапах болезнь проявляет себя не ярко, поэтому важно следить за своим состоянием для своевременного обнаружения проблемы. Характерные симптомы для первых стадий болезни:

• частые боли в области затылка;
• потеря чувствительности шеи и пояса плеча;
• периодически возникающие боли в шее и плечах, которые отдают в руки.

Можно отметить следующие характерные особенности протекания заболевания:

• изначально пациент может отмечать зависимость наличия и интенсивности болей от положения головы и резкости движений, но на последних стадиях болевой синдром приобретает постоянный характер;
• в области шеи может ощущаться чувство онемения;
• сразу после пробуждения хорошо чувствуется ограниченность, скованность в шее, поэтому необходимо какое-то время, чтобы «расходиться»;
• во время ходьбы могут возникать проблемы с равновесием;
• статические нагрузки причиняют значительный дискомфорт в шейном отделе;
• нередко встречается сопутствующее ухудшение зрения и постоянный шум в ушах;
• с прогрессированием болезни даже во время ночного отдыха найти удобное положение для головы становится очень тяжело, что негативно отражается на качестве сна;
• боль и недостаток полноценного отдыха негативно влияют на общее состояние организма;
• повернуть голову и согнуть шею становится все сложнее, такие движения все время сопровождаются болезненными ощущениями.

Игнорировать проблему нельзя, так как симптомы будут только усугубляться. Разрастание остеофитов ведет к передавливанию сосудов, что грозит нарушением кровоснабжения головного мозга.

Если шейный спондилоартроз не лечить, то это грозит срастанием элементов позвонков между собой и, как следствие, полным ограничением подвижности шеи. Болевой синдром в итоге становится насколько интенсивным, что полноценный отдых и работа становятся невозможными. Чрезмерно разросшиеся остеофиты могут не только передавить, но и травмировать артерии, что уже представляет прямую угрозу для жизни пациента. Одно из самых опасных последствий болезни – это состояние под названием спондилолистез, когда позвонок смещается вперед или назад. Такая проблема требует хирургического вмешательства, во время которого позвонок фиксируется металлическими стержнями, а человек на протяжении всей жизни остается ограниченным в своих движениях.

Панические атаки при шейном спондилоартрозе

Многие специалисты отмечают, что существует прямая взаимосвязь между дегенеративными процессами в шейном отделе позвоночника и возникновением у пациента панических атак. Такое состояние характеризуется как чувство тревоги и страха, которое возникает спонтанно (возможно и без видимой на то причины)  и сопровождаетсясоматическими проявлениями.

Причина такой связи кроется в передавливании позвоночных артерий разросшимися остеофитами при спондилоартрозе. Из-за этого нарушается питание мозга, что и приводит к панической реакции. Распознать такое состояние можно по учащенному пульсу, чувству нехватки воздуха, возникновению сильной внутренней дрожи  и тошноты, ощущению сдавливания грудной клетки и  т.д.  Нередко при спондилоартрозе панические атаки сопровождаются судорогами, расстройством двигательной функции, онемением конечностей, головокружением и нарушением зрительных и слуховых функций.

Интенсивность приступа разнится в зависимости от текущего состояния пациента – это может проявляться как незначительное чувство внутреннего напряжения, и как неконтролируемое состояние панического страха.

Существующие методы лечения

Как и в случае с любым другим заболеванием, характер лечения полностью зависит от стадии болезни. Первоочередная задача – это снятие болевых ощущений, мешающих пациенту, а вот основная цель – это остановить развитие заболевания и минимизировать его негативные последствия. На первых двух этапах используется комплексный подход, сочетающий в себе:

• прием лекарственных препаратов (хондопротекторы, обезболивающие, миорелаксанты, препараты для нормализации циркуляции крови, средства для расширения сосудов, витамины и наружные средства в виде мазей с обезболивающим эффектом или хондопротекторами);
• лечебную физкультуру (комплекс упражнений подбирается индивидуально, нагрузка увеличивается постепенно);

Во время лечебной физкультуры саму шею обычно берегут, ограничивая ее подвижность воротником – это нужно для снижения нагрузки на данный отдел позвоночника. Большая часть упражнений в комплексе ЛФК направлена на растяжение позвоночника.

• мануальную терапию;
• лечебный массаж;
• иногда назначается иглоукалывание и гирудотерапия.

Считается, что оптимальная обстановка для эффективного лечения – это санаторный отдых. При значительном прогрессировании заболевания и реальной угрозе жизни пациента проводится хирургическое вмешательство (такое происходит при разрастании костных отростков). Самый современный метод оперативного лечения – это установка спейсера (специального прибора, который увеличивает пространство между позвонками до нужной ширины и препятствует защемлению сосудов и нервных корешков). Такое устройство будет находиться в позвоночнике пациента всю жизнь.

Во время лечения шейного спондилоартроза нередко подключают и народную медицину для более эффективной борьбы с симптомами проблемы. Часто используемые средства:

• эвкалиптово-спиртовой настой (на 100 грамм измельченного эвкалипта – 500 мл водки) втирают в пораженный участок перед сном аккуратными круговыми движениями;
• мазь из порошка горчицы и каменной соли (пропорция 1 к 2). В качестве связующего элемента для компонентов используется жир, например, сливочное масло.

Как можно видеть, спондилоартроз шейного отдела позвоночника – сложная проблема, причиняющая массу дискомфорта и подразумевающая сложное лечение. Самыми главными условиями профилактики заболевания являются здоровый образ жизни и разумные физические нагрузки – соблюдая эти рекомендации можно снизить риск появлении болезни до минимума.

Частые вопросы

Какие симптомы свидетельствуют о наличии спондилоартроза шейного отдела позвоночника?

Симптомы спондилоартроза шейного отдела позвоночника могут включать боли и скованность в шее, головные боли, ощущение онемения или покалывания в руках, ограничение подвижности шеи и шумы в ушах.

Каковы причины развития спондилоартроза шейного отдела позвоночника?

Спондилоартроз шейного отдела позвоночника может быть вызван различными факторами, включая возрастные изменения, травмы шеи, повторяющиеся движения шеи, нарушения осанки и генетическую предрасположенность.

Как можно лечить спондилоартроз шейного отдела позвоночника?

Лечение спондилоартроза шейного отдела позвоночника может включать физиотерапию, медикаментозную терапию, упражнения для шеи, массаж, а также ношение ортеза или шейного воротника для поддержки шеи и снятия нагрузки с позвоночника.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для шеи и спины. Специальные упражнения помогут укрепить мышцы шеи и спины, улучшить гибкость позвоночника и снизить нагрузку на суставы. Обратитесь к физиотерапевту или инструктору по физической реабилитации, чтобы разработать индивидуальную программу упражнений, учитывающую особенности вашего состояния.

СОВЕТ №2

Избегайте длительного сидения и неправильной осанки. Постоянное сидение в неправильной позе может негативно сказываться на состоянии шейного отдела позвоночника. Постарайтесь поддерживать правильную осанку, используйте эргономичное кресло и делайте перерывы для разминки и растяжки.

СОВЕТ №3

Подберите подходящую подушку и матрас. Выбор правильной подушки и матраса может существенно снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника и улучшить качество сна. Подушка должна обеспечивать оптимальную поддержку шеи и головы, а матрас должен быть достаточно жестким, чтобы поддерживать правильное положение позвоночника во время сна.